Kann Bromelain Ihre Schmerzen lindern?

Bromelain ist eine Mischung aus Enzymen, die im Saft und in den Stängeln von Ananas natürlich vorkommt. Es ist als Nahrungsergänzung erhältlich und gilt als proteolytisches Enzym (eine Klasse von Enzymen, die bei der Verdauung von Proteinen helfen sollen). Von Bromelain-Präparaten wird gesagt, dass sie eine Vielzahl von Gesundheitszuständen behandeln, insbesondere solche, die mit chronischen Entzündungen einhergehen.

Verwendet

Bromelain wird häufig als natürliches Heilmittel für die folgenden gesundheitlichen Probleme angepriesen: Allergien, Angina, Asthma, Bronchitis, chronische Schmerzen, Muskelkater, Nasenschwellung, Osteoarthritis, Sinusitis und Colitis ulcerosa.

Bromelain soll auch die Verdauung stimulieren und die Gesundheit des Herzens verbessern, sowie gegen einige Krebsarten schützen.

Nutzen für die Gesundheit

Hier sind einige Ergebnisse aus der verfügbaren Forschung über die potenziellen gesundheitlichen Vorteile von Bromelain:

1) Knieschmerzen

Bisher Studien Studien Bromelain Effekte auf Knieschmerzen getestet haben gemischte Ergebnisse ergeben.

In einer kleinen Studie, die 2006 in QJM: Monthly Journal der Association of Physicians® veröffentlicht wurde, schienen Bromelain-Präparate zum Beispiel nicht wirksamer als ein Placebo bei der Linderung von Symptomen wie Schmerzen und Steifheit bei Patienten mit Osteoarthritis des Knies . Die 12-wöchige Studie umfasste 47 Patienten mit mittelschwerer bis schwerer Kniearthrose. Einige Studien zeigen jedoch, dass Bromelain Knieschmerzen bei Menschen ohne Arthritis lindern kann. Diese Untersuchung umfasst eine kleine Studie, die 2002 in "Phytomedicine" veröffentlicht wurde. In ihrer Analyse der Daten von 77 ansonsten gesunden Erwachsenen mit leichten akuten Knieschmerzen fanden die Autoren heraus, dass ein Monat Behandlung mit Bromelain die Symptome deutlich linderte und die körperliche Funktion verbesserte.

2) Entzündliche Darmerkrankungen Eine 2005 in der Zeitschrift Clinical Immunology® veröffentlichte Studie an Mäusen zeigt, dass Bromelain bei der Behandlung von entzündlichen Darmerkrankungen helfen kann. Die Studie ergab, dass Bromelain helfen kann, IBD-bedingte Entzündungen zu unterdrücken.

3) Asthma

Bromelain zeigt vielversprechende Ergebnisse bei der Behandlung von Asthma, so eine vorläufige Studie von Alternative Therapien in Gesundheit und Medizin im Jahr 2012. In Tests an Mäusen beobachteten Forscher, dass die Behandlung mit Bromelain Asthma-assoziierte Atemwegsentzündungen hemmen kann .

4) Krebs

Einige vorläufige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Bromelain kann Anti-Krebs-Eigenschaften besitzen. In einer Studie, die 2012 im Journal of Medicinal Food veröffentlicht wurde, zeigten Tests an Brustkrebszellen, dass Bromelain Brustkrebs durch die Induktion von Apoptose (eine Art von programmiertem Zelltod, der für die Verhinderung der Proliferation von Krebszellen wichtig ist) bekämpft. . Nebenwirkungen und Sicherheitsbedenken

Nebenwirkungen, die normalerweise mit Bromelain in Verbindung gebracht werden, sind anomale Uterusblutungen, Durchfall, Schläfrigkeit, starke Menstruation, erhöhte Herzfrequenz, Verdauungsstörungen, Übelkeit und Erbrechen.

Bei einigen Personen kann Bromelain allergische Reaktionen und Asthmasymptome wie Atemprobleme, Engegefühl im Hals, Nesselsucht, Hautausschlag und juckende Haut auslösen.

Menschen mit Allergien gegen Ananas sollten Bromelain vermeiden. Allergische Reaktionen können auch bei Menschen mit Allergien gegen Latex, Karotten, Sellerie, Fenchel, Roggen, Weizen, Papain, Bienengift oder Gras, Birke oder Zypresse Pollen auftreten. Darüber hinaus sollten schwangere Frauen und Personen mit Magengeschwüren kein Bromelain verwenden. Diejenigen mit anderen Verdauungsstörungen sollten ihre Ärzte vor der Einnahme von Bromelain Ergänzungen konsultieren. Da Bromelain das Risiko von Blutungen erhöhen kann, sollte es auch vor einer Operation vermieden werden. Bromelain kann für Menschen mit Blutgerinnungsstörungen und Menschen, die blutverdünnende Medikamente (Antikoagulanzien oder Thrombozytenaggregationshemmer) oder Nahrungsergänzungsmittel wie Aspirin, Warfarin oder Ginkgo biloba einnehmen, schädlich sein.

Tipps für die Verwendung von Nahrungsergänzungen

Wenn Bromelain als Verdauungshilfe verwendet wird, wird es normalerweise zu den Mahlzeiten eingenommen. Wenn es für entzündliche Erkrankungen verwendet wird, wird es häufig zwischen den Mahlzeiten auf nüchternen Magen eingenommen, um die Absorption zu maximieren.

Es sollte auch darauf hingewiesen werden, dass die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege und die Selbstbehandlung einer chronischen Erkrankung mit Bromelain-Präparaten schwerwiegende Folgen haben können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bromelain für jeden Zustand verwenden möchten.

Haftungsausschluss: Die auf dieser Website enthaltenen Informationen dienen ausschließlich zu Ausbildungszwecken und sind kein Ersatz für Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen zugelassenen Arzt. Es soll nicht alle möglichen Vorsichtsmaßnahmen, Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, Umstände oder Nebenwirkungen abdecken. Sie sollten sich umgehend um medizinische Hilfe bei gesundheitlichen Problemen kümmern und Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eine alternative Medizin einnehmen oder eine Änderung Ihrer Behandlung vornehmen.

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