Verwalten von Schmerzen ist nicht einfach. Wenn Sie mit Schmerzen zu tun haben, haben Sie vielleicht von Arnika gehört, einem seit Jahrhunderten gebräuchlichen homöopathischen Mittel.
Arnika kommt von der Staude Arnica montana. Während das Kraut bei Aufnahme als giftig angesehen wird, werden manchmal Cremes, Gele und Salben aus Arnika topisch für Muskelschmerzen und -schmerzen, Blutergüsse, Osteoarthritis und Entzündungen verwendet.
Homöopathische Mittel, die Arnika enthalten, werden durch einen Prozess, der zu wenig oder keinem nachweisbaren Wirkstoff führt, extrem verdünnt.
Die Vorteile von Arnika – kann es helfen?
Eine der häufigsten Anwendungen von Arnika ist in der Behandlung von Prellungen und Schmerzen. Ein Arnika-basiertes Gel, Creme, Salbe oder Salbe wird topisch aufgetragen, um die Heilung und Beruhigung der Haut zu fördern, oder die homöopathische Form wird oral eingenommen. Arnika-Gel wird auch als Mittel zur Linderung von Muskelkater und Verstauchungsschmerzen angepriesen.
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Mehrere Studien haben herausgefunden, dass Arnika nicht wirksamer als ein Placebo bei der Linderung von Schmerzen, Schwellungen und Blutergüssen ist. Andere Forschungen legen nahe, dass Arnika in bestimmten Situationen nützlich sein kann.
Postoperative Schwellungen und Blutergüsse
Einer der häufigsten Anwendungsbereiche von Arnika sind Blutergüsse nach Operationen. Die Beweise sind nicht schlüssig, ob es helfen kann. In einem Bericht 2016, der in der "Dermatological Surgery" veröffentlicht wurde, haben die Forscher bereits veröffentlichte Studien über die Verwendung oraler homöopathischer Arnika, topischer Arnika oder oralem Bromelain bei der Vorbeugung oder Behandlung von Quetschungen oder Schwellungen nach dem Eingriff geprüft. Obwohl in vier von 13 klinischen Studien Verbesserungen bei Arnika festgestellt wurden, kamen die Autoren des Berichts zu dem Schluss, dass nicht genügend Daten zur Verfügung standen, um die Verwendung von Arnika oder Bromelain zu unterstützen.Eine 2016 in der
Plastischen und Rekonstruktiven Chirurgie study veröffentlichte Studie untersuchte den Einsatz einer Arnika-Creme, einer Mukopolysaccharidpolysulfat-Creme oder bei 118 Nasenkorrekturen keine Behandlung.
Nach Auswertung der Personen an den Tagen 2, 5, 7 und 10 fanden die Forscher heraus, dass Personen, die eine der beiden Cremes verwendeten, während der Bewertung weniger Blutergüsse und weniger Schwellungen aufwiesen als diejenigen, die keine Behandlung hatten. Osteoarthrose In einem 2013 in der "Cochrane Database of Systematic Reviews" veröffentlichten Forschungsbericht analysierten Wissenschaftler zum Beispiel sieben zuvor veröffentlichte klinische Studien, die sich auf topische Kräutertherapien bei Menschen mit Osteoarthritis konzentrierten.
In ihrer Schlussfolgerung geben die Autoren der Studie an, dass "Arnika-Gel wahrscheinlich die Symptome genauso wirksam verbessert wie ein Gel, das nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente enthält, aber kein besseres (und möglicherweise schlechteres) unerwünschtes Ereignisprofil aufweist".
Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
Arnica sollte niemals intern eingenommen werden, da Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit, Magenschmerzen, Durchfall, schneller Herzschlag, Kurzatmigkeit, Koma oder sogar Tod auftreten können. Während Arnika giftig sein kann, wenn sie eingenommen wird, sind homöopathische Arnika-Produkte extrem verdünnte Formen, die allgemein als sicher gelten. Einige homöopathische Formen von Arnika, insbesondere topische Produkte, können jedoch nachweisbare Mengen an Arnika enthalten. In einigen Fällen kann die topische Anwendung von Arnika zu Hautirritationen, Juckreiz, Blasen und anderen allergischen Problemen führen. Achten Sie darauf, bei gebrochener oder empfindlicher Haut keine topische Arnika zu verwenden oder diese für längere Zeit zu verwenden.
Wenn Sie schwanger sind, stillen oder gerade operiert werden, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Arnika anwenden.
Arnikaprodukte können allergische Reaktionen bei Menschen hervorrufen, die empfindlich auf Ambrosia und andere Mitglieder der Familie der Korbblütler (Asteraceae / Compositae) reagieren (wie Chrysanthemen, Ringelblumen, Sonnenblumen und Gänseblümchen)
Es ist wichtig, sich selbst zu bedanken und zu vermeiden oder die Verzögerung der Standardpflege kann schwerwiegende Folgen haben.
Wo finden Sie es? Homöopathische Arnika, sowie Arnika-Gele, Salben und Cremes, können in einigen Reformhäusern oder Drogerien gekauft werden.
Das Endergebnis
Wie bei den meisten homöopathischen Mitteln sind die Beweise immer noch sehr begrenzt. Wenn Sie immer noch überlegen, Arnika zu verwenden, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, um die Vor- und Nachteile abzuwägen und zu besprechen, ob es für Sie geeignet ist.
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