Ein Weißdorn (Crataegus monogyna), ein in Europa, Nordamerika und Nordasien heimischer Baum, produziert Beeren, die starke Antioxidantien enthalten. Extrakte der Beeren (sowie Weißdornblätter und -blumen) sind seit langem in der Kräutermedizin verwendet worden. In den Vereinigten Staaten werden Weißdornprodukte typischerweise wegen ihrer Auswirkungen auf die Herzgesundheit vermarktet.
Verwendet für Weißdorn
Weißdorn ist angeblich zur Behandlung der folgenden gesundheitlichen Probleme beitragen:
- Verdauungsstörungen
- Angina
- Atherosklerose
- Herzinsuffizienz
- Bluthochdruck
Vorteile von Weißdorn
Die Antioxidantien in Weißdorn werden gedacht, um die Gesundheit des Herzens durch Stärkung der Blutgefäße und erhöhen stimulierender Blutfluss. Beachten Sie, dass die wissenschaftliche Unterstützung für den potenziellen Nutzen von Weißdorn begrenzt ist.
1) Chronische Herzinsuffizienz
Hawthorn kann bei der Behandlung von Symptomen helfen und die physiologischen Ergebnisse verbessern, wenn es als unterstützende Behandlung bei chronischer Herzinsuffizienz eingesetzt wird. Dies ergab eine Untersuchung von 14 Studien aus dem Jahr 2008 (einschließlich 855 Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz). Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass die Behandlung mit Weißdorn zur Verbesserung der körperlichen Belastbarkeit und zu Symptomen wie Müdigkeit und Kurzatmigkeit führen kann.
2) Bluthochdruck
In einer 2002 veröffentlichten Pilotstudie wurden 38 leicht hypertensiven Probanden eine tägliche Ergänzung von 600 mg Magnesium, 500 mg Weißdorn-Extrakt, eine Kombination von Magnesium und Weißdorn, oder ein Placebo zugeordnet.
Nach 10 Wochen zeigten die 19 Probanden, die den Weißdorn-Extrakt einnahmen, eine stärkere Reduktion des diastolischen Ruheblutdrucks als andere Studienmitglieder. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Weißdorn-Teilnehmer weniger Angstzustände hatten.
In einer neueren Studie, die 2006 veröffentlicht wurde, entdeckten Wissenschaftler, dass Weißdorn bei Patienten, die verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung ihres Typ-2-Diabetes einnehmen, zur Senkung des Blutdrucks beigetragen hat.
3) Atherosklerose
Eine 2009 veröffentlichte Tierstudie weist darauf hin, dass Weißdorn die Blutfettwerte (einschließlich Cholesterin) senken und die Arteriosklerose (den Aufbau von Fettablagerungen in den Arterien) verhindern kann.
Verwenden von Weißdorn für die Gesundheit
Angesichts der äußerst ernsten Natur der Herzkrankheit, ist es wichtig, nicht zu versuchen, eine Herzerkrankung mit Weißdorn (oder einem anderen pflanzlichen Heilmittel) zu behandeln. Achten Sie darauf, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie die Verwendung von Weißdorn bei der Behandlung eines Herzproblems in Betracht ziehen.
Vorbehalte
Obwohl Weißdorn im Allgemeinen als sicher gilt, kann es Nebenwirkungen wie Übelkeit, Müdigkeit, Sedierung und Schwitzen auslösen.
Hawthorn kann auch mit bestimmten Medikamenten, wie Blutdruck Drogen interagieren. Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf ihre Sicherheit getestet und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Bedenken Sie auch, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder bei der Einnahme von Medikamenten nicht erwiesen ist. Wenn Sie die Verwendung von Weißdorn in Betracht ziehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt.
