Ganoderma Kaffee ist eine pulverisierte Getränkemischung, die typischerweise Instantkaffee und den pulverisierten Extrakt von Ganoderma lucidum (ein medizinischer Pilz auch als "Reishi" oder "Lingzhi" bekannt) enthält. Andere Zutaten wie Zucker, milchfreie Milchkännchen und Kräuter können enthalten sein.
Jenseits der Muntermacher, die der Kaffee bietet, ist es ein Getränk, dass einige Befürworter sagen, bietet eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen und wird manchmal von Menschen, die ihre Kaffee-Aufnahme reduzieren möchten, aber immer noch ihre Energie erhöhen möchten.
Trotz der Marketing-Behauptungen über die Vorteile von Ganoderma-Kaffee gibt es keine wissenschaftliche Unterstützung für die gesundheitlichen Auswirkungen des Produkts.
Warum verwenden Menschen Ganoderma Kaffee?
Befürworter behaupten, dass Ganoderma-Kaffee die Immunität stärken, bei der Gewichtsabnahme helfen, die Müdigkeit bekämpfen, das Gedächtnis verbessern, die Ausdauer steigern, den Cholesterinspiegel senken, Entzündungen lindern, Stress lindern, den Alterungsprozess rückgängig machen und die Durchblutung anregen kann.
Ganoderma wird auch als eine Top-Quelle von Antioxidantien angepriesen.
Die Vorteile von Ganoderma Kaffee: Kann es helfen?
Bisher haben keine wissenschaftlichen Studien die gesundheitlichen Auswirkungen von Ganoderma-Kaffee getestet. Vorläufige Untersuchungen zeigen jedoch, dass Ganoderma allein bestimmte gesundheitliche Vorteile bieten kann.
Zum Beispiel ergab eine Überprüfung von fünf kürzlich veröffentlichten Studien aus dem Jahr 2016, dass Ganoderma lucidum "als Alternative zur herkömmlichen Behandlung verabreicht werden könnte, da es die Tumorantwort verbessert und die Immunität des Wirts stimuliert".
In der "Cochrane Database of Systematic Reviews" veröffentlicht, fand der Bericht keine ausreichenden Beweise, um die Verwendung von Ganoderma lucidum als First-Lime-Krebs-Behandlung zu rechtfertigen.Darüber hinaus zeigen Studien, dass das Trinken von Kaffee im Allgemeinen einige positive Auswirkungen haben kann. So heißt es beispielsweise in einem Bericht aus dem Jahr 2006 überKritische Bewertungen in der Lebensmittelwissenschaft und Ernährung that, dass der Kaffeekonsum dazu beitragen kann, mehrere chronische Krankheiten (einschließlich Diabetes und Parkinson) zu verhindern.
Der Forschungsbericht fand jedoch auch heraus, dass der Kaffeekonsum mit einem Anstieg des Bluthochdrucks (einem Hauptrisikofaktor für Herzerkrankungen) verbunden ist. Während Ganoderma manchmal bei Bluthochdruck und Herzerkrankungen helfen soll, fand ein Bericht, der 2015 in der Cochrane Database of Systematic Reviews veröffentlicht wurde, keinen Hinweis auf die Verwendung von Ganoderma lucidum zur Behandlung kardiovaskulärer Risikofaktoren bei Menschen mit Typ-2-Diabetes. Mögliche Nebenwirkungen
Über die Sicherheit von Ganoderma-Kaffee ist wenig bekannt. Ganoderma kann jedoch eine Reihe von Nebenwirkungen wie Übelkeit, trockener Hals und trockene Nase verursachen. Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Ganoderma-Kaffee ausprobieren, insbesondere wenn Sie Blutdruck-, Antikoagulations-, Thrombozytenaggregations- oder Krebsmedikamente einnehmen.
Darüber hinaus kann der Verzehr von zu viel Koffein Ihre Herzfrequenz beschleunigen, Ihren Schlaf stören, Ihren Magen verärgern und bestimmte psychische Probleme (wie Angstzustände) verschlimmern. Es gibt mehrere Fallberichte von Menschen, die nach der Anwendung von Ganoderma lucidum-Produkten Hepatitis entwickelt haben. Einer war ein Extrakt von Agaricus blazei
und
ganoderma lucidum
. Der andere war Ganoderma lucidum (lingzhi) -Pulver, das mit einer tödlichen fulminanten Hepatitis assoziiert war.
Ein weiterer Bericht deutet darauf hin, dass Ganoderma lucidum aufgrund des Toxizitätspotenzials mit Vorsicht angewendet werden sollte. Beachten Sie auch, dass pflanzliche und Nahrungsergänzungsmittel nicht von der US-amerikanischen Food and Drug Administration so reguliert werden, wie es verschreibungspflichtige Medikamente sind. In einigen Fällen wurde festgestellt, dass Produkte, die an Verbraucher verkauft werden, Bestandteile enthalten, die nicht auf dem Etikett aufgeführt sind, was zu schädlichen Auswirkungen führt. Ein Wort von Verywell Obwohl Sie den leicht bitteren Geschmack von Ganoderma-Kaffee genießen können, füllen Sie sich noch nicht. Es gibt eine Menge Forschung über Ganoderma und seine gesundheitlichen Auswirkungen in großen klinischen Studien (die Art von Beweisen, die wir sehen wollen, um in einer Behandlung den vollen Vorrat zu haben).Wenn Sie noch darüber nachdenken, Ganoderma-Kaffee zu einem regelmäßigen Bestandteil Ihrer Ernährung zu machen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, um zu besprechen, ob er für Sie geeignet ist.
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