Yucca ist eine natürliche Substanz, die lange in der Kräutermedizin verwendet wurde. Aus der Wurzel des Yucca-Baumes gewonnen, wird es auch als Nahrung konsumiert. Befürworter behaupten, dass die Einnahme von Yucca als Nahrungsergänzungsmittel oder die Anwendung von Yucca auf die Haut zur Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen beitragen kann.
Verwendet
In der alternativen Medizin, Yucca Ergänzungen sollen helfen, mit den folgenden Bedingungen:
- Diabetes
- Bluthochdruck
- hoher Cholesterinspiegel
- Migräne
- Osteoarthritis
- Colitis ulcerosa
Darüber hinaus ist Yucca gedacht, um die Durchblutung anzuregen, die Verdauung zu verbessern, Entzündungen zu reduzieren und lindert den Schmerz.
Wenn Yucca direkt auf die Haut aufgetragen wird, wird es typischerweise zur Behandlung von Schuppen und zur Förderung des Haarwuchses verwendet.
Vorteile
Bisher haben nur wenige wissenschaftliche Studien die gesundheitlichen Auswirkungen von Yucca getestet. Dennoch gibt es Hinweise darauf, dass Yucca bestimmte Vorteile bietet. Hier ist ein Blick auf einige wichtige Erkenntnisse aus der verfügbaren Forschung zu Yucca:
1) Arthritis
Ein 2006 im Journal of Inflammation report veröffentlicht Bericht deutet darauf hin, dass Yucca Versprechen als natürliches Heilmittel für Arthritis zeigt. Laut dem Bericht kann eine Reihe von Antioxidantien in Yucca helfen, Arthritis zu lindern, indem Entzündungen reduziert werden. Es fehlen jedoch derzeit klinische Studien, in denen die Wirksamkeit von Yucca gegen Arthritis getestet wird. 2) Hohes Cholesterin
In einer klinischen Studie 2003 veröffentlicht in
Archives of Pharmacal Research decreased, verringerte die tägliche Einnahme einer Kombination von Yucca schidigeraund dem Kräuterextrakt Quillaja saponaria für vier Wochen den Gesamt- und LDL-Cholesterinspiegel bei Patienten mit hoher Cholesterinspiegel. 3) Oxidativer Stress Vorläufige Forschung zeigt, dass Yucca helfen kann, oxidativen Stress zu bekämpfen. In einer 2003 in
Nutrition published veröffentlichten Studie beispielsweise zeigten Labortests, dass Verbindungen, die aus Yucca-Rinde extrahiert wurden, zum Schutz vor oxidativem Stress beitragen können, indem sie die Produktion von freien Radikalen in Blutplättchen verlangsamen.
Laut den Autoren der Studie deutet dieses Ergebnis darauf hin, dass Yucca die Abwehrkräfte des Körpers gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen stärken kann. Es sollte beachtet werden, dass die meisten Yucca-Ergänzungen Extrakte aus der Wurzel der Pflanze enthalten, anstatt Yucca-Rinde.Vorbehalte
Aufgrund mangelnder Forschung ist nur wenig über die Sicherheit einer langfristigen oder regelmäßigen Anwendung von Yucca bekannt. Es gibt jedoch Bedenken, dass Yucca eine Reihe von Nebenwirkungen (einschließlich Übelkeit) auslösen kann.
Es ist wichtig, daran zu denken, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf ihre Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder Medikamenten ist nicht erwiesen.
Alternativen
Wenn Sie eine natürliche Behandlung für Osteoarthritis suchen, kann eine Reihe anderer Mittel von Vorteil sein. Zum Beispiel, Studien zeigen, dass Glucosamin, Chondroitinsulfat und Avocado / Sojabohnen unverseifbaren kann jeder helfen, Osteoarthritis zu verwalten. Darüber hinaus kann das Üben von Yoga, die Einnahme von Tai Chi und / oder das Praktizieren von Akupunktur dazu beitragen, Arthritisschmerzen einzudämmen.
Für Hilfe bei der Bekämpfung von oxidativem Stress, achten Sie darauf, Lebensmittel mit hohem Antioxidantien zu laden. Eine Erhöhung der Aufnahme von Antioxidantien-reichen Substanzen wie grünem Tee, Vitamin C, Resveratrol, Kakao und Kurkuma kann ebenfalls helfen, oxidativen Stress zu bekämpfen.
Wo es zu finden ist
Yucca wird oft in Pulverform verkauft und ist für den Online-Verkauf und den Verkauf in Naturkostläden erhältlich.
Ein Wort von Verywell
Es ist wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung mit Yucca-Ergänzungen und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie die Verwendung von Yucca bei der Behandlung einer Erkrankung in Erwägung ziehen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Haftungsausschluss: Die auf dieser Website enthaltenen Informationen dienen nur zu Ausbildungszwecken und ersetzen nicht die Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen zugelassenen Arzt. Es soll nicht alle möglichen Vorsichtsmaßnahmen, Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, Umstände oder Nebenwirkungen abdecken. Sie sollten sich umgehend um medizinische Hilfe bei gesundheitlichen Problemen kümmern und Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eine alternative Medizin einnehmen oder eine Änderung Ihrer Behandlung vornehmen.
