Die gesundheitlichen Vorteile von Hopfen

In der Kräutermedizin, Hopfen soll eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Die weiblichen Blüten der Pflanze Humulus lupulus L. werden häufig zur Behandlung von Arthritis, Fibromyalgie, Schlaflosigkeit, Diabetes und Wechseljahrsbeschwerden eingesetzt. Obwohl Erkenntnisse aus Laborexperimenten und Tierversuchen zeigen, dass Hopfen bestimmte gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzen kann, haben bisher wenige Studien den möglichen Nutzen von Hopfen für die menschliche Gesundheit untersucht. Die Wissenschaft, die den gesundheitlichen Nutzen von Hopfen in den Vordergrund stellt Hier einige Ergebnisse aus der verfügbaren Forschung zum gesundheitsfördernden Nutzen von Hopfen:

1) Menopause

Die Untersuchung von Reagenzgläsern zeigt, dass 8-Prenylnaringenin (eine Substanz, die in Hopfen vorkommt) als a Phytoöstrogen (eine natürliche Chemikalie, die dafür bekannt ist, die Wirkung von Östrogen nachzuahmen). Da bekannt ist, dass der Östrogenspiegel während der Menopause abnimmt, nehmen manche Frauen Hopfen, um die Wechseljahrsbeschwerden zu lindern. In einer Studie der Zeitschrift

Maturitas 2006 aus dem Jahr 2006 wurde festgestellt, dass die tägliche Aufnahme von Hopfen zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden (wie Hitzewallungen) beitrug. Die Studie umfasste 67 menopausale Frauen; Die Behandlung dauerte 12 Wochen.

2) Schlaflosigkeit Paarung von Hopfen mit Baldrian kann helfen, Schlaflosigkeit zu behandeln, nach einem 2010 in Australian Family Physician published veröffentlichten Forschungsbericht. Die Überprüfung umfasste 16 zuvor veröffentlichte Studien, von denen 12 herausfanden, dass die Verwendung von Baldrian allein oder in Kombination mit Hopfen zur Verbesserung der Schlafqualität und zur Verkürzung der Einschlafzeit beigetragen hat. H Als Bitterungsmittel in Bier verwendet, soll Hopfen beruhigende Wirkung haben.

Mehr Forschung über die gesundheitlichen Vorteile von Hopfen

Nach Erkenntnissen aus Tierversuchen und Zellkulturen ist der Hopfen vielversprechend als natürliches Mittel zur Krebsprävention, zur Behandlung von Diabetes und zur Verringerung des Adipositasrisikos. Diese Ergebnisse müssen jedoch noch in klinischen Studien untersucht werden. VorbehalteÜber die Sicherheit der Langzeitanwendung von Hopfen ist wenig bekannt. Jedoch müssen Menschen mit hormonempfindlichen Zuständen (wie bestimmte Formen von Brustkrebs) Hopfen-haltige Ergänzungen vermeiden (aufgrund der Östrogen-ähnlichen Aktivität von Hopfen).

Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf ihre Sicherheit getestet und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Bedenken Sie auch, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder bei der Einnahme von Medikamenten nicht erwiesen ist. Sie können hier zusätzliche Tipps zur Verwendung von Beilagen erhalten.

Verwendung von Hopfen für die Gesundheit?

Aufgrund der begrenzten Forschung, ist es zu früh, um Hopfen Ergänzungen als Behandlung für jeden Gesundheitszustand zu empfehlen. Wenn Sie den Einsatz von Hopfen zur Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten in Betracht ziehen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die potenziellen Risiken und Vorteile abzuwägen. Denken Sie daran, dass alternative Medizin nicht als Ersatz für die Standardversorgung verwendet werden sollte. Selbstbehandlung eines Zustands und Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege kann schwerwiegende Folgen haben.

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