Wenn Sie versuchen, eine gesündere Ernährung zu essen oder Gewicht zu verlieren, ist Ihre beste Wette, gute Mahlzeit Planung Techniken zu verwenden und kochen Sie Ihr Essen zu Hause. Aber lassen Sie uns ehrlich sein. Wir alle landen irgendwann auf der Durchfahrtsspur eines Fastfood-Gelenks. Also, wie isst du besser, wenn du auswärts isst? Verwenden Sie diese Anleitungen, um Fastfood-Mahlzeiten für weniger als 500 Kalorien zu bestellen.
McDonald’s Fast Food Mahlzeiten unter 500 Kalorien
Ja, Sie können wirklich eine volle Mahlzeit bei McDonalds bekommen, die Ihre Gelüste befriedigen wird und Sie sich voll fühlen lassen. Wählen Sie aus mehreren verschiedenen Menüs, die insgesamt 500 Kalorien oder weniger umfassen. Einige Mahlzeiten beinhalten sogar einen McDonald’s-Leckerbissen!
Komplette Mahlzeiten im Taco Bell für unter 500 Kalorien
Wenn Sie Diät-freundliche Lebensmittel denken, denken Sie wahrscheinlich nicht an das Essen bei Taco Bell. Aber es gibt einige Gegenstände bei Taco Bell (einschließlich Tacos!), Die Sie ohne Reue essen können, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren.
KFC Fast Food Mahlzeiten für unter 500 Kalorien
Sicher, Huhn ist gesund. Aber das Huhn auf der KFC-Speisekarte ist oft gebraten und sehr kalorienreich. Verwenden Sie diese Kentucky Fried Chicken Menüführer, um herauszufinden, wie Sie Ihrer Diät treu bleiben und trotzdem eine leckere Mahlzeit bekommen.
Mahlzeiten für unter 500 Kalorien bei Wendy’s Hamburger
Kein Fast-Food-Restaurant ist gut für eine Diät, aber die Wendy’s Menü ist eines der besseren, wenn es um traditionelle "Junk" Essen kommt. Finden Sie heraus, warum und was Sie bestellen sollten, wenn Sie das Zuhause von Frosty besuchen.
Das beste gesunde Essen bei Sonic Drive In
Ob Sie es glauben oder nicht, aber Huhn ist nicht immer die beste Wahl, wenn Sie Sonic Drive In besuchen. Finden Sie heraus, welche Artikel zu essen sind und welche Sonic-Menüartikel über 2000 Kalorien und 140 Gramm Fett pro Portion bieten! Gesundes Essen bei Arby für unter 500 KalorienArbys Kalorien können sich schnell summieren, wenn Sie nicht wissen, was Sie bestellen sollen. Sollten Sie dieses Roastbeef-Restaurant meiden, wenn Sie auf Diät sind? Du musst nicht. Bei Arby gibt es gesundes Essen. Sie müssen nur wissen, was Sie bestellen sollen.
Voll Mahlzeiten bei Chick-fil-A für unter 500 Kalorien
Mit etwas kluger Planung können Sie eine vollständige Mahlzeit bei Chick-fil-A für weniger als 500 Kalorien essen. Und Sie können sogar ein Brathähnchen-Sandwich auf Ihrer Speisekarte haben. Sehen Sie, wie es geht und andere gesunde Entscheidungen im beliebten Restaurant.
Kalorienarme Mahlzeiten bei Burger King für 500 Kalorien oder weniger
Suchen Sie nach kalorienarmen Menüoptionen bei Burger King? Einige der Artikel, die gesund klingen, sind die Artikel mit den höchsten Kalorien. Finde heraus, welcher Burger und welche Combos zu bestellen sind, um schlank zu bleiben.
Gesunde Mahlzeiten bei Panera Brot für unter 500 Kalorien
Nicht alles auf der Panera Brot-Menü ist gut für Ihre Ernährung. Einige Sandwiches enthalten mehr als 1000 Kalorien! Aber es gibt leckere kalorienarme Produkte. Dieser Leitfaden zeigt Ihnen, was Sie bestellen und was Sie vermeiden sollten.
Dairy Queen Mahlzeiten für unter 500 Kalorien
Brauchen Sie eine süße Lösung? Ja, Sie können nach Dairy Queen gehen und Diät-freundliche Leckereien und Mahlzeiten finden. Jede dieser kompletten Mahlzeiten umfasst 500 Kalorien oder weniger und jeder beinhaltet eine Eiscreme!
Kalorienarme Mahlzeiten und Sandwiches in der U-Bahn
Nicht jede Mahlzeit in der U-Bahn ist gesund. Einige Sandwiches bei Subway Top 1200 Kalorien. Überrascht? Das Essen in diesem "gesunden" Restaurant kann Ihre Ernährung ruinieren. Lerne die größten Fehler bei Subway zu vermeiden.
Was Sie bei Jamba Juice bestellen sollten Wenn Sie auf Diät sind
Juice Drinks klingen in der Regel gesund. Tatsache ist aber, dass viele von ihnen mit Zucker und überschüssigen Kalorien beladen sind. Wenn Sie zu Jamba Juice gehen, finden Sie heraus, welche Getränke und Lebensmittel zu essen und welche zu vermeiden.
Diät-freundliche Donuts bei Dunkin ‚Donuts
Ich würde nicht Donuts als die beste Diät Essen empfehlen, aber es gibt einige Donuts, die besser sind als andere. Wenn Sie sich verwöhnen lassen wollen, machen Sie es zu einer dieser Möglichkeiten.
Was bei Starbucks zu bestellen, wenn Sie auf einer Diät sind
Kaffee Kalorien können Ihr gesamtes Gewichtsverlust-Programm ruinieren. Einige Kaffeegetränke enthalten mehr Kalorien als eine vollständige Mahlzeit! Aber Sie müssen Ihre morgendliche Tasse Java nicht überspringen. Bestellen Sie einfach eines dieser diätfreundlichen Getränke.
