Wie viel Zucker ist in dieser spaßigen Snickers Bar? Wie viele Kalorien in diesem winzigen Paket von M & Ms? Während volle Pakete von Süßigkeiten die Ernährungsinformationen auf der Verpackung haben, tut die Flut, die von Trick oder Behandlung nach Hause kommt, normalerweise nicht. Hier sind die Kalorien- und Kohlenhydrat-Informationen für viele gemeinsame Halloween Süßigkeiten Leckereien.
Portionsgrößen können schwierig sein, insbesondere bei Fremdmarken. ※ Zum Beispiel, ein Palmer Halloween Packung Erdnussbutter Tassen Listen eine Portionsgröße wie 1,5 Unzen, aber sie sagen nicht, wie viele Erdnussbutter Tassen in einer Portion sind, gibt es 63 Stücke von Süßigkeiten in der 26-Unzen-Tasche, und Sie müssen es von dort aus herausfinden. Eine Portion entpuppt sich als unrealistische 3,64 Süßigkeiten.
Auch "Spaß Größe" und "Snack-Größe" sind oft auf der Verpackung, aber diese Größen sind nicht Standard. Eine Snackgröße von einer Art von Süßigkeiten kann die gleiche wie eine Spaßgröße von einer anderen sein. Schlimmer noch, es gibt Fälle, in denen die "Snack-Größe" der gleichen Art von Süßigkeiten von einem Beutel zum anderen unterschiedlich ist, und es ändert sich sicherlich im Laufe der Zeit und wird normalerweise kleiner. Überprüfen Sie das aktuelle Gewicht der Süßigkeiten und das Etikett auf der Tasche, um sicher zu gehen.
Ein Gramm Kohlenhydrate liefert 4 Kalorien. Einige Süßigkeiten haben Nährstoffe zusätzlich zu Kohlenhydraten, wie Fett oder Protein, die zusätzliche Kalorien pro Portion bieten.
Schokoriegel und Küsse (meist Schokolade)
Dove Milk Chocolate Promises oder verpackte Quadrate (8 Gramm): 42 Kalorien und 6 Gramm Kohlenhydrate
- Hershey Küsse: 26 Kalorien und 8 Gramm Kohlenhydrate pro Kuss
- Hershey Küsse mit Mandeln: 23 Kalorien und 2 Gramm Kohlenhydrate jeden Kuss
- Hershey Küsse gefüllt mit Caramel: 21 Kalorien und 3 Gramm Kohlenhydrate pro Kuss
- Hershey Candy Corn Küsse: 27 Kalorien und 3 Gramm Kohlenhydrate pro Kuss
- Hershey’s Milchschokoriegel Spaß Größe (14 Gramm): 67 Kalorien und 8 Gramm carb
- Hershey’s Miniatur Bars (gemischt): durchschnittlich 42 Kalorien und 5 Gramm Kohlenhydrate pro Bar
- M & Ms, Plain, Spaß Größe (18 Gramm): 88 Kalorien und 12 Gramm Kohlenhydrate
- M & Ms, Erdnuss Spaß Größe (18 Gramm): 93 Kalorien und 11 Gramm carb
- M & Ms, Erdnuss 1/4 Tasse Süßigkeiten: 220 Kalorien und 24 Gramm Kohlenhydrate
- Miniatur Bars (Milchstraße, Snickers, Twix, 3 Musketiere): durchschnittlich 38 Kalorien und 5 Gramm Kohlenhydrate pro Bar
- Herr Goodbar Snack Größe (17 Gramm): 90 Kalorien und 9 Gramm carb
- Nestles Crunch Bars Fun Größe (10 Gramm) 50 Kalorien und 7 Gramm carb
- Nestles Crunch Caramel Bars: Spaß Größe: 70 Kalorien und 9 Gramm carb
- Palmer Erdnussbutter Tassen, klein: 6 Gramm carb
- 3 Musketiere Fun Größe (15 Gramm): 64 Kalorien und 11 Gramm carb
- 3 Musketiere Minze, Fun-Größe (15 g): 64 Kalorien und 11 g Kohlenhydrate
- Tootsie Rollen klein: 50 Kalorien und 10 g Kohlenhydrate
- Tootsie Rolls Midgee: 23 Kalorien und 7 g Kohlenhydrate
- Tootsie Rolls Mini-Midgees: 11 Kalorien und 2 Gramm Kohlenhydrate
- Erdnuss-und Erdnussbutter-Bonbons
Pay DaySnack Größe (19 Gramm): 90 Kalorien und 10 Gramm Kohlenhydrate
- Reese Peanut Butter Cups Miniatur (ca. 9 Gramm): 44 Kalorien und 5 Gramm Kohlenhydrate pro Tasse
- Reese Erdnussbutter Tassen Snack Größe (17 Gramm): 88 Kalorien und 10 Gramm Kohlenhydrate
- Reese Erdnussbutter Cups Snack Größe (21 Gramm): 100 Kalorien und 12 Gramm Kohlenhydrate
- Reese Erdnussbutter Cups Weiß, Snack-Größe (21 Gramm): 100 Kalorien und 11 Gramm carb
- Reese Erdnussbutter Kürbisse (34 Gramm): 180 Kalorien und 17 Gramm Kohlenhydrate
- Reese Crispy Crunchy Bar, Snack-Größe (17 Gramm): 95 Kalorien und 9 Gramm Kohlenhydrate
- Reese Nutrenous Bars, Snack-Größe (17 Gramm): 88 Kalorien und 9 Gramm Carb
- Reese Whipps Bar, Snack-Größe (14 Gramm ): 60 Kalorien und 10 Gramm Kohlenhydrate
- Mixed Candy Bars
100 Grand Bars Spaß Größe (11 Gramm): 50 Kalorien und 8 Gramm Kohlenhydrate
- 100 Grand Bars Spaß Größe (21 Gramm): 95 Kalorien und 15 Gramm Kohlenhydrate
- Almond Joy Snack Größe (15 Gramm): 80 Kalorien und 10 Gramm Carb
- Baby Ruth Bar, Fun-Größe (18 Gramm): 85 Kalorien und 13 Gramm Kohlenhydrate
- Butterfinger Bar, Fun-Größe (18 Gramm): 85 Kalorien 14 Gramm KohlenhydrateButterfinger Crisp Bar, Snack-Größe (20 Gramm): 100 Kalorien und 13 Gramm Kohlenhydrate
- Heath Bar, Snack-Größe (13 Gramm): 74 Kalorien und 9 Gramm Kohlenhydrate
- Kit Kat, Fun-Größe (14 Gramm): 73 Kalorien und 9 Gramm Carb
- Milchstraße Bar, Fun Größe (17 Gramm): 75 Kalorien und 12 Gramm Kohlenhydrate
- Mounds Bars, Snack-Größe (17 Gramm): 83 Kalorien und 9 Gramm Kohlenhydrate
- Rocky Road, Snack-Größe (10 Gramm): 45 Kalorien und 6 Gramm Kohlenhydrate Snickers Bars, Fun Größe (17 Gramm): 80 Kalorien und 10 Gramm Kohlenhydrate Snickers Mandel Riegel, Spaß Größe (17 Gramm): 80 Kalorien und 11 Gramm Kohlenhydrate Snickers Creme Kürbis (1 Unzen): 150 Kalorien und 16 Gramm Kohlenhydrate
- Take Five, Fun Größe (15 Gramm): 10 Gramm Kohlenhydrate
- Twix, Snack-Größe (10 Gramm): 50 Kalorien und 7 Gramm Kohlenhydrate
- Toffee und Karamell
- AbbaZabba, klein (12 Gramm) 50 Kalorien und 11 Gramm carb
- Charleston Chew Bar, Fun Größe (10 Gramm): 45 Kalorien und 8 Gramm Kohlenhydrate
- Laffy Taffy, Schokolade, kleine Riegel (8 Gramm): 32 Kalorien und 7 Gramm Kohlenhydrate
- Milk Duds Sna ck Größe (12 Gramm): 54 Kalorien und 9 Gramm carb
Milk Maid Karamellen, Brach’s: 40 Kalorien und 10 Gramm Kohlenhydrate pro Stück
- Fruchtig und Gummy Süßigkeiten
- Jujyfruits: 9 Stücke: 60 Kalorien und 16 Gramm Kohlenhydrate
- Lebensretter Gummies (2 Rollen pro Unze): 52 Kalorien und 13 Gramm Kohlenhydrate pro Rolle
- Mini Dots (2 kleine Kisten pro Unze) 70 Kalorien und 17 Gramm Kohlenhydrate pro Packung
- Kegeln Original Obst, Spaß Größe (20 Gramm): 80 Kalorien und 18 Gramm Kohlenhydrate Skittles Schokoladensortiment, Spaß Größe (20 Gramm): 80 Kalorien und 18 Gramm Kohlenhydrate
Starburst, Spaß Größe (2 Stück pro Stock): 40 Kalorien und 10 Gramm Kohlenhydrate
- Twizzlers Mini-Bars (14 Gramm): 11 Gramm Kohlenhydrate
- Twizzlers Strawberry Twists, kurz (9 Gramm): 32 Kalorien und 7 Gramm Kohlenhydrate
- Twizzlers Cherry Pull-N-Peel (12 Gramm): 40 Kalorien und 9 Gramm Kohlenhydrate
- Hard Candies und Pops
- Blow Pop, Junior: 50 Kalorien und 14 Gramm Kohlenhydrate
- Jolly Rancher Hard Candy (6 Gramm): 23 Kalorien und 6 Gramm Kohlenhydrate
- Jolly Rancher Lollipops (17 Gramm): 60 Kalorien und 16 Gramm Kohlenhydrate
- Jolly Rancher Bonbons, klein (11g): 43 Kalorien und 10 Gramm Kohlenhydrate
- Jolly Rancher Double Blasts (4 Gramm): 13 Kalorien und 3 Gramm Kohlenhydrate
Tootsie Pops: 60 Kalorien und 15 Gramm Kohlenhydrate
- Tootsie Caramel Apple Pops: 60 Kalorien und 15 Gramm Kohlenhydrate
- Wonka Nerds: kleine Box (13 Gramm): 50 Kalorien und 12 Gramm Kohlenhydrate
- Andere Süßigkeiten
- Candy Corn, Brach’s: 11 Stück: 70 Kalorien und 18 Gramm Kohlenhydrate
- Hot Tamales : kleine Pkg (14 Gramm): 50 Kalorien und 12 Gramm Kohlenhydrate
- Jr. Mints, Spaß Größe (10 Gramm): 50 Kalorien und 12 Gramm Kohlenhydrate
- Mike und Ike kleine Box (14 Gramm): 50 Kalorien und 12 Gramm Kohlenhydrate Pop Rocks: kleines Paket (10 Gramm): 7 Gramm Kohlenhydrate
- Raisinettes, Spaß Größe (16 g: ca. 16 Stück): 56 Kalorien und 11 Gramm Kohlenhydrate
Smarties Candy, Rolle: 25 Kalorien und 6 Gramm Kohlenhydrate
- Whopper kleine Tube: 30 Kalorien und 5 Gramm Kohlenhydrate
- Whoppers kleine Tasche (21 Gramm): 100 Kalorien und 16 Gramm Kohlenhydrate
- York Pfefferminz-Pasteten Regular smal l Pastetchen (14 Gramm): 53 Kalorien und 11 Gramm Kohlenhydrate
- York Pfefferminz-Pastetchen Rosa Pfefferminz-Pastetchen, klein (14 Gramm): 53 Kalorien und 11 Gramm Kohlenhydrate
- York Pfefferminz-Pastetchen Pfefferminz-Pastetchen Kürbisse (14 Gramm): 50 Kalorien und 11 Gramm carb
- Ein Wort von Verywell
- Es ist möglich, ein zuckerfreies, aber Spaß Halloween zu haben. Ob Sie eine kohlenhydratarme Diät haben, Zucker gegen Diabetes kontrollieren oder einfach raffinierten Zucker vermeiden möchten, Sie müssen neue Traditionen und Leckereien zum Genießen setzen.
