Eine Krebsdiagnose neigt dazu, einen plätschernden Effekt zu haben, der meist diejenigen betrifft, die am nächsten bei der Person sind, wie Partner oder Ehepartner, aber letztendlich enge Freunde, Geschwister und andere Verwandte erreichen . Ob Sie mit einer Person leben, sich um sie kümmern oder ihr einfach als offenes Ohr dienen, es kann anstrengend sein, sowohl körperlich als auch mental.
Aber mit einer positiven Einstellung und dem richtigen Werkzeug und Support-System können Sie diese einzigartige Rolle gut erfüllen. Hier sind einige wichtige Schritte, um Sie durch die Liebe und Pflege für jemanden mit Blasenkrebs zu führen.
Führen Sie Ihre Forschung durch
Lesen Sie, wie Ärzte Blasenkrebs diagnostizieren und behandeln, einschließlich der Frage, was eine Operation beinhaltet und wann Ärzte die Entfernung des Blasentumors gegenüber der gesamten Blase empfehlen. Wenn Sie den Genesungsprozess von einer Chemotherapie und einer Operation verstehen, können Sie besser darauf vorbereitet sein, wenn Ihr / e geliebte Person oder Person, die Sie betreuen, nach Hause kommt.
Und wenn du tatsächlich über Blasenkrebs liest, notiere deine Gedanken oder Fragen in einem Notizbuch, überprüfe sie mit deinem Liebsten und bringe das Notizbuch zum nächsten Arztbesuch. Obwohl Ihre Liebsten vielleicht nicht zu Hause ihre Zeit mit der Diskussion der Nuancen von Blasenkrebs verbringen wollen, ist die Tatsache, dass Sie sich die Zeit genommen haben, etwas darüber zu erfahren, ein Zeichen Ihrer Liebe und Ihres Respekts für das, was sie durchmachen.
Seien Sie bereit für Multitasking
Als Betreuer von jemandem mit Blasenkrebs tragen Sie viele Hüte, und diese Hüte ändern sich, wenn eine Person mit der Behandlung voranschreitet. Einige Rollen scheinen mühsamer zu sein, obwohl sie genauso wertvoll sind:
- Fahren zu Terminen und Chemotherapie-Sitzungen
- Abholen von Verschreibungen von der Apotheke
- Verwalten eines Budgets, um zu bestimmen, wie die Krebsversorgung Ihres geliebten Menschen finanziert wird
- Anrufen der Krankenkasse Erkundigen Sie sich über Deckung und Selbstbehalte
- Übernahme von Haushaltsaufgaben, wie Reinigung, Einkaufen, Essen zubereiten, Wäsche waschen
Andere Rollen sind direkter und proaktiver:
- Eine aktive Rolle bei Entscheidungen über die Pflege- und Behandlungspläne Ihres Partners übernehmen
- Weiterleiten von Nachrichten oder rufen Sie das Krebspflege-Team mit Fragen oder Bedenken
- Hilfe für Ihren geliebten Menschen von Chemotherapie und Operation (und manchmal auch Bestrahlung)
- Als Unterstützung Liaison, wie Kommunikation mit und Aktualisierung von Familienmitgliedern
- Bereitstellung emotionaler Unterstützung für Ihre Liebsten – eine Schulter sich anzulehnen oder einfach deine Anwesenheit wird wahrscheinlich großen Komfort bringen
Was auch immer du trägst d während dieser Reise, wissen Sie, dass es wertvoll ist.
Passen Sie auf sich auf
Wenn Sie sich um jemanden mit Blasenkrebs kümmern, ist es leicht, sich mit der Behandlung ihrer Krankheit zu beschäftigen. Sie können feststellen, dass jede zusätzliche Momente in Ihrem Tag mit dem Lesen der Bedingung, Terminplanung und Teilnahme an Terminen gefüllt sind, oder zur Erholung Ihres geliebten Menschen von Chemotherapie oder Operation zu pflegen.
Zeit für dich einstellen
Aber am Ende ist es wichtig, dass du dir die Zeit nimmst, dich um deine eigenen Bedürfnisse zu kümmern – nicht nur die grundlegenden Dinge wie schlafen, gesund essen und Sport treiben, sondern sich auch "gut fühlen".
Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um sich zu entspannen, egal ob Sie durch ein gutes Buch, einen Film, ein Brettspiel oder ein Abendessen mit einem Freund oder Familienmitglied abgelenkt werden.
Wenn es Ihnen schwer fällt, Ihre Sorgen zu lindern, können Sie Entspannungstechniken wie tiefe Atemübungen oder Achtsamkeitsmeditation in Erwägung ziehen. Geistige oder religiöse Unterstützung kann auch in dieser Zeit nützlich sein.
Erstellen Sie ein Backup-System
Es ist auch ratsam, einen Backup-Hausmeister für wenn Sie eine Pause brauchen. Stellen Sie sich vor, ein anderes Familienmitglied zu bitten, an einem Tag in der Woche zu einer Chemotherapie-Sitzung zu fahren, oder bitten Sie einen Freund, Ihnen beim Erledigen von Besorgungen zu helfen.
Am Ende stehen viele Menschen zur Verfügung, die Ihnen helfen, sind sich aber oft nicht sicher, was Sie brauchen oder nicht überschreiten wollen.
Seien Sie genau, machen Sie eine Liste und fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn Sie um Hilfe bitten. Sie müssen realistisch sein, und indem Sie um Hilfe und Unterstützung bitten, werden Sie für Ihren geliebten Menschen produktiver und präsent sein.
Priorisieren Sie Ihre psychische Gesundheit
Es ist wichtig zu verstehen, dass Depressionen und Angstzuständen bei Betreuern häufig sind. Wenn Sie feststellen, dass Sie von der Krebsdiagnose und -behandlung Ihres / Ihrer Liebsten allein konsumiert werden und / oder Symptome einer Depression oder schwächenden Angstgefühle haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt oder einen Psychiater.
Finden Sie Unterstützung
Es ist auch eine gute Idee, ein Krebs-Unterstützungsnetzwerk in Betracht zu ziehen. Sprechen Sie mit dem Krebs-Gesundheitsteam Ihres Liebsten, wie seine Krankenschwester oder Sozialarbeiterin, nach Ressourcen. Sie können auch die American Cancer Society besuchen, um Unterstützungsprogramme in Ihrer Nähe zu finden.
