Wir denken typischerweise Pflegepersonal als Frauen, und während es statistisch korrekt ist, dass mehr Frauen als Männer für ältere Familienmitglieder sorgen, Männer ihren gerechten Anteil.
Da der Vatertag im Juni fällt, scheint dies eine gute Zeit zu sein, um darüber zu sprechen, wie viele Väter sich um ihre eigenen Eltern, Ehepartner oder andere Angehörige kümmern.
Er sagte, sie sagte
Ein Grund, warum männliche Betreuer unter dem Radar fliegen könnten, ist, dass sie dazu neigen, sich der Fürsorge für einen geliebten Menschen anders zu nähern als eine Frau.
Hier sind einige der Hauptunterschiede zwischen männlichen Familienangehörigen und weiblichen Familienangehörigen, basierend auf Forschungen der Family Care Alliance, Statistics Canada, und dem Buch "Men As Caregivers" von Betty J. Kramer und Edward Thompson, Jr .:
- Insgesamt haben Männer eine Präferenz für die Pflege und nicht für die Pflege gezeigt. Zum Beispiel würde ein Mann eher jemanden einstellen, der bei Aufgaben wie Baden oder Ankleiden seiner Frau oder seines eigenen Vaters hilft, der Hilfe bei diesen täglichen Aktivitäten benötigt. Sie sind ganz einfach nicht so behaglich in der Lage, sich wie Frauen körperlich zu versorgen.
- Forscher haben festgestellt, dass einige Männer weniger geneigt sind, über Stress, den sie in Bezug auf ihre Pflegepflichten erfahren, zu sprechen oder Pflegeprobleme mit anderen Familienmitgliedern, Kollegen oder Freunden zu teilen. Dies bedeutet wiederum, dass sie sich nicht aktiv um Unterstützung bemühen, wie es einige Frauen in ähnlichen Rollen tun könnten.
- Im Allgemeinen suchen Männer nach praktischen Lösungen für ein Pflegedilemma, und Frauen verarbeiten die Gefühle, warum Pflege benötigt wird. Ein Beispiel dafür ist, dass Männer Remote-Technologie eher als Teil eines Pflegeplans ansehen und nicht als etwas, das mehr Hand in Hand ist.
- Männer berichten, dass sie sich weniger auf die Pflege vorbereitet haben als Frauen, so dass sie sich bei Bedarf nicht sicher sind, wohin sie sich wenden oder wen sie fragen sollen.
- Männer warten gewöhnlich auf eine Krise – wie etwa einen Krankenhausaufenthalt -, bevor sie nach einer professionellen Pflege für ihr Familienmitglied suchen, aber eine Frau sucht diese Art von Hilfe eher, wenn sie das Burnout bei Pflegekräften erlebt hat.
Innerhalb dieser Unterschiede gibt es mehr Feinheiten zwischen Männern, die sich um ihre Frauen kümmern, Männern, die sich um ein behindertes Kind kümmern, und Männern, die sich um ältere Eltern kümmern. Zum Beispiel, im Fall von Männern, die Unterstützung für ihre Frauen bieten, sind sie eher persönliche Pflege als nicht-Ehepartner sorgen.
Gehen Sie nicht alleine vor
Nur weil Männer ihre Pflegeprobleme weniger mit denen teilen, die ihnen am nächsten stehen, heißt das nicht, dass sie keine Unterstützung brauchen. Die Forschung zeigt, dass Männer Depression erleben können – am höchsten für diejenigen, die ihre Frau mit Demenz in ein Pflegeheim bringen müssen – und von erhöhtem Komfort und Einsicht profitieren.
Einige Tipps für männliche Familienbetreuer – und auch für Frauen – um sicherzustellen, dass sie nicht ausbrennen:
- Treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei, die sich regelmäßig online oder persönlich trifft. Es gibt viele Arten von Selbsthilfegruppen – einige nur für Männer, manche krankheitsspezifisch, andere mit einer örtlichen Kirche und mehr. Dies ist eine Gelegenheit, nicht nur Ihre Leiden zu teilen, sondern auch, um Einsicht von denen zu erhalten, die den gleichen Weg gegangen sind.
- Passen Sie auf Sie auf. Gehen Sie entweder weiter oder beginnen Sie, sich gesund zu ernähren, regelmäßig Sport zu treiben und regelmäßig zu schlafen. Selbst Fernbetreuer können sich Zeit nehmen, die sie für die Pflege ihrer Angehörigen aufwenden könnten. Die Vernachlässigung des eigenen Wohlbefindens ist jedoch nicht nachhaltig und Sie laufen Gefahr, sich nicht in der gleichen Weise um Ihren Nächsten kümmern zu können.
- Fragen Sie nach Hilfe. Ob Sie zusätzliche Hilfe bei der Pflege von anderen Familienmitgliedern suchen oder zu einem Gesundheitsfürsorger für Ihre eigenen medizinischen Bedürfnisse gehen, legen Sie Ihre Hand hoch, anstatt Stoizismus zu bewahren. Besonders Männer neigen dazu, eine Rolle als Familienangehöriger zu übernehmen, als eine weitere Aufgabe, die sie selbstständig bewältigen müssen, wenn die Realität ist, dass ein Team von liebevoller und qualitativ hochwertiger Pflege allen zugute kommen kann.
- Mach eine Pause. Es gibt ein paar gemeinnützige Organisationen wie Carefifted und Well Spouse Association, die Rückzug Rückzugsmöglichkeiten für Familienangehörige bieten. Selbst eine Stunde für sich selbst zu nehmen, einmal am Tag oder einmal pro Woche, kann einen Unterschied in der Fähigkeit zur Wiederbelebung machen.
Wenn Sie ein männlicher Familienbetreuer sind, wissen Sie, dass Sie nicht alleine sind. Wenn du einen Mann kennst, der Familienpflege anbietet, schau, ob er die Unterstützung bekommt, die er braucht.
