Der Tod ist eine unangenehme und unwillkommene Unvermeidbarkeit des Lebens, und seine Gegenwart lässt uns unbehaglich fühlen, wie wenig anderes. Selbst die gesprächigsten Menschen kämpfen, um mit jemandem zu sprechen, der um den Verlust eines geliebten Menschen trauert. In der Hoffnung, den Trostlosen etwas Trost zu spenden, greifen die Menschen oft zu den Klischees und anderen banalen Ausdrücken, die einem spontan einfallen, um eine peinliche Stille zu vermeiden.
Unglücklicherweise, obwohl gut gemeint, sind viele der oft gehörten Ausdrücke, die bei Beerdigungen, Aufwachen und in Kondolenzbriefen verwendet werden, fehlgeleitet und, ehrlich gesagt, unempfindlich. Hier sind fünf allgemeine Ausdrücke, die Sie niemals bei einer Beerdigung oder Trauerfeier für jemanden sagen sollten, der den Tod eines geliebten Menschen bekümmert. I "Ich weiß, wie du dich fühlst"
Nein, das tust du nicht.
Auch wenn Sie zum Beispiel den vorzeitigen Tod Ihrer 16-jährigen Tochter, die auch Anne hieß, in einem seltsamen Trunkenheitsfahrer-Unfall erlebt haben, der auf der gleichen Strecke der Autobahn stattfand, nur 22 Tage nach ihr Sie erhielt ihren Führerschein, während sie gleichzeitig ein himmelblaues Fahrzeug fuhr, und zur gleichen Zeit der Nacht … – selbst wenn die Situation unheimlich ähnlich ist, wissen Sie immer noch nicht, wie jemand anderes das Gefühl hat, sein Kind zu verlieren.
Wie unsere Persönlichkeiten, ist die Art, wie jeder von uns auf Trauer reagiert und reagiert, einzigartig. Zu behaupten, dass Sie wissen, wie jemand anderes sich fühlt, ist herablassend. Ein besserer Ansatz If: Wenn Sie den Tod eines nahestehenden Menschen erfahren haben und das Bedürfnis verspüren, darauf zu verweisen, tun Sie dies in Form einer offenen Frage oder eines offenen Kommentars. Zum Beispiel könntest du sagen: "Als meine Tochter starb, machte ich mir Vorwürfe, dass ich ihr erlaubt habe, das Auto in dieser Nacht zu benutzen. Wenn du so fühlst, bitte, dass ich hier bin, um jederzeit zu reden."Und wenn du nicht weißt, wie sich jemand fühlt, der einen Tod trauert, ist es in Ordnung, einfach zu sagen: "Ich weiß nicht, was ich sagen soll, aber bitte, dass es mir Leid tut." (Vermeiden Sie nur zu sagen: "Es tut mir leid für Ihren Verlust." Dieser Satz ist trivial und klingt hohl für diese Trauernden.)
"Er ist in einem besseren Ort jetzt"
Wer diesen Satz ausspricht, hat sich eindeutig nie mit dem ewigen Verlust auseinandergesetzt von jemandem, der wegen des Todes nah ist. Eine Mutter, die ohne ihr Kind in die Zukunft blickt, ein Witwer, der zuerst in das leere Haus zurückkehrte, das er mit seiner Frau jahrzehntelang teilte. Jeder, der versuchte zu verstehen, warum ein Autofahrer mit früheren Trunkenheit am Steuer immer noch am Steuer saß Überlebende (und die meisten anderen, die um einen Tod trauern) denken, dass der beste Ort für ihre verstorbenen Angehörigen an ihrer Seite und unter den Lebenden ist. Wenn Sie einem anderen Leidenden sagen, dass Sie der Meinung sind, dass der bessere Ort der Himmel ist, dann sollten Sie sich über den Verlust freuen und das Weinen und die Angst vor der Situation sind fehl am Platz. (Und selbst wenn der Trauernde an ein Leben nach dem Tod glaubt, stellt der Verlust eines geliebten Menschen oft den Glauben in Frage. Erinnern Sie sich, dass der fromme Apostel Petrus Jesus nach der Bibel noch dreimal verleugnete.)Eine bessere Herangehensweise Anyone: Jeder in den Wehen gefangen Kummer kämpft darum zu akzeptieren, warum ein Geliebter nicht an einem einzigen Ort ist –
unter den Lebenden
. Daher gibt es einfach keinen Grund für Sie, zu vermuten, dass er oder sie gerade an einem anderen Ort ist. Teilen Sie stattdessen Ihre Lieblingsgedächtnis der Verstorbenen, die helfen kann, andere warme Erinnerungen an sein Leben zu erinnern. Do "Schreie nicht" oder "Du musst stark sein"
Kommentare darüber, wie jemand auf eine schwierige Situation reagiert oder ihn bewältigt, sind herablassend und dienen nur dazu, Schuldgefühle und / oder Ressentiments hervorzurufen. Im Allgemeinen erleben Menschen nach einem signifikanten Verlust mehrere ähnliche Phasen oder Phasen der Trauer, aber nur wann und wie jemand seine oder ihre Trauerantwort zeigt, ist einzigartig.
Einem Trauernden mitzuteilen, dass er oder sie Gefühle nicht auf natürliche Weise ausdrücken darf, kann zu einer abnormalen oder komplizierten Trauerantwort beitragen, weil das Individuum die Gefühle, die mit einem Verlust des Todes verbunden sind, nicht verarbeiten und schließlich akzeptieren kann.
Ein besserer Ansatz: Schalten Sie Ihre kognitive Funktion vorübergehend aus und erlauben Sie sich emotional zu reagieren. Worte sind gerade jetzt unwichtig; geschätzt und in Erinnerung gehalten wird eine Hand mit beiden von Ihnen halten, die lange Umarmung, das Gefühl Ihrer Hand auf einer Schulter oder Tränen geteilt. She "Sie sieht so natürlich aus"Hast du jemals eine lebende Person angesehen und so etwas gesagt? Natürlich nicht, weil jemand, der im Leben natürlich aussieht, einfach gut aussieht … natürlich. Mit anderen Worten, wir fühlen uns nicht verpflichtet, etwas dazu zu sagen. Diesen Kommentar zu äußern, wenn man einen toten Menschen ansieht, der in einem Sarg liegt, betont lediglich, dass er oder sie nicht am Leben ist.
Darüber hinaus ist eine der häufigsten Befürchtungen, die Beerdigungsfachleute hegen, dass eine Familie denken wird, dass ein einbalsamierter und kosmetisierter Geliebter nicht natürlich aussieht, d. H. Wie er oder sie es tat, während er lebte. Daher ist es nie klug, als erster das Aussehen des Verstorbenen zu kommentieren, weil man einfach nicht weiß, was ein nahes Familienmitglied oder ein naher Angehöriger denkt.
Ein besserer Ansatz Obviously: Wenn ein Trauernder dich ausdrücklich fragt: "Sieht er nicht wunderbar aus?" dann solltest du bereitwillig zustimmen. Abgesehen davon, vermeiden Sie Kommentare zum Aussehen des Verstorbenen in einer einbalsamierten / kosmetischen Situation, wie zum Beispiel einem Aufwachen oder einer Visitation. Stattdessen teilen Sie eine glückliche Erinnerung, dass Sie etwas Besonderes über die Person, die gestorben ist, erfasst / vermittelt. Let "Lass mich wissen, wenn ich helfen kann"
Jemandem wegen eines Todes weh tun – und schon geistig erschöpft durch die Vielzahl von Entscheidungen, die er oder sie in den letzten Tagen treffen musste – dass du willst, dass er oder sie es macht Eine weitere Entscheidung ist unsensibel und belastend. Mehr als wahrscheinlich hat das Individuum wenig über die Notwendigkeiten und Verantwortlichkeiten seines oder ihres "normalen" Lebens seit dem Tod nachgedacht. Wenn Sie diese Frage stellen, stellen Sie sie nur auf die Stelle, damit Sie sich weniger hilflos fühlen.
Eine bessere Herangehensweise If: Wenn Sie dem Betroffenen zu einem bestimmten Zeitpunkt aufrichtig helfen möchten, geben Sie einfach an, dass Sie ihn nächste Woche anrufen werden, sobald sich die Dinge etwas beruhigt haben. Bis dahin sind nicht nur die Beerdigungs- und Verpflegungsdienste abgeschlossen, sondern auch Gäste aus dem Ausland werden wahrscheinlich nach Hause gegangen sein.Und wenn Sie anrufen, sollten Sie immer noch einen oder zwei spezifische Vorschläge machen, anstatt es dem Hinterbliebenen zu überlassen. Sie können anbieten, das Gras zu schneiden, den Antrieb zu schaufeln oder irgendeine andere grundlegende Arbeit im Freien durchzuführen. Das Reinigen des Hauses, das Waschen der Wäsche oder das Abholen von Lebensmitteln kann ebenfalls hilfreich sein. Vielleicht am meisten geschätzt wird ein Angebot, um eine Mahlzeit zu bringen und einfach einige Zeit zuzuhören, wenn der Einzelne Lust hat zu reden, oder eine ruhige Gesellschaft zu bieten.
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