Wie viel wissen Sie wirklich über Herzkrankheit?

Jedes Jahr haben 735.000 Amerikaner einen Herzinfarkt und 350.000 einen außerklinischen Herzstillstand. Viele dieser Situationen könnten verhindert werden, wenn die Menschen die Symptome erkennen und wüssten, welche Maßnahmen ergriffen werden müssen.

Leider hat eine kürzlich durchgeführte Umfrage der Cleveland Clinic ergeben, dass die Mehrheit der Amerikaner nichts oder nur sehr wenig über Herzkrankheiten weiß. In der Tat wissen nur 49 Prozent der Amerikaner über die Gesundheit ihres eigenen Herzens.

Und 22 Prozent sagten, sie würden lieber Instagram anschauen oder etwas über ihren Lieblingsstar lesen, anstatt mehr darüber zu erfahren. Sogar 56 Prozent der Männer wissen mehr über ihre Lieblingssportmannschaft als über die Gesundheit des Herzens.

Dieses mangelnde Interesse an Amerikas führendem Killer kann den Unterschied zwischen Leben und Tod bedeuten. Wenn Sie Ihr Risiko für eine Herzerkrankung nicht kennen, können Sie keine Maßnahmen ergreifen, um dies zu verhindern. Wenn man es ignoriert, wird es nicht verschwinden.

Lassen Sie uns sehen, ob wir einige der Verwirrung um bestimmte Grundlagen der Herzgesundheit klären können und Ihnen helfen, auf dem Laufenden zu bleiben.

Herzinfarkt vs. Herzstillstand

Neun von 10 Umfrageteilnehmern kannten den Unterschied zwischen Herzinfarkt und Herzstillstand nicht. Und fast 60 Prozent verwechselten einige der Symptome eines Herzinfarkts mit denen eines Schlaganfalls.

Um es einfach auszudrücken, ein Herzinfarkt tritt auf, wenn ein Gerinnsel eine Arterie blockiert, die den Herzmuskel versorgt. Herzstillstand ist eine elektrische Fehlfunktion, die das Herz wild schlagen lässt und Tod verursacht, wenn nicht sofort gehandelt wird.

Herzinfarkt

Wenn verstopfte Koronararterien beginnen, den Blutfluss zum Herzmuskel zu stören, reagiert der Muskel mit Krämpfen. Dies führt zu Schmerzen bei der Ausübung als Angina bekannt.

Angina ist ein Signal dafür, dass der Blutfluss beeinträchtigt ist. Da Fettablagerungen in den Arterien wachsen, kann immer weniger Blut durchkommen.

Wenn ein Blutgerinnsel den Fluss vollständig blockiert, tritt ein Herzinfarkt auf.

Die Symptome von Herzinfarkt können vage sein und können bei Frauen anders als bei Männern sein. Die überwiegende Mehrheit der Menschen beiderlei Geschlechts fühlt jedoch einen fesselnden Schmerz in der Mitte ihrer Brust, der oft auf den linken Arm, beide Arme oder den Kiefer ausstrahlt. Das Gefühl wird oft von Kurzatmigkeit oder Übelkeit begleitet.

Wenn Sie plötzlich Unbehagen verspüren und es länger als fünf Minuten dauert, sollten Sie sich auf die Seite der Vorsicht begeben und den Notruf rufen. Versuchen Sie nicht, sich selbst ins Krankenhaus zu bringen. Warte nicht darauf, dass jemand anderes dich fährt. Rufen Sie nicht zuerst Ihren Arzt an. Rufen Sie 911 an.

Während Sie auf die Ankunft des Krankenwagens warten, ist es sinnvoll, Aspirin zu kauen. Aspirin kann helfen, das Blutgerinnsel aufzubrechen.

Herzstillstand

Unter den Umfrageteilnehmern wussten nur 14 Prozent der Männer und 6 Prozent der Frauen, dass Elektrizität ihr Herz im Rhythmus schlägt. Wenn das Herz anfängt zu schnell zu schlagen, wird es eher zittern als pumpen und die Person wird ohnmächtig werden. Dies ist Herzstillstand.

Herzstillstand ist ein zeitkritischer Notfall. Sofortige Wiederbelebung kann den Unterschied zwischen Leben und Tod ausmachen und die Überlebenschancen der Person verdoppeln oder sogar verdreifachen.

Wenn Sie sehen, dass jemand kollabiert, prüfen Sie nach einem Puls. Wenn die Person bewusstlos ist und keinen Puls hat, beginnen Sie mit CPR.

CPR ist eine Fähigkeit, die leicht erlernt werden kann, aber 46 Prozent der Umfrageteilnehmer sagten, sie hätten es nicht gewusst. Die große Mehrheit, 85 Prozent, war sich nicht bewusst, dass CPR bei einem Erwachsenen nur Thoraxkompressionen erfordert. (Wir ermutigen alle, diese Fähigkeit zu erlernen. Halten Sie Ihre Augen für eine lokale Klasse offen.) CP Letztendlich wird CPR nur verwendet, um das Blut fließen zu lassen, bis der Herzrhythmus mit Schockpaddeln (Defibrillatoren) wiederhergestellt werden kann. Viele öffentliche Orte und Unternehmen haben automatisierte externe Defibrillationen (AEDs) für diesen Zweck.

Laut der Umfrage wissen 88 Prozent der Befragten, dass an ihrem Arbeitsplatz ein AED vorhanden ist, wo sie sich befindet und 68 Prozent wissen, wie man sie benutzt.

AEDs sind sehr schlau. Wenn die Paddles auf jemandes Brust gelegt werden, analysieren sie den Herzrhythmus und sagen Ihnen, ob es sich um einen schockbaren Rhythmus handelt oder nicht. Sie werden nur einen Schock liefern, wenn es angemessen ist. Also, haben Sie keine Angst, einen AED zu verwenden, es kann jemandes Leben retten.

Kennen Sie die Symptome? Fast 60 Prozent der Befragten gaben an, dass plötzliche Taubheit oder Schwäche im Gesicht, Arm oder Bein Zeichen eines Herzinfarkts waren. Und fast 40 Prozent assoziierte verwaschene Sprache mit Herzinfarkt. Dies sind eigentlich Anzeichen für einen Schlaganfall.

Die zugrunde liegende Ursache von Schlaganfall und Herzinfarkt ist die gleiche. Bei einem Schlaganfall befinden sich die blockierten Arterien jedoch im Kopf und ein Blutgerinnsel unterbricht die Blutversorgung des Gehirns. Deshalb wird es manchmal auch als "Hirnangriff" bezeichnet. Zusätzliche Symptome sind Verwirrtheit, plötzliche Probleme beim Gehen, Schlucken oder Kauen sowie Koordinations- oder Sehverlust. Sollte Ihnen oder jemandem, den Sie kennen, dies zustoßen, rufen Sie sofort 911 an. Je schneller ein Schlaganfall behandelt wird – typischerweise innerhalb der ersten drei Stunden -, desto besser ist das Ergebnis.

Handeln Sie

Sind Sie einer der 49 Prozent der Amerikaner, die wenig oder nichts über Ihr eigenes Herz wissen? Warten Sie nicht auf einen Herzinfarkt oder Herzstillstand, um zu erfahren, dass dies hätte verhindert werden können.

Beginnen Sie, indem Sie Ihre familiäre Vorgeschichte von Herz-Kreislauf-Erkrankungen herausfinden. Fragen Sie, welche Verwandten einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten haben könnten, und notieren Sie deren Alter und Geschlecht. Dies wird helfen, Ihr persönliches Risiko zu bestimmen. Geben Sie diese Information bei Ihrem nächsten Besuch an Ihren Arzt weiter.

Fragen Sie auch Ihren Arzt, um Ihren Blutdruck und LDL-Cholesterinspiegel zu nehmen. Wenn Sie übergewichtig sind, erkundigen Sie sich auch nach Ihrem Blutzuckerspiegel. Dann besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob Sie ein Kandidat für Blutdruck-, Blutzucker- oder Cholesterin senkende Medikamente sein könnten. Die Behandlung dieser modifizierbaren Risikofaktoren kann Ihnen die Kontrolle über Ihre Gesundheit geben und die Wahrscheinlichkeit, dass jemand jemals 911 für Sie anrufen muss, erheblich reduzieren.

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