Wussten Sie, dass einige Vitamine und Kräuter einen Schlaganfall verursachen können?
Vitamine sind gut für dich, oder? Gewöhnlich. Wir brauchen Vitamine, damit unser Körper grundlegende physiologische Funktionen ausüben und eine gute Gesundheit aufrechterhalten kann. Aber, manchmal können Vitamine und sogar Kräuter wirklich ernste Probleme verursachen, wenn sie übertrieben werden. Zu viel des Guten kann gefährlich sein.
Welche Vitamine und Kräuter können einen Schlaganfall verursachen?
Vitamin K
Vitamin K ist essentiell für die Blutgerinnung.
Sie müssen ein Blutgerinnsel bilden, wenn Sie irgendwo im Körper einen Schnitt haben. Dies ermöglicht Ihrem Körper zu heilen, schützt vor Infektionen und verhindert Blutverlust. Ein Blutgerinnsel ist das natürliche Pflaster der Natur, wenn Körpergewebe verletzt wird. Der Mechanismus der Blutgerinnselbildung, die Gerinnungskaskade, beinhaltet eine organisierte Koordination von Blutplättchen, Proteinen und Bindegewebe. Vitamin K ist notwendig für die Aktivierung des Gerinnungsprozesses.
Wenn der Vitamin-K-Spiegel jedoch zu hoch ist, können Menschen schnell übermäßige Blutgerinnsel bilden, die Schlaganfälle, Herzinfarkte und blockierte Durchblutung überall im Körper verursachen können. Die ideale Vitamin-K-Dosis beträgt ca. 90 Mikrogramm / Tag für Erwachsene. Dies ist eines der Vitamine, die, wenn überhaupt, sehr konservativ eingenommen werden sollten. Es gibt eine Reihe von Nahrungsquellen für Vitamin K, einschließlich Spinat, Grünkohl, Spargel, Brokkoli, Kohl, Bohnen, Eier und Fleisch. Es ist unwahrscheinlich, eine Überdosis Vitamin K durch die Nahrung zu bekommen – also genießen Sie Ihr Spinat und Eieromelett!
Vitamin E
Vitamin E ist notwendig für die Immunität und den Schutz vor Krankheiten. Allerdings kann zu viel Vitamin E Ihr Blutungsrisiko erhöhen, was zu einem hämorrhagischen Schlaganfall führen kann, der schwer und schwer zu behandeln ist. Die empfohlene Dosis von Vitamin E beträgt ca. 15 mg / Tag. Gute Quellen für Vitamin E sind Eier, Spinat, Obst, Fleisch, Nüsse und pflanzliche Öle.
Vitamin A
Vitamin A ist wichtig für die Haut- und Augenentwicklung. Aber übermäßige Mengen von einer der Formen von Vitamin A können eine Zunahme der Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit verursachen, die die Flüssigkeit ist, die Gehirn und Rückenmark umgibt. Dieser Zustand wird als erhöhte intrakranielle Hypertension bezeichnet. Wenn dies geschieht, übt die überschüssige Flüssigkeit, die das Gehirn umgibt, Druck auf das Gehirn und die Sehnerven aus, die Nerven, die das Sehen kontrollieren. Einige der Symptome sind Kopfschmerzen, Sehkraftverlust, verschwommenes Sehen und starke Nackenschmerzen und Schwindel, die einem Schlaganfall ähneln können. Aber diese Symptome sind kein Zeichen für einen Schlaganfall. Stattdessen beeinträchtigt der Flüssigkeitsdruck auf die Nerven, die die Sicht- und Augenbewegung steuern, direkt das Sehen und die Augenbewegung. Dieser Zustand kann schnell voranschreiten und erfordert üblicherweise eine Behandlung, die aus der Entfernung der Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit mit einem als Lumbalpunktion bezeichneten Verfahren besteht.
Die empfohlene Dosis von Vitamin A sollte 800 Mikrogramm / Tag nicht überschreiten, es sei denn, Sie werden von Ihrem Arzt verschrieben oder empfohlen. Accutane, ein Medikament zur Behandlung von Akne, ist ein starkes Vitamin-A-Derivat. Es kann für die Behandlung von Akne wirksam sein, kann aber auch Nebenwirkungen verursachen. Einfache und sichere Möglichkeiten, um Vitamin A zu erhalten, sind Karotten, Süßkartoffeln, Kürbis, Mango, Leber und grünes Blattgemüse.
Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba ist eine Ergänzung, die für die Prävention von Schlaganfall, Vorbeugung von Demenz und für die Verbesserung des Gedächtnisses beworben wurde.
Allerdings kann es zu Blutungen kommen. In der Tat ist es wahrscheinlich, dass die Blutverdünnung, die gerinnungshemmende Wirkung Schlaganfälle verhindern und somit vor vaskulärer Demenz schützen kann. Verwenden Sie Ginkgo biloba auf keinen Fall, wenn Sie Blutungen oder Blutgerinnungsstörungen haben oder wenn Sie Blutverdünner wie Aspirin, Plavix oder Coumadin einnehmen. Ingwer Ingwer ist ein natürliches Kraut, das helfen kann, Übelkeit und einige Arten von Schmerzen zu lindern. Ingwer ist als Gewürz, Gemüse, Tee, Süßigkeiten, Kaugummi und Pille erhältlich.
Es ist im Allgemeinen sicher, aber in übermäßigen Mengen kann es das Risiko von Blutungen erhöhen, was die Wahrscheinlichkeit eines hämorrhagischen Schlaganfalls bei Risikopersonen erhöhen kann.
Die empfohlene Dosis beträgt ungefähr nicht mehr als 1000 mg / Tag.
Wenn Sie eine Blutgerinnungsstörung oder eine Blutgerinnungsstörung haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Ingwer als Heilmittel verwenden.
