Wie Sie Augenzuckungen reduzieren oder stoppen

Wenn Sie jemals ein Augenlid zucken, wissen Sie, wie ärgerlich es sein kann. Augenlid-Zucken, auch bekannt als Myokymie, ist eine unwillkürliche Augenlidmuskelkontraktion, die am häufigsten das untere Augenlid betrifft. Die Behandlung eines Augenlid-Zuckens hängt von seiner Schwere ab.

Ursachen

Kleine Zuckungen werden meist verursacht durch:

  • Stress
  • Koffein
  • Müdigkeit
  • Allergien
  • trockenes Auge
  • schlechte Ernährung
  • Sehstörungen (unkorrigierte Refraktionsfehler)

Schwere Augenzuckungen können bis zu mehreren Wochen anhalten. Diese Arten von Zuckungen sind in der Regel mit Blepharospasmus assoziiert. Blepharospasmus kann manchmal ohne ersichtlichen Grund auftreten und andere Zeiten können mit irgendeiner Art von neurologischer Verletzung oder Krankheit oder einem Blutflussproblem des Gesichtsnervs assoziiert sein. Schwerer Blepharospasmus sollte von einem Neuro-Ophthalmologen beurteilt werden.

Behandlung

  1. Bestimmen Sie die Schwere der Zuckung: Ist es gering oder schwer? Ein leichtes Augenzucken ist ein unkontrollierbarer Augenlidkrampf, der etwa 2 bis 3 Tage lang kommen und wieder verschwinden kann und dann von selbst verschwindet. Ein starkes Augenzucken dauert viel länger und verschwindet normalerweise nicht. Das Augenlid kann sich so stark zusammenziehen, dass das gesamte Auge sich immer wieder öffnet und schließt. Ein starkes Augenzucken wird extrem störend und beeinträchtigt das tägliche Leben. If (Wenn schwer, bitte weiter mit Schritt 7.) Entspannen. Versuchen Sie, Stress in Ihrem täglichen Leben zu beseitigen.
  1. Begrenzen Sie Koffein.
  2. Ruhe. Holen Sie viel Schlaf und machen Sie häufige Pausen vom Computer.
  3. Tragen Sie warme Kompressen auf das zuckende Auge auf und massieren Sie das Augenlid sanft mit den Fingern.
  4. Versuchen Sie rezeptfreie orale oder topische (Augentropfen) Antihistaminika, um die Kontraktionen der Augenlidmuskeln zu verlangsamen.
  5. Bei schweren Augenzuckungen oder einem Zucken, die länger als ein paar Tage anhalten, wenden Sie sich an Ihren Augenarzt. Die Behandlung schwerer Augenzuckungen kann Botox-Injektionen zur Lähmung der Augenmuskulatur, Medikamente zur Entspannung der Muskeln oder eine Operation zur Entfernung der beitragenden Augenmuskeln umfassen.
  1. Tipps

Die meisten Augenlidzuckungen sind harmlos und neigen dazu, von selbst zu verschwinden.

  1. Selten können schwere Augenlidzuckungen eine schwerere Störung anzeigen. Es ist immer am besten, den Rat eines Augenarztes einzuholen.

Like this post? Please share to your friends: