Wie sich Veränderungen in Jahreszeit und Temperatur auf die Schilddrüsenfunktion auswirken

Viele Schilddrüsenpatienten erwarten, dass sie bei kälterem Wetter vermehrt Schilddrüsenunterfunktionssymptome haben. Solche Symptome wie Müdigkeit, Verstopfung, Haarausfall und trockene Haut, die in den wärmeren Monaten gut behandelt werden können, kehren zurück oder verschlechtern sich, wenn es draußen kalt ist. Darüber hinaus berichten Menschen mit Hypothyreose regelmäßig eine erhöhte Gewichtszunahme (oder größere Schwierigkeit, Gewicht zu verlieren) auch in kälteren Monaten.

Als Reaktion planen einige Patienten und Ärzte voraus und planen eine Erhöhung der Dosierung von Schilddrüsenhormon-Ersatzmedikation, da sich kühlere Temperaturen nähern. In ähnlicher Weise können sie, wenn das wärmere Wetter beginnt, eine Verringerung der Dosis der Schilddrüsenmedikation planen, um eine stabile Schilddrüsenfunktion aufrecht zu erhalten und Symptome wirksam zu behandeln.

Was die Forschung uns sagt

Kürzlich veröffentlichte Forschungsergebnisse zu Schilddrüsebestätigen, dass es saisonale Schwankungen in der Schilddrüsenfunktion und Schilddrüsenwerte gibt. Und dies wiederum kann einen signifikanten Einfluss auf die Wirksamkeit der Hypothyreosebehandlung haben.

Die Studie, die an der Ben-Gurion-Universität in Israel durchgeführt wurde, untersuchte ungefähr 250.000 Testergebnisse des Schilddrüsen-stimulierenden Hormons (TSH) von über 40.000 Menschen mit Hypothyreose. Dies wurde mit 2,2 Millionen TSH-Testmessungen von etwa 900.000 Menschen mit normaler Schilddrüsenfunktion verglichen.

Die Evaluierung wurde zwischen Januar 2013 und März 2017 durchgeführt. Die Studie ergab einige interessante Ergebnisse:  16 bis 33 Prozent der untersuchten Frauen hatten einen TSH-Spiegel über dem Referenzbereich, und neun bis 17 Prozent lagen im Durchschnitt jeden Monat unter dem Referenzbereich.

  • Dreiundzwanzig bis 43 Prozent der Männer hatten Werte über dem Referenzbereich und sieben bis 23 Prozent hatten im Durchschnitt jeden Monat ein Niveau unter dem Referenzbereich.
  • Die monatlichen TSH-Werte waren in den Wintermonaten (November bis Februar) signifikant höher als in den Sommermonaten (Juni bis September) für Männer und Frauen, unabhängig davon, ob sie hypothyroid waren oder eine normale Schilddrüsenfunktion hatten.
  • Frauen wiesen im Winter im Vergleich zu den untersuchten Männern einen signifikant höheren TSH-Anstieg und einen geringeren TSH-Rückgang im Sommer auf.
  • Bei Männern über 65 war die Anzahl derer, die über dem Referenzbereich lagen, im Winter signifikant höher als im Sommer.
  • Von größter Bedeutung für Menschen mit Hypothyreose, fanden die Forscher auch, dass ein signifikanter Prozentsatz der beobachteten Hypothyroid-Patienten suboptimal behandelt wurden.

Genauer gesagt hatte ein höherer Prozentsatz der Studienteilnehmer, die wegen Schilddrüsenunterfunktion behandelt wurden, TSH-Werte, die das ganze Jahr über über dem Referenzbereich lagen. Und die TSH-Spiegel der Hypothyreose-Studienmitglieder stiegen im Winter stärker als die Gruppe mit normaler Schilddrüsenfunktion.

Was das für Schilddrüsenpatienten bedeutet

Die Schilddrüse versucht, die Homöostase (Balance) in Bezug auf die Produktion von Schilddrüsenhormonen aufrecht zu erhalten, unabhängig davon, welche externen Faktoren sie beeinflussen. In ähnlicher Weise zielt der Körper darauf ab, trotz der Außentemperatur eine Innentemperatur von etwa 98,6 Grad Fahrenheit zu halten.

Aber die Schilddrüse reagiert empfindlich auf Temperaturschwankungen. Es erhöht die Produktion von Hormon auf und ab als Reaktion auf signifikante Temperaturänderungen oder chronische Exposition gegenüber heißen oder kalten Temperaturen.

Insbesondere zeigen Studien, dass kältere Jahreszeiten und Klima – oder chronische Kälteeinwirkung – die Schilddrüsenhormone senken und den TSH-Spiegel erhöhen können. Ebenso können wärmere Jahreszeiten und klimatische Bedingungen – oder chronische Hitzeeinwirkung – die Schilddrüsenhormone erhöhen und den TSH-Spiegel senken.

Ein Wort von Verywell

Für Menschen mit Hypothyreose kann ein kältebedingter Anstieg der TSH-Spiegel mit einer Verschlechterung der Symptome der Hypothyreose einhergehen.

Die Auswirkungen von Kälte können jedoch mit Anpassungen der Dosierung von Schilddrüsenhormonersatzmedikation vermeidbar sein.

Wenn Sie in einem Gebiet mit kalten Wintern leben, sich in ein kälteres Klima begeben oder einen längeren Zeitraum in einem Gebiet mit kälteren Temperaturen als normalerweise erwarten, sollten Sie überlegen, wie Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister über Ihre Schilddrüsenbehandlung sprechen.

Um zu beginnen, möchten Sie möglicherweise ein komplettes Schilddrüsen-Testpanel vor dem Einsetzen planen oder zu kälteren Temperaturen bewegen. Dies wird Ihre Ausgangspegel festlegen. Lassen Sie diese Werte dann sechs bis acht Wochen nach Beginn der kalten Temperaturen erneut überprüfen. Dies wird bestimmen, ob Sie eine Anpassung an Ihre Dosierung von Schilddrüsenhormon-Ersatz Medikamente benötigen.

Wenn Sie Ihre Dosierung als Reaktion auf kältere Temperaturen erhöhen, vergessen Sie nicht, mit Ihrem Arzt zu planen. Überprüfen Sie Ihre Niveaus und / oder planen Sie eine Dosisreduzierung, wenn wärmeres Wetter zurückkehrt oder wenn Sie in ein wärmeres Klima zurückkehren.

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