Drei von vier Frauen werden während ihres Lebens mindestens eine Hefeinfektion erleben. Viele werden auch wiederkehrende Infektionen erfahren.
Das Praktizieren einiger dieser Präventionstechniken kann helfen, Ihr Risiko zu verringern.
Wie Sie Ihr Risiko, eine Hefe-Infektion zu bekommen reduzieren
Es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um das Risiko einer vaginalen Hefe-Infektion zu reduzieren.
- Zum einen solltest du immer Baumwollunterwäsche tragen, damit deine unteren Regionen atmen können. Nylon und Lycra können Luft einfangen und einen Nährboden für Hefe bilden. Tragen Sie auch niemals eine Strumpfhose, ohne Unterwäsche aus Baumwolle zu tragen.
- Ein weiterer Schritt, den Sie machen können, ist es, die Verwendung von Petroleum-basierten Schmierstoffen für die vaginale Schmierung während des Geschlechtsverkehrs zu vermeiden. Verwenden Sie immer Gleitmittel auf Wasserbasis, wenn die Trockenheit der Scheide ein Problem ist, da andere Arten gezeigt haben, die Wahrscheinlichkeit einer Hefe-Infektion zu erhöhen.
- Übe gute Körperpflege. Nach dem Stuhlgang immer von vorne nach hinten wischen, um zu verhindern, dass die Hefe, die normalerweise den Darmtrakt bewohnt, in den Vaginalbereich transportiert wird.
- Eine Tasse Joghurt pro Tag zu essen, hilft manchen Frauen, die Hefeinfektionen zu verhindern, die oft auf Antibiotika zurückzuführen sind. Es muss jedoch darauf hingewiesen werden, dass Joghurt essen eine Hefe-Infektion nicht heilen wird.
- Verwenden Sie keine parfümierten Badeprodukte oder Puder im Vaginalbereich, da diese Irritationen verursachen können, die zu einer Infektion führen können.
- Keine Duschen verwenden! Spülungen spülen den natürlichen schützenden Schleim der Vagina weg und lassen die Vagina anfälliger für Hefe und andere vaginale Infektionen.
Wenn Sie bereits eine Hefe-Infektion haben
- Bevor Sie eine Hefe-Infektion bekommen, entscheiden, ob Sie verschreibungspflichtige oder over-the-counter (OTC) Behandlung bevorzugen.
- Bei den ersten Anzeichen einer Hefe-Infektion, rufen Sie Ihren Arzt für verschriebene Medikamente oder gehen Sie zu Ihrer Apotheke, um eines der FDA-zugelassenen Produkte zu kaufen, die OTC verfügbar sind.
- Behandeln Sie niemals eine Hefe-Infektion, es sei denn, Sie wurden zuvor von einem Arzt für eine Pilzinfektion diagnostiziert.
- Schließlich sollten Sie immer einen Arzt zur Diagnose hinzuziehen, wenn Sie nicht sicher sind, ob eine nachfolgende Infektion mit Hefe in Zusammenhang steht. Andere vaginale Infektionen oder Geschlechtskrankheiten können ähnliche Symptome haben.
Weiterführende Literatur
- Wie Sie Ihre Hefe-Infektion loswerden. Finden Sie weitere Informationen über Hefe-Infektionen, und erfahren Sie mehr über die OTC-Behandlungen, die Sie verwenden können, um Ihre eigene Infektion zu beseitigen.
- Was Sie über vaginale Hefe-Infektionen wissen müssen. Erfahren Sie mehr darüber, was Hefe-Infektionen verursacht, welche Infektionen die Symptome von Hefe-Infektionen teilen, und warum Sie Ihren Arzt anrufen sollten, um die richtige Vorgehensweise zu bestimmen.
- Hefe-Infektion Heilmittel. Bevorzugen Sie die natürliche Route? Es gibt eine Reihe von natürlichen Heilmittel, die Sie versuchen können, wenn Sie andere Medikamente, von Probiotika zu Teebaumöl vermeiden möchten.
- Die möglichen Symptome einer vaginalen Hefe-Infektion. Es gibt eine Reihe von Symptomen, die Sie als Folge einer vaginalen Hefe-Infektion erleben können, aber, wie bereits oben erwähnt, könnte auch etwas anderes hinter Ihren Symptomen sein. Mehr erfahren.
