J-Pouch-Operation, die zur Behandlung von Colitis ulcerosa durchgeführt wird, kann ein neues Leben erwecken. Es wirft auch viele Fragen auf, wie man mit den Dingen des Lebens ohne einen Doppelpunkt und mit einem Dünndarm fertig wird, der neu konfiguriert wird und mit dem Rektum verbunden ist. Hier finden Sie Tipps, wie Sie die ersten Wochen nach der j-Pouch-Takedown-Operation einfacher für Sie machen können und wie Ihre Ernährung Ihren Beutel beeinflussen kann.
1 Halten Sie Ihre Diät einfach
In den ersten Monaten nach der J-Pouch-Operation passt sich Ihr Dünndarm an und lernt, mehr von der Arbeit zu tun, die Ihr Dickdarm geleistet hat. Währenddessen ist Ihr Stuhl wahrscheinlich sehr sauer. Halten Sie Ihre Ernährung zu einfachen Lebensmitteln ist aus mehreren Gründen hilfreich. Das erste ist, dass wenn Sie Fette, Gewürze und Kohlensäure vermeiden, es helfen kann, Ihren Stuhl davon zu halten, Ihnen zu viel Schmerz und Brennen zu verursachen, wie Sie es überschreiten.
Die zweite ist, dass während Sie lernen, welche Lebensmittel hilfreich (und weniger als hilfreich) bei der Verwaltung Ihres Beutels sind, es am besten ist, sich an Lebensmittel zu halten, mit denen Sie zufrieden sind, und fügen Sie neue Lebensmittel oder potentiell problematische Nahrungsmittel nacheinander hinzu. Auf diese Weise können Sie leichter Lebensmittel identifizieren, die Beschwerden verursachen.
Die dritte ist, dass Menschen mit J-Pouch-Operation ein höheres Risiko für die Entwicklung eines Dünndarmverschlusses haben. Vermeiden von Lebensmitteln wie Samen, Nüssen, Popcorn und sehr faserige Lebensmittel kann die beste Vorgehensweise sein. Wenn Sie Fragen zu Ihrer Ernährung haben, sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen, Ihrem Gastroenterologen oder Ihrem Ernährungsberater.
2 Vermeiden Sie Abwischen
Zuerst werden Ihre Stühle sauer und häufig sein. Die Erfahrung jedes Menschen ist anders, aber in den meisten Fällen haben Menschen mit einem neuen J-Pouch irritierte Haut um den Anus herum, indem sie mehrere weiche Stühle passieren. Das Abwischen kann den Bereich nur weiter irritieren. Die beste Wahl ist es, mit Wasser zu reinigen, was auf verschiedene Arten möglich ist. Mit einem Bidet WC oder Bidet WC-Sitz kann sehr hilfreich für Menschen mit einem J-Pouch, sowohl in den frühen Tagen, wenn der Beutel neu ist, und auch im Laufe der Zeit. Es kann eine Geldanlage sein, aber es ist eine, die sich für eine lange Zeit auszahlt.
Eine andere Möglichkeit ist, die Badewanne oder die Dusche zu benutzen – entweder mit einer Duschvorrichtung oder sogar nur ein paar Zentimeter Wasser in der Wanne sitzen. Eine tragbare Option besteht darin, eine Quetschflasche mit einer Düse zu verwenden: Fülle sie mit warmem Wasser und benutze sie, um deinen Boden zu verspritzen.
Wenn Sie abwischen müssen, ist die Verwendung von Feuchttüchern, nassem Toilettenpapier oder sogar einem feuchten Tuch wirksamer und schonender für die Haut als nur trockenes Papier. Slow 3 Verlangsamen Sie die losen Hocker
Zunächst wird der Stuhl locker sein, obwohl er sich mit der Zeit verdicken sollte, da Ihr Dünndarm beginnt, mehr Wasser zu absorbieren und Sie Ihre Ernährung fein abstimmen. Viele Chirurgen verschreiben oder empfehlen verschiedene Medikamente gegen Durchfall. Sie können sie brauchen oder nicht, und müssen vielleicht auch etwas Versuch und Irrtum verwenden, um die Dosierung herauszufinden, die am besten funktioniert. Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen über verschreibungspflichtige Medikamente oder Over-the-Counter-Medikamente gegen Durchfall, um sicherzustellen, dass Sie sie richtig einnehmen. Wenn Ihr verschreibungspflichtiges Antidiarrhoikum ein Opiat enthält (z. B. Loperamid-Hydrochlorid), müssen Sie möglicherweise sehen, wie es Sie beeinflusst, bevor Sie Auto fahren oder zur Arbeit gehen.
4 Zurück zu den Aktivitäten langsam
Während einige Leute elektiv haben Andere haben eine Operation, wenn sie bereits sehr an einer Colitis ulcerosa erkrankt sind. Viele Menschen beginnen sich nach der Kolektomie besser zu fühlen, und verständlicherweise besteht der Wunsch, mit der ganzen Operation fertig zu sein und mit dem Geschäft des Lebens weiterzumachen einige, es könnte ein neues Leben sein, und Dinge, die vorher nicht möglich waren, sind jetzt möglich, wie Reisen, soziale Ereignisse, Schule oder Arbeit.Es ist jedoch am besten, Ihren Lebensstil mit Ihrem Chirurgen zu besprechen, der Sie wann beraten kann Sie können bestimmte Aktivitäten unternehmen:
Fahren, Sex haben, Sport treiben und zu einer regelmäßigen voroperativen Tagesroutine zurückkehren sind alles Fragen, die Sie Ihrem medizinischen Team stellen sollten (versuchen Sie, sich keine Sorgen zu machen – denken Sie daran, dass Ihre Ärzte es gehört haben) alle vorher, und sie werden in der Lage sein, Ihre Fragen basierend auf ihrer Erfahrung zu beantworten). Im Allgemeinen wird es jedoch einige Wochen bis einige Monate dauern, bevor die meisten regelmäßigen Aktivitäten empfohlen werden, abhängig von den Besonderheiten Ihrer Operation und wie gut Sie vor der Operation waren. Nehmen Sie sich Zeit mit der Genesung, während Sie manchmal etwas frustrierend sind, ist dies wirklich ein guter Weg, um die Gesundheit Ihres Beutels zu erhalten.
5 Einige Schmerzen sind typisch
J-Beutel Takedown-Operation, während in der Regel weniger invasiv als die Schaffung der J-Pouch und der Kolektomie, ist es immer noch eine Operation. Der Krankenhausaufenthalt und die Rekonvaleszenzzeit sind tendenziell schneller als bei den vorherigen Operationen (die in einem Schritt oder in zwei Schritten durchgeführt werden konnten), aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass mit einigen chirurgischen Schmerzen zu rechnen ist. Wenn die Genesung weitergeht, sollten die Schmerzen abnehmen. Wenn Sie jedoch neue Schmerzen oder starke Schmerzen verspüren, wenden Sie sich an Ihren Chirurgen, um sicherzustellen, dass keine Komplikationen auftreten.
