Keime sind auf viele Arten verbreitet. Wir lassen sie zurück, wenn wir Dinge anfassen, senden sie in die Umgebung, wenn wir husten oder niesen und verteilen sie sogar, wenn wir atmen. Jede dieser Arten ist eine andere Art, wie Keime verbreitet werden können.
Wie es funktioniert
Die Tröpfchenübertragung erfolgt, wenn mit einer Krankheit infizierte Mund- oder Nasensekrete in die Augen, Nase oder den Mund einer anderen Person gelangen.
Die Sekrete werden am häufigsten durch Husten oder Niesen weitergegeben; Auf diese Weise verbreiten sich die Grippe und viele Viren.
Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass Atemwegserkrankungen wie Erkältung und Grippe in der Luft sind, dass sie sich durch die Luft ausbreiten, aber sie werden tatsächlich durch Tröpfchen verbreitet. Die Viren leben in Speichel und Schleim und wenn Sie husten oder niesen, können diese Tröpfchen bis zu 6 Fuß von Ihnen entfernt werden. Wenn sie auf einer anderen Person landen, die dann ihre Augen, Mund oder Nase berührt, könnten sie auch das Virus bekommen.
Erkältungs- und Grippeviren können auch mehrere Stunden außerhalb des Körpers leben. Wenn Sie also husten oder niesen und die Tröpfchen auf einer Oberfläche landen, die später von jemand anderem berührt wird, könnten sie auch auf diese Weise infiziert werden.
Was kannst du tun?
Die beste Möglichkeit, die Ausbreitung von Krankheiten zu verhindern, ist eine gute Händehygiene. Waschen Sie Ihre Hände häufig, verwenden Sie Händedesinfektionsmittel, wenn Sie keine Seife und Wasser zur Verfügung haben, und versuchen Sie nicht, Gesicht, Augen und Nase zu berühren.
Wenn Sie husten oder niesen müssen, tun Sie es in ein Gewebe oder Ihren Ellenbogen, so dass Sie Ihre Keime nicht so weit ausbreiten und Sie nicht alle über Ihre Hände bekommen.
Wenn du krank bist, ist es wichtig zu versuchen, so weit wie möglich von den Menschen wegzubleiben, damit du andere nicht krank machst. Denken Sie besonders an diejenigen, die ein hohes Risiko für Komplikationen durch Erkältung oder Grippe haben, wie Babys und Kleinkinder, ältere Erwachsene und Menschen mit chronischen Erkrankungen.
Obwohl deine Erkältung dich ein paar Tage lang schlecht fühlen lässt, könnte es für jemand anderen ernst oder sogar lebensgefährlich sein.
Wenn Sie krank sind, reinigen Sie die Oberflächen, die Sie berühren, so gut wie möglich. Sobald Sie sich besser fühlen, stellen Sie sicher, dass Sie gründlich alles reinigen, was Sie berührt haben. Fernbedienungen, Handys, Türklinken, Wasserhähne und Lichtschalter sind Oberflächen, die häufig berührt, aber nicht oft gereinigt werden. Tue alle möglichen Schritte, um deine Umgebung gesund zu halten, selbst wenn du krank bist. Wenn Sie nicht genug Energie zum Reinigen haben, bitten Sie jemanden, dies für Sie zu tun. Sie werden alle besser dran sein, wenn Sie es tun.
