Wie helfen Sie einem Freund, Verwandten oder Angehörigen mit Typ-2-Diabetes, der Hilfe benötigt, um sein Diabetes-Management zu beginnen oder zu verbessern? Hier sind einige Ideen für diejenigen unter Ihnen, die wissen möchten, wie man Menschen mit Diabetes helfen kann. Dies kann eine schwierige Aufgabe sein. Der falsche Ansatz kann dazu führen, dass sich eine Person mit Diabetes unter Druck gesetzt, bevormundet, missverstanden und deprimiert fühlt.
Das Endergebnis könnte das Gegenteil von dem sein, was Sie erreichen möchten.
Diabetes ist eine komplizierte Krankheit, die viel Zeit, Forschung und Bildung benötigt, um vollständig verstanden zu werden. Mit Diabetes zu leben, ist so, als würde man versuchen, mit den Füssen Bälle mit den Händen und Tellern zu jonglieren, während man einen Stock auf der Nase balanciert. Zu den Themen gehören Ernährung, Bewegung, Blutzuckerspiegel, Hormone und vieles mehr. Um die Dinge schwieriger zu machen, verändert sich die Diabeteslandschaft von Wissen, Behandlung und Technologie ständig.
Eine Person mit Typ-2-Diabetes beschäftigt sich auch mit dem Stigma und der fehlgeleiteten Vorstellung, dass sie die Krankheit auf sich genommen haben und wenn sie "nur" dies tun oder "nur" das tun würden, hätten sie keinen Diabetes mehr. Wenn es nur so einfach wäre.
Aus diesem Grund kann eine Person mit Diabetes frustriert und nachtragend von jemandem, der nicht Diabetes versucht, sie zu coachen.
Obwohl der Wunsch zu helfen von der richtigen Stelle kommt, müssen Sie verstehen, dass Menschen mit Diabetes sich missverstanden fühlen, einsam und dass niemand wirklich verstehen kann, wie es ist, sie zu sein.
Ihr Ansatz und Ihre Einstellung
Es könnte hilfreich sein zu bestätigen, dass Sie wissen, dass Typ-2-Diabetes schwer, nicht fair, nicht ihre Schuld und ohne einfache Lösungen ist.
Kommunizieren Sie, dass Sie beide viel zu lernen haben und Sie bereit sind zu helfen. Nähern Sie sich dieser Lernerfahrung, die Sie zusammen nehmen werden, anstatt ihnen zu sagen, was zu tun ist. Versuchen Sie nicht zu nörgeln oder zu urteilen.
Wie Sie Ihrem geliebten Menschen helfen können
Die Schlüssel für ein erfolgreiches Diabetes-Management sind eine gute Gesundheitsversorgung, Bildung, Aufmerksamkeit und Unterstützung. Vor diesem Hintergrund finden Sie hier einige Tipps und Vorschläge, um Menschen mit Diabetes zu helfen, gebildeter, bewusster und unterstützter zu werden.
Lernen Sie die Grundlagen von Diabetes kennen und teilen Sie Ihre Ressourcen mit Ihren Liebsten.
- Es gibt Bücher, Gruppen, Organisationen und Websites, die Informationen über Diabetes bieten. Das Internet hat Websites, Blogs und Videos. Viele Online-Diabetes-Communities begrüßen und begrüßen Menschen von Menschen mit Diabetes. Fragen Sie Ihren Arzt, wo Sie mehr über Diabetes erfahren können und fragen Sie nach einem Diabetes-Pädagogen und Diätassistenten. Suchen Sie im Gesundheitsteil der Zeitungen nach Diabetes-Gruppen und suchen Sie im Internet nach Gruppen in Ihrer Nähe. Passen Sie ihren Lernstil auf.
- Lesen sie lieber, schauen sich Videos an oder interagieren mit anderen? Haben sie Zugang zum Internet oder anderen Unterrichtsmaterialien, die ihrem Stil entsprechen? Versuchen Sie, auf praktische Weise zu helfen, ohne zu urteilen.
- Was sind ihre Herausforderungen und was sind mögliche Lösungen? Brauchen sie Fahrgeschäfte oder helfen bei Besorgungen? Brauchen sie Hilfe Brainstorming einfache Möglichkeiten, um Diabetes-freundliche Mahlzeiten zu bekommen oder vorzubereiten? Würde es dir helfen, wenn du ihr Trainings- oder Spaziergänger wärst? Ermutigen Sie sie, Bücher und Artikel von anderen Patienten mit Diabetes zu lesen, die gelernt haben, mit Diabetes-Management erfolgreich zu sein.
- Suche inspirierende Geschichten. Einige Apotheken bieten kostenlose Zeitschriften und Bücher an, die eine gute Quelle für Informationen und Inspiration sind. Geben Sie Wege für die Selbstfindung.
- Statt schlechte Nachrichten über Risiken und Komplikationen zu haben, die als Nörgelei oder Panikmache gedeutet werden können, unterstützen Sie sie beim eigenständigen Lernen, indem Sie ihnen Informationen und Ressourcen zur Verfügung stellen, die diese Dinge erklären. Fragen Sie, ob sie möchten, dass Sie sie bei medizinischen Besuchen begleiten.
- Ermutige deinen Liebsten, über seine Gefühle zu sprechen und suche Hilfe und Unterstützung, wenn nötig.
- Teile auch deine Gefühle. Wenn sie Probleme mit der Bewältigung haben oder depressiv werden, warnen Sie Ihren Arzt und fragen Sie nach Behandlungsmöglichkeiten. Suchen Sie Quellen von Peer-Unterstützung für Ihre Liebsten.
- Es kann Gruppen geben, die sich in deiner Gegend treffen. Es gibt auch viele Online-Diabetes-Websites, um Freunde, Unterstützung und Verständnis zu finden. Suchen Sie den Rat und die Hilfe von anderen Menschen mit Typ-2-Diabetes.
- Vielleicht haben Sie einen Freund oder Verwandten, der erfolgreich mit seinem Diabetes-Management war? Vielleicht wären sie bereit, dir bei deiner Suche zu helfen oder zu helfen. Nimm dir Zeit und Geduld. Ändern Sie gegebenenfalls die Taktik und versuchen Sie, Ihren Liebsten nicht zu überwältigen. Ihre Bemühungen werden geschätzt.
