Haben Sie schon kurz nach oder nach einem Autounfall Kopfschmerzen gehabt? Erinnerst du dich an die Kraft des Aufpralls, wenn dein Nacken sich nach vorne beugte oder schnell nach hinten streckte?
Dies wird als Peitschenkopfschmerz bezeichnet.
Was ist Whiplash?
Whiplash tritt häufig bei einem Autounfall auf, wenn eine plötzliche und intensive beschleunigende und / oder verlangsamende Bewegung des Halses auftritt, die bewirkt, dass er sich biegt und / oder schnell ausdehnt.
Schleudertrauma verursacht eine Belastung oder Verstauchung der Nackenmuskulatur und / oder Bänder, aber es kann auch die Wirbel (die 7 Knochen im Nacken), die Scheiben (das Kissen zwischen den Wirbeln) oder die Nerven im Nacken betreffen.
Symptome wie Nacken- und Kopfschmerzen können unmittelbar nach der Verletzung oder Tage später auftreten. Weitere Symptome können sein:
- Taubheitsgefühl und Kribbeln (Parästhesien)
- eingeschränkter Nackenbeweglichkeitsbereich des Halses
- Nackensteifigkeit
- Schwindel
- Schmerz, der bis in Schultern und Rücken reicht
- kognitive Beeinträchtigungen wie Gedächtnisstörungen
- Müdigkeit
- Schlafstörungen
Wie ist ein Whiplash Kopfschmerz diagnostiziert?
Um mit einem Schleudertrauma diagnostiziert zu werden, müssen Sie eine Form von Schleudertrauma erlebt haben und die Kopfschmerzen innerhalb von sieben Tagen nach dieser Verletzung entwickelt haben.
Wenn die Verletzung länger als 3 Monate nach dem Schleudertrauma anhält, spricht man von anhaltendem Kopfschmerz. An diesem Punkt kann Ihr Arzt auch einen Kopfschmerz bei Medikamentenübergebrauch in Erwägung ziehen, da Sie möglicherweise Medikamente gegen Ihre Kopfschmerzen einnehmen, die jetzt leider zu Kopfschmerz führen.
Der Kopfschmerz eines Peitschenkopfschmerzes ist variabel und kann dem eines zervikogenen Kopfschmerzes (aber nicht immer) ähneln, was bedeutet, dass er sich auf einer Seite und in Richtung des Hinterkopfes befindet.
Um Ihr Schleudertrauma zu diagnostizieren, wird Ihr Arzt Ihnen Fragen stellen und Sie untersuchen. Sie könnte eine Röntgenaufnahme Ihres Halses bestellen, um nach einer Fraktur oder einer MRT zu suchen, um die Verletzung genauer zu beurteilen, besonders wenn Sie neurologische Symptome wie Taubheit haben.
Die meiste Zeit jedoch, Schleudertrauma und seine Symptome, wie Kopfschmerzen, sind leicht diagnostiziert. In der Tat suchen viele Menschen nicht den Rat ihres Arztes und werden von selbst besser. Wenn Sie irgendwelche Bedenken oder Warnzeichen haben, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen.
Warnzeichen umfassen:
- Ihre Symptome verschlimmern sich oder halten länger als 2 bis 3 Wochen an.
- Sie leiden an Taubheit und / oder Muskelschwäche in Ihren Armen und / oder Beinen.
- Ihre Symptome sind so stark, dass sie Ihre tägliche Arbeit beeinträchtigen
Behandlung Ihres Whiplash-Kopfschmerzes
Die guten Nachrichten sind, dass Symptome von einem Schleudertrauma normalerweise innerhalb 2 bis 3 Wochen auflösen. Zu den Therapieoptionen in diesem Zeitraum gehören: • Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil, Motrin) oder Naproxen (Aleve) • Muskelrelaxantien wie Flexeril (Cyclobenzaprin) • Stretching • Beibehaltung einer guten Körperhaltung (dh aufrecht sitzen mit Ihre Schultern zurück)
- Vermeiden von Tragetaschen auf Ihren Schultern
- Schlafen in einer gesunden Position (dh Schlafen auf dem Rücken mit einem Kissen unter den Oberschenkeln)
- Wenn sich Ihre Symptome mit diesen konservativen Maßnahmen nicht verbessern, kann Ihr Arzt Physiotherapie empfehlen und / oder stärkere Schmerzmittel.
- Halskrawatten sind etwas kontrovers – sie können helfen, wenn sie für kurze Zeit verwendet werden, aber bei längerem Gebrauch können zu Nackenmuskelschwäche führen.
- Das Endergebnis
- Schleudertrauma verursacht häufig Kopfschmerzen, sowie andere Symptome, wie Nackensteifigkeit, Müdigkeit und Schulter / Nacken / Rücken Beschwerden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Schleudertrauma erleben und sehen, was sie für Ihren Komfort empfiehlt.
