Was zu tun ist, wenn Sie die Magen-Grippe bekommen

1Überprüfen Sie Ihre Symptome

Denken Sie, dass Sie die Magengrippe haben? In Wirklichkeit ist es wahrscheinlich nicht die Grippe überhaupt. Die Grippe (oder genauer: Influenza) ist ein Atemwegserreger, der Fieber, Gliederschmerzen und Müdigkeit verursacht – aber selten Magenprobleme. Stattdessen ist es wahrscheinlich eine Gastroenteritis – ein ekelhaftes Virus, das Erbrechen und Durchfall verursacht. Wenn Sie mit diesen Symptomen zu tun haben, sollten Sie durchgehen und sehen, was Ihre Symptome verursachen könnte und was Sie darüber wissen müssen.

Sie wollen auch wissen, was die Magengrippe tatsächlich ist. Es kann durch eine Reihe von verschiedenen Viren und manchmal sogar Bakterien verursacht werden.

  • Symptome der Magengrippe

2 Wissen, wann man einen Arzt aufsuchen muss

Die meisten Menschen mit Erbrechen und Durchfall brauchen keinen Arzt aufzusuchen. Aber es ist wichtig zu wissen, wann Sie es tun.

Einige wichtige Dinge zu beachten:

  • Erbrechen länger als 24 Stunden
  • Blut in Ihrem Erbrechen
  • Schwere Bauchschmerzen
  • Erbrechen mit starken Kopfschmerzen und steifen Nacken
  • Anzeichen von Dehydration – dunkler oder seltener Urin, trockener Mund

Wenn Sie eine der haben Anzeichen oder Symptome über oder Sie sind besorgt über Ihre Gesundheit, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder suchen Sie einen Arzt auf. Obwohl sich die meisten Menschen ohne medizinische Behandlung von Magenbläschen erholen, werden diese Symptome manchmal durch ernstere Probleme verursacht, die eine medizinische Intervention erfordern.

Einige Menschen können durch Erbrechen und Durchfall dehydriert werden. Einige Fälle von Dehydration müssen mit Medikamenten oder intravenösen Flüssigkeiten behandelt werden – auch wenn die Ursache ein einfaches Magenvirus ist.

3 Behandlung Ihrer Symptome

Erbrechen und Durchfall sind zwei der unangenehmsten Symptome, die wir erleben, wenn wir krank werden. Unabhängig von der Ursache können diese beiden Probleme sogar die stärkste, gesündeste Person in die Knie zwingen (wörtlich und im übertragenen Sinne).

Unglücklicherweise machen viele Menschen Fehler bei der Behandlung von Erbrechen und Durchfall. Wir alle wollen nur, dass es aufhört, aber wenn Sie bestimmte Dinge tun – wie zum Beispiel versuchen, zu früh zu essen oder zu trinken, nachdem Sie sich übergeben haben – könnten Sie es noch schlimmer machen.

Wenn Sie Durchfall haben, können wir auch dabei helfen. Diarrhoe neigt dazu, länger zu dauern als Erbrechen, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um die Probleme zu minimieren, die es verursacht

4 Erfahren Sie mehr über die BRAT-Diät

Haben Sie schon von der BRAT-Diät gehört? Hilft es wirklich, wenn du einen Magenfehler hast?

BRAT ist eigentlich ein Akronym für BAnanas, REis, AAplesauce (oder Äpfel) und Toast. Aber die Diät umfasst mehr als nur diese Lebensmittel – es umfasst wirklich alle milden, stärkehaltigen Lebensmittel, die Magen sind.

Wenn Ihr Magen-Darm-System aufgrund eines Magen-Virus aus dem Gleichgewicht ist, kann die Verdauung von fettigen, würzigen, reichen oder komplexen Lebensmitteln schwierig sein und Sie sich schlechter fühlen. Festhalten an einfachen Speisen ist der beste Weg, um Ihr System so schnell wie möglich zu erholen und zu heilen. 5 Sollten Sie Probiotika für einen gestörten Magen nehmen?

Probiotika werden oft angepriesen und werden häufig empfohlen, um das GI-System des Körpers wiederherzustellen, wenn Sie eine Magengrippe oder andere Probleme mit Erbrechen oder Durchfall haben. Aber funktionieren sie tatsächlich?

Viele Menschen empfehlen sie – einschließlich einer Menge von Gesundheitsdienstleistern. In den USA werden Probiotika jedoch weiterhin als natürliche Nahrungsergänzungsmittel verkauft und vermarktet. Sie können rechtlich keine Ansprüche auf Heilung oder Behandlung von Krankheiten oder Krankheiten stellen. Aufgrund des zunehmenden Interesses an Probiotika sind viele Studien im Gange, welche Vorteile sie bieten können. Hoffentlich werden wir diese Produkte in Zukunft besser verstehen und ihnen helfen, sich von verschiedenen Krankheiten und Beschwerden zu erholen.

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