Hat Ihr Arzt das Niveau Ihres C-reaktiven Proteins (CRP) gemessen und festgestellt, dass es erhöht ist? Dies ist eine zunehmend häufige Situation, obwohl die meisten Experten nicht empfehlen, CRP-Spiegel routinemäßig zu messen.
CRP ist ein unspezifischer Biomarker für Entzündungen. Das heißt, wenn CRP-Spiegel erhöht sind, ist dies ein Anzeichen dafür, dass eine Entzündung irgendwo im Körper auftritt.
Wenn Sie zum Beispiel eine Infektion oder aktive Bursitis haben, ist Ihr CRP-Level wahrscheinlich hoch.
Es stellt sich jedoch heraus, dass bei chronisch erhöhten CRP-Werten bei scheinbar gesunden Menschen ohne Anzeichen einer aktiven Entzündung ein Hinweis auf eine chronische Entzündung der Blutgefäße vorliegen kann. Diese Art der geringgradigen vaskulären Entzündung trägt zu kardiovaskulären Erkrankungen bei.
- Lesen Sie, wann Ihr CRP gemessen werden muss.
Nun, was?
Es ist wahrscheinlich, dass Sie sich wundern oder sogar beunruhigt sind, wenn Sie feststellen, dass Ihr CRP hoch ist. Leider ist es ziemlich wahrscheinlich, dass Ihr Arzt auch darüber verwirrt ist, was als nächstes zu tun ist – da "was als nächstes zu tun ist" nicht ganz unkompliziert ist.
Obwohl bekannt ist, dass Entzündungen einen wichtigen Beitrag zur Atherosklerose leisten und dass erhöhtes CRP (ein Marker für Entzündungen) mit einem erhöhten Risiko für koronare Herzkrankheit (KHK) einhergeht, ist unbekannt, ob CRP selbst dazu beiträgtUrsacheCAD, oder ob eine speziell auf die Senkung des CRP-Spiegels gerichtete Behandlung das kardiovaskuläre Risiko verringert.
Also, wenn Ihr CRP hoch ist, ist Ihr Risiko der Entwicklung von CAD auch höher als es sein sollte. Aber wir wissen nicht wirklich, wie sehr es wirklich hilft, Maßnahmen zu ergreifen, die speziell darauf abzielen, Ihr CRP-Niveau zu senken. Was getan werden muss, ist vielmehr, jede sich bietende Gelegenheit zu ergreifen, um Ihr gesamtes kardiovaskuläres Risiko zu reduzieren.
Was als nächstes passieren sollte
Jetzt, da Sie wissen, dass Ihr CRP hoch ist, müssen Sie sich zwei Fragen stellen.
1) Was sind meine anderen Risikofaktoren?
Erhöhte CRP-Spiegel sind fast immer mit anderen Risikofaktoren für Herzerkrankungen assoziiert.
Dazu gehören Rauchen, Übergewicht, Bewegungsmangel, erhöhter Cholesterinspiegel, Hypertonie und metabolisches Syndrom. Alle diese Risikofaktoren sind äußerst wichtig, und Sie und Ihr Arzt haben die Fähigkeit, alle unter Kontrolle zu bekommen.
Was auch immer Sie und Ihr Arzt über das CRP selbst entscheiden mögen, macht es umso wichtiger, aggressive Maßnahmen zu ergreifen, um alle kardialen Risikofaktoren zu reduzieren.
2) Wie kann ich meinen CRP-Level reduzieren?
Obwohl es immer noch unsicher ist, wie wichtig es ist, einen erhöhten CRP-Spiegel selbst zu reduzieren, wurden mehrere Wege zur Reduzierung von CRP identifiziert:
Nicht-pharmakologische Methoden zur Reduzierung von CRPumfassen Aerobic-Übungen, Raucherentwöhnung, Gewichtsverlust und ein herzgesundes Diät. Mit anderen Worten, aggressive Schritte, um Ihren Lebensstil gesünder zu machen, führen auch zu einem reduzierten CRP-Level.
Medikamentöse Therapie kann auch CRPreduzieren. ** Statine ** reduzieren CRP-Spiegel signifikant (13 bis 50%,) nach mehreren klinischen Studien.
Lipitor (Atorvastatin), Mevacor (Lovastatin), Pravachol (Pravastatin), Crestor (Rosuvastatin) und Zocor (Simvastatin) haben nachweislich die CRP-Werte gesenkt und nachweislich das kardiale Risiko durch CRP (im Gegensatz zu Cholesterin) reduziert. die Ermäßigung. Auch die JUPITER-Studie zeigte definitiv, dass Crestor bei Patienten mit hohen CRP-Spiegeln, aber "normalen" Cholesterinwerten, das kardiovaskuläre Risiko signifikant und erheblich reduzierte.
WährendAspirindie CRP-Werte nicht senkt, profitieren Personen mit erhöhten CRP-Spiegeln mehr von der Risikoreduktion durch Aspirin als solche mit normalen CRP-Spiegeln.
So können erhöhte CRP-Spiegel die Waage zugunsten einer prophylaktischen Aspirin-Therapie bei einigen Patienten anheben.
Lesen Sie mehr darüber, wer prophylaktisch Aspirin einnehmen sollte.
Ein Wort von Verywell
Es ist nicht bekannt, ob CRP selbst das kardiovaskuläre Risiko erhöht oder ob es lediglich die vaskuläre Verletzung und Entzündung widerspiegelt, die aus anderen Risikofaktoren resultiert. Wenn also Ihre CRP-Spiegel erhöht sind, sollten Sie dies als ein wichtiges Zeichen dafür nehmen, dass es Zeit ist, ernsthaft about zu reduzierenalle cardiac Ihre kardialen Risikofaktoren durch Training, nicht rauchen, Gewicht verlieren, Ihre Ernährung beobachten und Ihren Blutdruck kontrollieren.Es scheint nun jedoch klar zu sein, dass der Einsatz von Statin-Medikamenten das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall bei selbst gesund aussehenden Patienten, deren CRP-Spiegel hoch sind, erheblich reduzieren kann.Wenn Sie ein hohes CRP-Niveau haben, insbesondere wenn Sie einen oder mehrere zusätzliche Risikofaktoren für eine Herzerkrankung haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt über die Möglichkeit sprechen, ein Statinarzneimittel einzunehmen.
