Schlafwandeln ist eine häufige Erkrankung, die bei Kindern auftritt, aber was ist das zugrunde liegende Verhalten? Sie werden sich vielleicht nicht nur über die Ursachen des Schlafwandelns wundern, sondern auch, ob es eine Behandlung erfordert und wie man es am besten stoppt. Entdecken Sie Fakten über die Symptome, Ursachen und besten Behandlungsmöglichkeiten von Schlafwandeln bei Kindern.
Was ist Schlafwandeln?
Schlafwandeln ist die gezielte Bewegung des Gehens, die in einem schlafähnlichen Zustand auftritt.
Es wird manchmal Somnambulismus genannt. Schlafwandeln ist eine der Parasomnien, eine Klasse von Schlafstörungen, die abnorme Bewegungen und Verhaltensweisen einschließen, die während des Schlafes auftreten.
Häufige Ursachen: Warum schlafen Kinder?
Kinder jeden Alters können schlafen gehen, und die Ursache wird nicht vollständig verstanden. Es kann aufgrund einer unreifen Entwicklung des Nervensystems sein. Es wird geschätzt, dass etwa 10% der Kinder mindestens einmal im Alter zwischen 3 und 10 Jahren schlafen gehen. Am häufigsten ist sie im Alter von 5 Jahren und tritt in der Adoleszenz seltener auf.
Von diesen Kindern, die schlafen gehen, wird etwa ein Viertel in die Adoleszenz gehen, und dies ist mit "verwirrenden Erregungen" verbunden. Diese verwirrenden Erregungen bestehen darin, scheinbar zu erwachen, aber in einem unterbewussten Zustand zu bleiben. Sie kommen aus dem Tiefschlaf, werden vom Kind gewöhnlich nicht in Erinnerung behalten und können sich mit Schlafängsten überlagern. Schlafwandeln bleibt selten bis ins Erwachsenenalter bestehen.
Es gibt ein paar Bedingungen, die Schlafwandeln hervorrufen können. Es wird vermutet, dass eine schlafbezogene Atmung, wie etwa Schlafapnoe, es wahrscheinlicher macht, dass ein Kind Schlafwandelnde Episoden hat. Darüber hinaus können Bewegungsstörungen, wie das Restless-Legs-Syndrom (RLS) und periodische Bewegungsstörungen der Gliedmaßen, ebenfalls das Verhalten provozieren.
Wenn der Schlaf fragmentiert wird, kann es möglich sein, in einem gemischten Zustand zu sein, der das Laufen erlaubt, aber die volle Aufmerksamkeit oder Erinnerung an die Handlung unterdrückt.
Andere Bedingungen ähnlich wie Schlafwandeln
Es gibt andere Bedingungen, die ähnlich wie Schlafwandeln aussehen können. Diese Bedingungen umfassen:
- Nächtliche Frontallappenepilepsie (verursacht Krampfanfälle)
- Nicht-REM-Parasomnien, wie Schlafängste
- Psychiatrische Störungen
Diese Zustände sind äußerst unwahrscheinlich und erfordern bei Verdacht einer weiteren Untersuchung durch einen Schlafmediziner, Neurologen oder Psychiater Psychiater.
Wie man Schlafwandeln mit effektiven Behandlungen stoppt
Die meisten Schlafwandeln Episoden sind in ein paar Minuten vorbei und als solche benötigen sie möglicherweise keine Behandlung. Kinder können sich jedoch unbeabsichtigt in gefährliche Situationen begeben, daher ist es am wichtigsten, das Kind vor Schaden zu bewahren. Da Kinder oft früh in der Nacht schlafen gehen, kann es notwendig sein, sie während dieser Zeit zu überwachen. Dies kann besonders in Situationen wichtig sein, in denen sie in der Vergangenheit als Schlafwandler bekannt waren (z. B. während einer Krankheit).
Eltern fragen sich oft, ob es gefährlich ist, ein schlafwandelndes Kind zu wecken. Die kurze Antwort ist nein. Im Allgemeinen ist es am besten, schlafwandelnde Kinder zurück ins Bett zu bringen, ohne sie vollständig zu wecken.
Kinder, die in diesem Zustand erwacht sind, können verwirrt und verärgert sein und Schwierigkeiten haben, wieder einzuschlafen. Es gibt keinen mentalen oder physischen Schaden, einen Schlafwandler zu unterbrechen, indem du ihn aufweckst, also mach dir keine Sorgen, wenn das passiert.
Wenn das Schlafwandeln besonders häufig, langwierig oder gefährlich ist, können zusätzliche Eingriffe erforderlich sein. In einigen Fällen kann die Therapie helfen, die Anzahl der Schlafwandeln zu reduzieren. Die Therapie kann auf schlechte Schlafgewohnheiten, Schlafentzug, Angst und Stress ausgerichtet sein. Manche Kinder benötigen möglicherweise einen Bettalarm oder spezielle Geräte, die den langsamen Schlaf unterbrechen, um sich selbst oder andere zu wecken, sollten sie aufstehen.
Bei Verdacht auf Schlafstörungen oder Bewegungsstörungen kann eine angemessene Behandlung dieses Zustands das Schlafwandeln verbessern.
Schließlich kann die Verwendung des Medikaments Clonazepam hilfreich sein. Clonazepam gehört zu den Benzodiazepin-Medikamenten und kann zur Unterdrückung des Nervensystems eingesetzt werden. Mit seiner Verwendung ist Ihr Kind weniger wahrscheinlich während des Schlafes aufzustehen. Da das Risiko von Nebenwirkungen besteht, sollten Sie die Risiken und Vorteile des Kinderarztes Ihres Kindes sorgfältig besprechen. In den meisten Fällen ist eine medikamentöse Behandlung nicht notwendig.
