Was verursacht Ballen?

Ein Ballen ist eine Fehlstellung des großen Zehs. Menschen mit einem Hallux valgus haben einen Zeh, der nach außen zeigt, sowie eine Beule an der Innenseite des Fußes. Wenn der Ballen stärker hervortritt, können sich Schmerzen entwickeln. Erfahren Sie, was Ballen verursacht und was getan werden kann, wenn Sie einen Ballen haben.

Bunion Ursachen

Bunions sind ein häufiges Problem, das Fußschmerzen und Schwierigkeiten beim Tragen von Schuhen verursachen kann.

Ballen treten in etwa 30 Prozent der Bevölkerung der meisten westlichen Länder auf. Sie werden am häufigsten bei Frauen gesehen und werden häufiger, wenn Menschen älter werden. Bla 1. Schuld deinen Eltern

: Genetik spielt eine wichtige Rolle, und Menschen, die Ballen in der Familie haben, sind auch viel häufiger Ballen als Menschen, die nicht haben. Die Form und Struktur Ihrer Füße sind wahrscheinlich der Hauptgrund für ein erhöhtes Risiko, einen Ballen zu entwickeln. Sie haben keine Kontrolle darüber, da es vererbt wird und Sie nicht Ihre Eltern auswählen können. In einer Studie hatten 83 Prozent der Menschen mit Ballen eine Familiengeschichte von Ballen. Eine ähnliche Anzahl hatte Ballen an beiden Füßen, was darauf hindeutet, dass die Form und Funktion ihrer Füße das Risiko von Ballenbildung erhöht.2. Beschuldigen Sie Ihre Schuhe

: Eng sitzende Schuhe werden bei den meisten Patienten als Ursache für Ballen angesehen. Schuhe wie High Heels oder Cowboystiefel sind besonders schädlich für die Zehen.Diese Schuhe haben ein schräges Fußbett und eine schmale Zehenbox. Die Neigung bewirkt, dass die Vorderseite des Fußes mit Kraft in die enge Zehenbox gedrückt wird, wodurch die Zehen zusammengedrückt werden. Abhängig von Faktoren wie der Dauer des Tragens des Schuhwerks, der Skelettreifung und individuellen Faktoren können sich die Zehen an die neue Position anpassen und zu der Deformität führen, die wir als Ballen kennen. In 3. Verletzungen und Entzündungszustände:

Schuhe sind nicht die einzige Ursache für einen Ballen. Verletzungen des Fußes können auch bei der Entwicklung eines Ballens eine Rolle spielen. Menschen mit rheumatoider Arthritis sind anfälliger für Ballen, wie Menschen mit neuromuskulären Erkrankungen wie Kinderlähmung. Contrib 4. Beitragende Faktoren:

Viele Menschen, die einen Ballen haben, haben eine Kombination von Faktoren, die sie anfällig für diesen Zustand machen. Zum Beispiel würden Frauen über vierzig, die eine Familiengeschichte von Ballen haben und oft hochhackige Schuhe tragen, als wahrscheinlich betrachtet, dass sie einen Ballen entwickeln. Wie wichtig sind Schuhe?

Es ist schwierig, genau zu wissen, wie wichtig Schuhe bei der Entwicklung von Hallux valgus sind, aber wir wissen, dass dies die einzige Variable ist, die wir signifikant kontrollieren können. Ballen sind in Ländern ohne westliche Schuhe viel seltener. Ballen treten in nichtwestlichen Ländern in etwa 3 Prozent der Bevölkerung auf. In Ländern mit westlichem Schuhwerk liegt die Prävalenz von Hallux valgus bei über 30 Prozent. In Ländern, in denen in letzter Zeit Schuhe aus westlicher Produktion eingeführt wurden, ist die Prävalenz von Hallux valgus mit den in westlichen Ländern beobachteten Raten gestiegen. Unabhängig davon, ob die Schuhe Ihren Ballen verursacht haben, kann ein Wechsel der Schmerzen helfen, den Schmerz zu lindern, wenn Sie einen haben.

Suchen Sie nach Schuhen mit einer breiteren Zehenbox, die eher quadratisch als spitz ist. Orthesen und gepolsterte Ballenschilde können ebenfalls helfen.

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