Die Fußwurzelknochen des Fußes sind wichtig in Bewegung und vieles mehr. Wo sind diese Knochen und was passiert, wenn ein Prozess wie eine Fraktur auftritt?
Die Fußwurzelknochen des Fußes
Die Fußwurzelknochen befinden sich im Bereich des Mittelfußes und des Hinterfußes (auch Rückfuß genannt) des menschlichen Fußes. Diese Knochen sind auch als Tarsus kollektiv bekannt.
Es gibt sieben Knochen innerhalb der Tarsalknochen-Gruppe:
- Talus (Knöchel)
- Calcaneus (Fersenbein)
- Navicular
- Cuboid – Der Quader bietet Stabilität für den Fuß und hilft bei der Bewegung der Zehen
- Mediale Keilschrift – Dieser Knochen verankert mehrere der Ligamente im Fuß
- Zwischen Keilschrift – Die Keilzinne, wenn sehr wichtig in der Flexibilität des Fußes
- Seitliche Keilschrift
Der Kalkaneus ist der größte der Fußwurzelknochen und ist der größte Knochen im gesamten Fuß.
Anatomie der Fuß- und Tarsalknochen
Die Tarsalknochen artikulieren mit den Knochen des Metatarsus, einer Gruppe von fünf langen Knochen zwischen den Fußwurzelknochen und den Zehenknochen. Der Tarsus trifft auf das obere Sprunggelenk, das sich mit den Tibia- und Fibulaknochen des Beines verbindet. Erfahren Sie mehr über Fußanatomie und -physiologie.
Bewegung der Fuß- und Tarsalknochen
Durch das Sprunggelenk kann der Fuß in verschiedene Positionen gedreht und gekippt werden. Inversion ist der Fuß gekippt, so dass die Fußsohle nach innen in Richtung der Mittellinie des Körpers zeigt, und Eversion ist der Fuß gefliest, so dass die Fußsohle nach außen gerichtet ist, weg von der Mittellinie des Körpers .
Den Fuß so zu neigen, dass die Zehen nach unten zeigen, wird Plantarflexion genannt. Die entgegengesetzte Bewegung, den Fuß nach oben zu kippen, so dass die Zehen zum Himmel zeigen, wird als "Dorsalflexion" bezeichnet. Pronation und SupinationZwei weitere Begriffe zur Beschreibung der Bewegung im Fuß sind Supination und Pronation. Diese beschreiben den Fuß in der Regel in Bewegung und wie der Fuß auf den Boden auftrifft, beispielsweise beim Laufen. Pronation beschreibt die Landung auf der Außenseite der Ferse und das Einrollen und Abflachen des Fußes. Dies ist eine normale und notwendige Bewegung des Fußes während der Fortbewegung; Es können jedoch abnormale Bedingungen auftreten, bei denen die Pronation während der Bewegung extrem ist (Überpronation).Supination
beschreibt die Umkehrung der Pronation (es wird auch als Unterpronation bezeichnet), bei der die Fußrolle stattdessen zur Außenseite des Fußes zeigt. Supination ist normal in der Fortbewegung, wenn der Fuß während eines Schrittes abstößt; Es gibt jedoch abnormale Bedingungen, bei denen die Supination während der Bewegung extrem ist. Dieses übermäßige Auswärtsrollen des Knöchels belastet die Bänder und Sehnen des Gelenks erheblich und kann zu Knöchelverstauchungen und anderen Verletzungen führen.
Pronation, Supination und Überpronation können Ihren Gang in vielerlei Hinsicht beeinflussen.
Tarsalfrakturen
Eine Tarsusfraktur wird oft zur Beschreibung einer Fußfraktur verwendet. Tatsächliche Tarsalfrakturen in den Fußwurzelknochen und im hinteren Fuß sind selten. Sie können durch Aufprallverletzungen oder durch wiederholte Gewalt ausgelöst werden. Stressfrakturen oder Haarrissfrakturen können am häufigsten im Kalkaneus oder in den Navikularknochen auftreten. Wenn Sie eine tarsale Stressfraktur, insbesondere eine Hüftfraktur, erleiden, stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt Ihr Vitamin D-Niveau überprüft, da dies für die Heilung von entscheidender Bedeutung ist.
Zu den Symptomen der tarsalen Fraktur gehören plötzliche Schmerzen und Schwierigkeiten mit der Gewichtsbelastung des Fußes sowie Druckschmerz im Bereich der Fraktur. Ein Spannungsbruch führt im Allgemeinen zu einem allmählichen Einsetzen von Schmerzen und zu Schwierigkeiten bei der Gewichtsbelastung.
Bei der Behandlung von Tarsusfrakturen wird in der Regel etwa sechs Wochen lang ein Gipsverband am Fuß getragen und der Patient bleibt am gebrochenen Fuß. Bei Stressfrakturen kann ein spezieller Stiefel verschrieben werden. Krücken werden in beiden Fällen verwendet, um das Gewicht während der Heilung vom Fuß fernzuhalten. Manchmal ist eine Operation erforderlich und kann den Menschen helfen, zu Sport zurückzukehren, als es sonst möglich wäre.
Neuartige Behandlungen wie Stoßwellentherapie und Knochenmarkaspiratkonzentrat werden ebenfalls als Alternativen verwendet.
Fußschmerzen
Angesichts der Anzahl der Knochen und anderer Strukturen im Fuß ist es nicht überraschend, dass es manchmal schwierig sein kann, die Ursache von Fußschmerzen zu bestimmen. Nimm dir etwas Zeit, um mehr über deinen Gang zu erfahren und was du tun kannst, um deine Füße vor Schaden zu bewahren.
