Was ist Pubertät und wie fängt es an?
Das Wort Pubertät leitet sich vom lateinischen Wort "puber" ab, was "erwachsen" bedeutet.
Pubertät ist die Bezeichnung für die Jahre, in denen der Körper eines Mädchens den Übergang in das physiologische Erwachsenenalter durchläuft. Eine Reihe von Veränderungen finden im Körper statt. Diese Veränderungen verursachen sexuelle Entwicklung, eine andere Körperform und eine Zunahme der Körpergröße.
Auch ist dies die Zeit, in der ein Mädchen beginnt emotional zu reifen.
Ihr Körper verändert nicht nur, wie er aussieht, sondern auch wie er funktioniert. Während der Pubertät beginnt ein Mädchen seine Menstruation.
Die Pubertät beginnt, wenn ein Teil des Gehirns eines Mädchens namens Hypothalamus ein Hormon namens GnRH (Gonadotropin-Releasing-Hormon) produziert. Sobald der Hypothalamus beginnt, dieses Hormon in einem spezifischen Muster, das als "pulsatiles Muster" bezeichnet wird, freizusetzen, bewirkt es eine andere Struktur an der Basis des Gehirns, die Hypophyse, die zwei wichtige Substanzen namens FSH (follikelstimulierendes Hormon) und LH (luteinisierendes Hormon) produziert ). Diese als Gonadotropine bezeichneten Substanzen stimulieren dann die Eierstöcke, um Östrogen und Progesteron freizusetzen.
Der Prozess der Pubertät hat verschiedene Stadien. Bei Mädchen beginnen diese Veränderungen normalerweise zwischen dem achten und dem vierzehnten Lebensjahr. Die Stadien der Pubertät beschreiben die Veränderungen, die mit dem Körper eines Mädchens geschehen.
Stufen der Pubertät für Mädchen
Thelarche – Während dieser Phase beginnen sich die Brüste eines Mädchens zu formen. Dies beginnt mit einer kleinen Veränderung namens Brustknospe. Mit dem Alter von 11 beginnen sich Brüste zu bilden, obwohl neuere Studien zeigen, dass dieser Prozess jetzt früher beginnt. Mädchen können mit der Brustentwicklung im Alter von etwa 9 beginnen. Manchmal beginnt sich nur eine Brust zu entwickeln.
In der Regel wird in einigen Monaten auch der andere starten. Das kann völlig normal sein.
Pubarche – Dies ist das erste Auftreten von Schamhaaren, das sehr gut ist. Dies geschieht in der Regel etwa zur gleichen Zeit wie die Brustknospung, kann aber etwas später auftreten.
Adrenarche – Während dieser Phase nimmt die Menge an Schamhaaren zu und die Textur ändert sich von fein zu grob. Dies ist auch die Zeit, wenn Achselhaare entwickelt und Körpergeruch beginnt. Während dieser Phase beginnt auch, wenn Mädchen beginnen, Akne und Einstellungen zu entwickeln. Diese Phase findet in den Jahren zwischen der ersten Brustknospe und der ersten Periode statt.
Menarche – Dies ist der Begriff, der die Ankunft der ersten Periode eines Mädchens beschreibt. Das Durchschnittsalter ist 12 Jahre alt, aber ein wenig früher oder etwas später kann völlig normal sein.
Während der Pubertät ist auch wenn ein Mädchen größer wird. So wird die Körpergröße eines Mädchens gleich nach dem Auftreten der Brustknospen schneller zunehmen als früher. Zu einem bestimmten Zeitpunkt während der Pubertät wird ein Mädchen eine sehr schnelle Zunahme ihrer Körpergröße haben, dies wird üblicherweise als "Wachstumsschub" bezeichnet. Dies geschieht typischerweise nur einige Monate vor Beginn einer Mädchenperiode.
Wenn ein Mädchen diese Veränderungen beginnt und wie lange der Prozess dauert, variiert von Mädchen zu Mädchen.
Im Durchschnitt vom Aussehen der Brustknospen bis zur ersten Periode dauert es etwa 2 ½ bis 3 Jahre. Aber es ist vollkommen normal, wenn es etwas weniger Zeit oder etwas mehr Zeit braucht, um diese Änderungen durchzuführen.
Die Pubertät ist Teil des normalen Wachstums und der Entwicklung. Wenn die Pubertät nicht oder zu früh passiert, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass etwas nicht in Ordnung ist und ärztliche Hilfe benötigt. Die folgenden Punkte können auf ein Problem hinweisen und sollten mit einem Arzt besprochen werden:
Wenn Brustknospen oder feine Schamhaare sich vor dem 8. Lebensjahr entwickeln.
Wenn bis zum 14. Lebensjahr keine Brust entwickelt wurde.
Wenn die Menstruation noch nicht begonnen hat Mädchen im Alter von 16 Jahren, die eine normale Brust- und Schamhaarentwicklung hatte.
