Seien wir ehrlich, viele von uns finden es schwierig, mit einem Arzt über Geburtenkontrolle zu sprechen. Sie denken vielleicht darüber nach, was ich dem Arzt fragen sollte, wenn ich versuche, die besten Möglichkeiten zur Geburtenkontrolle für mich zu wählen? Es kann hilfreich sein zu wissen, dass es vielen Menschen peinlich ist, Möglichkeiten der Geburtenkontrolle und sexuelle Praktiken mit einem Arzt zu besprechen, aber es ist wichtig für Ihre sexuelle Gesundheit, diese Konversation zu führen. Wenn Sie den Arzt über die Geburtenkontrolle befragen möchten, sich aber unsicher sind, wie Sie beginnen sollen, finden Sie hier eine Liste hilfreicher ärztlicher Ratschläge.
1be Ehrlich
Vielleicht eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, wenn Sie mit dem Arzt sprechen, ist ganz ehrlich. Sie sollten die Wahrheit über Ihre sexuellen Praktiken und Ihre sexuelle Geschichte erzählen. Ihre Verhütungsmethode sollte zu Ihrem Lebensstil passen und Ihren sexuellen Vorlieben entsprechen. Zum Beispiel kann eine Person in einer monogamen Beziehung und häufigem Geschlechtsverkehr eine andere Geburtenkontrolloption wünschen als ein Student, der mehrere Männer sieht. Sei ehrlich zu deinen Erwartungen und Einschränkungen. Wenn Sie sich gut genug kennen, um zu erkennen, dass Sie wahrscheinlich jeden Tag vergessen werden, eine Pille einzunehmen, ist dies nicht die beste Methode für Sie. Nur du weißt das über dich selbst – dein Arzt nicht!
Es ist wichtig, dass Sie auch ehrlich über Ihre Krankengeschichte sind. Stellen Sie sicher, dass Sie den Arzt über irgendwelche medizinischen Probleme, die Sie haben können (wie Bluthochdruck oder Migräne) sowie Probleme, die in Ihrer Familie laufen können, informieren. Bestimmte Verhütungsoptionen (wie die hormonelle Kontrazeption) können bei bestimmten Krankheitszuständen risikoreicher sein – wenn Sie dem Arzt nicht die Wahrheit sagen, riskieren Sie möglicherweise, sich selbst zu riskieren, wenn Sie bestimmte Verhütungsmethoden anwenden.
2Dienere Forschung
Mehr als je zuvor gibt es viele Möglichkeiten zur Geburtenkontrolle. Die sexuellen Entscheidungen, die Sie treffen (einschließlich der Art der Geburtenkontrolle, die Sie verwenden), liegen in Ihrer Verantwortung. Ermöglichen Sie sich selbst, fundierte Entscheidungen zu treffen. Bevor Sie den Arzt aufsuchen, untersuchen Sie Möglichkeiten der Geburtenkontrolle, die Ihnen gefallen könnten (verwenden Sie seriöse und glaubwürdige Quellen). Stellen Sie sicher, dass Sie Sachinformationen und keine Mythen zur Geburtenkontrolle kennen. Je mehr Sie über die Geburtenkontrolle wissen, desto besser ist die Entscheidung, die Sie treffen werden.
3Deine Annahme nicht machen
Gehen Sie nicht davon aus, dass der Arzt Ihnen alle Möglichkeiten zur Geburtenkontrolle vorstellt. Leider ist dies eine Realität in der heutigen medizinischen Welt. Ärzte sind beschäftigt, oder sie können bestimmte pharmazeutische Unternehmen / Produkte bevorzugen oder sich ihnen anschließen. Einige Ärzte erwarten, dass Sie selbst forschen und sich nicht so sehr auf Informationen verlassen. Forschungsstudien zeigen auch, dass Ärzte sich unwohl fühlen, wenn sie über verschiedene Verhütungsmethoden sprechen (wie zum Beispiel IUPs). Wenn ein Arzt sich nicht wohl dabei fühlt, eine Verhütungsmethode zu besprechen (oder im Allgemeinen über Geburtenkontrolle zu sprechen), werden Ihnen möglicherweise nicht alle Ihre Optionen präsentiert.
4Ask der Arzt über Ihre Möglichkeiten
Sobald Sie Ihre Forschung getan haben, haben Sie keine Angst, den Arzt über die verschiedenen Geburtenkontrolle Optionen, die Sie sich Gedanken machen. Wenn das NuvaRing für Sie ansprechend klingt, fragen Sie den Arzt nach seinen / ihren Gedanken zu dieser Methode – warten Sie nicht darauf, dass der Arzt es Ihnen vorlegt. Wenn Sie einen Artikel über eine bestimmte Antibabypille lesen, der so klingt, als könnte er in Ihren Lebensstil passen (zum Beispiel, Sie mögen die Idee, dass Seasonique es so macht, dass Sie nur vier Perioden pro Jahr haben, oder Femcon Fe kaubar ist), fragen Sie die Arzt über genauere Informationen darüber. Auf diese Weise können Sie (zusammen mit Ihrer Krankengeschichte) die bestmögliche Entscheidung darüber treffen, ob eine bestimmte Verhütungsmethode für Sie am besten geeignet ist oder nicht.
5Fragen sind gut
Wenn Sie Fragen zur Empfängnisverhütung haben oder sich nicht sicher sind, ob Sie eine bestimmte Verhütungsmethode anwenden, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie diese konsistent anwenden. Bevor Sie den Arzt aufsuchen, schreiben Sie alle Ihre Fragen auf. Diese Fragen können sich auf eine Verhütungsmethode beziehen, die Sie gerade verwenden (vielleicht haben Sie von einer Klage gehört, die Sie ein wenig beunruhigt), oder Ihre Fragen können sich auf eine neue Methode beziehen (verursacht Depo Provera Gewichtszunahme?). Stellen Sie sicher, dass Sie den Arzt fragenalle Ihrer Fragen und verlassen Sie nicht sein Büro, bis alle Ihre Geburtenkontrolle Fragen beantwortet worden sind. Lass dich nicht von dem Arzt hetzen oder dir schnelle Antworten geben. Fragen Sie weiter, bis Sie mit den Antworten zufrieden sind. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie den Arzt fragen, was zu tun ist, falls Ihre Geburtenkontrolle fehlschlägt. Informieren Sie sich rechtzeitig über Optionen und Zeitrahmen für die Notfallverhütung – dies kann dazu beitragen, Panik zu vermeiden, falls dies in Zukunft passieren sollte. 6Um die Geburtenkontrolle zu verwenden Auch hier ist die korrekte Anwendung der Geburtenkontrolle
DEINE
Verantwortung. Sobald Sie und Ihr Arzt sich für eine Verhütungsmethode entschieden haben, liegt es an Ihnen, sicherzustellen, dass Sie verstehen, wie Sie es sicher und effektiv anwenden können. Alle verschreibungspflichtigen Kontrazeptiva sind mit einer Verschreibungsbroschüre ausgestattet, die alles über das Kontrazeptivum erklärt, wie es zu verwenden ist, wann es zu beginnen ist, wie effektiv es ist usw. Wenn Sie sich für eine Methode entschieden haben, die Ihr Arzt einführt (Mirena IUP, ParaGard IUP, Depo Provera, Implanon), können Sie die Website des Herstellers besuchen, um eine Kopie der verschreibenden Informationen herunterzuladen … Sie können dies auch mit jeder Antibabypille, Ortho Evra Patch und NuvaRing (wenn Sie die Broschüre verlieren oder aus irgendeinem Grund tun, tun nicht erhalten). Dies ist ein weiteres Mal, um Fragen zu stellen. Einige Beispiele: Wann sollte ich mit der Pille beginnen? Kann ich zwei Kondome gleichzeitig benutzen? ◊ ▪ Habe ich nach dem Start von Depo Provera irgendwelche Nebenwirkungen? Wie überprüfe ich meine IUD-Saiten? ◊ ▪ Gibt es Medikamente, die die Pille weniger wirksam machen? 7Ask Follow-Up Fragen
- Haben Sie keine Angst, die Arztpraxis zu rufen, wenn Sie nach Hause kommen, um den Arzt mehr Fragen zu stellen. Wenn Sie nicht verstehen, wie Sie Ihre Empfängnisverhütung richtig anwenden oder wann Sie beginnen, ist Ihr Kontrazeptivum weniger wirksam. Um am effektivsten zu sein, muss die Geburtenkontrolle korrekt und konsequent angewendet werden. Auch, wenn Sie etwas lesen, das Sie denken lässt, dass Ihre gewählte Methode nicht richtig ist (vielleicht ein gesundheitliches Problem, das Sie vergessen haben), rufen Sie an und fragen Sie den Arzt. Sie müssen Ihr eigener Anwalt für Ihre sexuelle Gesundheit sein. 8 Seien Sie nicht verlegen
- Obwohl das leichter gesagt als getan ist, wenn es Zeit ist, den Arzt nach Geburtenkontrolle zu fragen, müssen Sie einen Weg finden, um alle Gefühle der Verlegenheit zu überwinden. Ihr Arzt ist ein ausgebildeter Arzt, der diese Art von Gesprächen mit Patienten gewohnt ist. Wenn es Ihnen zu peinlich ist, wenn Sie über Ihre Sexualpraktiken sprechen, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass Sie nicht reif genug sind, sich mit solchen Verhaltensweisen zu beschäftigen. Allerdings braucht es etwas Mut, um sich über intime Details über Ihr Leben zu informieren. Es ist jedoch wahrscheinlich leichter, mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten zu sprechen, um eine unbeabsichtigte Schwangerschaft zu verhindern, als sich mit einem nach der Tat zu befassen. Anstatt sich zu schämen, versuche dich ermächtigt zu fühlen. Sie übernehmen die Verantwortung für Ihre sexuelle Gesundheit und versuchen, alle notwendigen Informationen zu erhalten, um eine fundierte Entscheidung zu treffen. Je weniger emotional Sie sind, desto logischer können Sie sein. Sie befürworten Ihre Gesundheit und Ihre Sexualpraktiken, und Sie übernehmen die Kontrolle über Ihre Entscheidungen!
