Entdecken Sie, was ein Schlaflabor ist und was es mit über Nacht stattfindenden Tests und Studien im Zentrum zu erwarten gibt.
Was ist ein Schlaflabor?
Ein Schlaflabor ist ein spezialisiertes Zentrum, das Schlafstudien durchführt. Schlaflabors können eine Abteilung sein, die in ein Krankenhaus oder eine Klinik integriert ist. Sie können auch als eigenständiges Gebäude alleine stehen und werden manchmal sogar in Hotels aufgestellt. Schlaflabore können akkreditierte Zentren sein, was bedeutet, dass sie die Standards der American Academy of Sleep Medicine erfüllt haben. Es gibt viele Zentren, die auch als gewinnorientierte Unternehmen geführt werden.
Im Allgemeinen hat ein Schlaflabor mehrere Schlafzimmer, die für Schlafstudien eingerichtet sind. Diese Studien sind in der Regel nicht für Forschungs- oder wissenschaftliche Zwecke. Stattdessen sind sie diagnostische oder therapeutische Studien. Das Schlaflabor ist der Ort, an dem Sie sich dem Goldstandard-Diagnosetest für Schlaf unterziehen können, der als Polysomnogramm bezeichnet wird.
Was ist der Zweck der Schlafuntersuchung über Nacht?
Polysomnographie wird verwendet, um häufige Schlafstörungen, einschließlich Schlafapnoe, Narkolepsie, Schlafverhalten Parasomnien, Krampfanfälle und andere Erkrankungen zu diagnostizieren.
Sie können sich auch mehreren Schlaflatenztests unterziehen oder den Wachheitstest in einem Schlaflabor durchführen lassen. Darüber hinaus können Sie mit der Behandlung einer Schlafstörung begonnen werden – z. B. mit kontinuierlichem positivem Atemwegsdruck (CPAP) für Schlafapnoe – und überwacht werden.
Was Sie in einer Schlafstudie erwarten können
Sie schlafen in einem Schlafzimmer, das wie jedes andere aussieht – mit Ausnahme einiger diskreter Geräte, die Ihren Schlaf überwachen und aufzeichnen.
Diese Überwachung umfasst Audio- und Videoaufnahmen. In der Regel befindet sich in der Nähe ein zentraler Überwachungsort, an dem die Schlaftechniker die Qualität der Schlafuntersuchungen sicherstellen.
Die Platzierung von zahlreichen Kabeln und Sensoren kann ein wenig einschüchternd sein, aber dies kann wichtige Informationen über Ihren Schlaf liefern. Obwohl die meisten Menschen mit all diesen Drähten nicht so gut schlafen, wird in der Regel ausreichend Schlaf erreicht, um das Problem zu diagnostizieren. In einigen Fällen kann eine Schlaftablette verwendet werden, ohne die Ergebnisse der Tests zu ändern, um sicherzustellen, dass ausreichend Schlaf stattfindet. Wenn Sie während der Studie Bedenken hinsichtlich Schlaflosigkeit haben, sollten Sie mit Ihrem Schlafspezialisten sprechen.
Die meisten Teilnehmer verbringen eine oder zwei Nächte im Schlaf. Die Ergebnisse werden normalerweise bei Ihrem nächsten Treffen mit Ihrem Schlafarzt besprochen.
Gibt es Alternativen zu Schlafuntersuchungen in einem Schlaflabor?
Glücklicherweise gibt es zusätzliche Optionen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie in einem Testzentrum nicht gut schlafen würden. In Fällen, in denen die Studie Schlafapnoe identifizieren soll, kann der Schlaf-Nacht-Test zuhause mit Schlafapnoe-Tests zu Hause durchgeführt werden. Wenn dieser Test nicht eindeutig ist, sind möglicherweise formale Tests in einem Labor erforderlich.
In einigen Fällen sind Tests möglicherweise nicht erforderlich.
Zum Beispiel erfordert die Bewertung des Restless-Legs-Syndroms keine Schlafstudie. Sprechen Sie mit einem zertifizierten Schlafspezialisten und erfahren Sie, welche Tests möglicherweise erforderlich sind und welche Optionen Ihnen zur Verfügung stehen. Mit ein wenig Aufwand können Sie die Diagnose und Behandlung erhalten, die Sie benötigen, um endlich besser schlafen zu können.
