Die luteale Phase des Menstruationszyklus beginnt nach dem Eisprung am Tag 14 und dauert bis zum ersten Tag Ihrer Periode (Tag 1). Es wird auch als prämenstruelle Phase oder Ovulationsphase bezeichnet.
Die Lutealphase dauert im Durchschnitt zwischen 10 und 14 Tagen. Wenn die Lutealphase weniger als 10 Tage beträgt, kann dies auf ein Fruchtbarkeitsproblem hindeuten, das manchmal als Lutealphasendefekt bezeichnet wird.
Was während der Lutealphase passiert
Der Eisprung ist ein Prozess, der mit dem Anstieg des luteinisierenden Hormons oder LH beginnt und 16 bis 32 Stunden später mit der Freisetzung eines Eies aus dem Eierstock endet. Während des Eisprungs geben die Eierstöcke in jedem Menstruationszyklus ein einzelnes Ei von nur einem der beiden Eierstöcke ab. Luteinisierendes Hormon löst Enzyme aus, die die Follikelwand abbauen, um das Ei freizusetzen. Dann stimuliert es den Follikel, um das Corpus Luteum zu bilden und Progesteron zu produzieren.
Während der Lutealphase erhöhen sich Östrogen und Progesteron und arbeiten zusammen, um Veränderungen in der Gebärmutterschleimhaut zu verursachen, die sie darauf vorbereiten, einen Embryo aufzunehmen, wenn eine Empfängnis auftritt. Das Futter verdickt sich, so dass es für die Einnistung und Ernährung eines befruchteten Eies in einem guten Zustand ist. Die Befruchtung findet in den Eileitern statt, und der Zeitpunkt der Verdickung der Uteruswände muss mit dem Eintreffen der befruchteten Eizelle übereinstimmen, was einige Tage nach dem Eisprung erfolgen kann.
Wenn keine Implantation erfolgt, nehmen die Östrogen- und Progesteronspiegel ab und die Gebärmutterschleimhaut, die so genannte Endometriumschleimhaut, beginnt abzufallen. Dies führt dann zur Menstruation. Die Lutealphase endet mit Beginn der Menstruation. Das markiert Tag 1 Ihres nächsten Menstruationszyklus.
Der Zusammenhang zwischen Lutealphasenfehlern und Fehlgeburten
Ein Lutealphasendefekt (auch Lutealphasen- oder Lutealphasenmangel genannt) bezieht sich auf ein Problem mit der Lutealphase, mit der Folge, dass die Gebärmutterschleimhaut für die Implantation möglicherweise nicht optimal vorbereitet ist eines befruchteten Eies.
Der Lutealphasendefekt ist jedoch nur eine theoretische Ursache für Unfruchtbarkeit oder Fehlgeburt. Die Idee, die dieser Theorie zugrunde liegt, ist, dass, wenn die Gebärmutter nicht vollständig darauf vorbereitet ist, eine Schwangerschaft zu unterstützen, dann entweder eine Frau überhaupt nicht schwanger wird oder die Schwangerschaft nicht richtig implantiert wird und letztendlich fehlschlägt.
Wie viele Phasen gibt es während des Menstruationszyklus? Es gibt nur zwei Menstruationszyklusphasen, die während jedes Monatszyklus auftreten. Die erste Phase ist die Follikelphase oder die proliferative Phase. Die Follikelphase beginnt am Tag 1 des Menstruationszyklus, wenn der Östrogen- und Progesteronspiegel am niedrigsten ist. Während dieser Phase wird die Gebärmutterschleimhaut oder die Endometriumschleimhaut durch die Menstruation ausgeschüttet und beginnt dann eine Periode des erneuten Wachstums und der Verdickung in Vorbereitung auf einen Embryo, sollte die Empfängnis eintreten. Diese Follikelphase dauert etwa 10 bis 14 Tage oder bis zum Eisprung, danach geht es in die Lutealphase über.
Ein Wort von Verywell
Ihr Menstruationszyklus wird von einem komplexen Zusammenspiel von Hormonen geleitet, die die Natur entwickelt hat, um die Schwangerschaft zu unterstützen. Erfahren Sie, was in jeder Phase passiert, damit Sie die normale Funktionsweise Ihres Körpers verstehen können.
