Die Fitzpatrick-Skala (auch bekannt als Fitzpatrick-Hauttypisierungstest oder Fitzpatrick-Phototyp-Skala) wurde 1975 vom Hautarzt der Harvard Medical School, Thomas Fitzpatrick, entwickelt den Teint einer Person in Bezug auf ihre Toleranz gegenüber Sonnenlicht zu klassifizieren. Es wird heute von vielen Gesundheitsberufen verwendet, um zu bestimmen, wie ein Patient auf Gesichtsbehandlungen reagieren wird.
Praktizierende verwenden auch die Skala, um zu bestimmen, wie wahrscheinlich eine Person Hautkrebs bekommen kann. Wo passen Sie auf die Fitzpatrick-Skala?
Die Fitzpatrick-Skala umfasst sechs verschiedene Hauttypen und Farben in Bezug auf ihre Toleranz gegenüber der Sonne:
Typ
Merkmale | Eigenschaften | Ich |
blasse weiße Haut | rote oder blonde Haare | blaue Augen | Sommersprossen | immer brennt, nie bräunt | II |
weiße oder helle Haut | rote oder blonde Haare | blaue, haselnussbraune oder grüne Augen | brennt gewöhnlich, bräunt sich schwer | III |
cremeweiß oder helle Haut | jedes Auge oder jede Haarfarbe | nach und nach bräunt, manchmal leicht gebrannt, | IV |
hellbraune Haut | bräunt leicht, selten | V |
dunkelbraune Haut | bräunt sehr leicht, sehr selten | VI |
tief pigmentiert dunkelbraun | bräunt sehr leicht, brennt nie | Wie man die Waage verantwortungsvoll benutzt |
Die Waage bietet einen Bezugspunkt, den die Menschen verwenden können, um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, wie viel Sonneneinstrahlung sie bewältigen können. Es soll eine allgemeine und nicht individualisierte Anleitung geben und sollte nicht als Ersatz für einen Besuch bei Ihrem Hautarzt oder primären Gesundheitsdienstleister verwendet werden.
Am Ende gibt es keine harten oder schnellen Regeln, wenn es um die "richtige" Menge an Sonneneinstrahlung geht, die eine Person haben sollte. Während die Skala beispielsweise darauf hindeutet, dass schwarze Haut niemals brennt, wissen wir, dass dies gelegentlich geschieht. Die einfache Wahrheit ist, dass selbst die dunkelsten Hauttöne anfällig für Sonnenschäden sind und dass Hautkrebs bei Menschen mit Farbe auftritt.
Während hellhäutige Menschen mit größerer Wahrscheinlichkeit bösartige Tumore entwickeln, wird allen Menschen empfohlen, Sonnenschutzmittel zu verwenden, idealerweise täglich. Es ist einfach falsch zu behaupten, dass Personen mit dunklerer Haut, ob Afroamerikaner, Latino, Mittlerer Osten oder Asiaten, es nicht brauchen.
In der Tat sind Menschen der Farbe Risiko einer bestimmten Art von Krebs namens akral lentiginösen Melanom, die nicht direkt durch ultraviolette (UV) Strahlung ausgesetzt ist. (Es war der Typ, der 1981 Reggae-Star Bob Marley tötete.) Acral Melanom unterscheidet sich genetisch von anderen Formen von Hautkrebs und erscheint vor allem auf unbehaarten Körperteilen wie den Handflächen, Fußsohlen und unter den Fingernägeln und Zehennägel. Während eine übermäßige UV-Exposition die Malignität nicht auslösen kann (vorausgesetzt, dass diese Körperteile weniger dem Sonnenlicht ausgesetzt sind), kann es diese verschlimmern.
Ein Wort von Verywell
Egal was deine Rasse oder Ethnie ist, es ist wichtig, auf Veränderungen zu achten, die du in deiner Haut siehst. Wenn Sie irgendwelche Besorgnis erregenden Leberflecken, Hautunreinheiten, Flecken, Wunden oder andere Hautveränderungen feststellen, zögern Sie nicht, unverzüglich Ihren Arzt zu kontaktieren.
Auch wenn das Sonnenlicht definitiv positive gesundheitliche Vorteile hat (wie zB die Produktion von Vitamin D durch den Körper), kann eine übermäßige Exposition oft mehr schaden als nützen.
Halten Sie sich bedeckt oder im Schatten so viel wie möglich, und verwenden Sie Sonnencreme als Teil Ihrer täglichen Hautpflege Routine.