Die Grippesaison in den USA tritt normalerweise zwischen Oktober und April auf. Dies ist jedoch in anderen Teilen der Welt nicht der Fall. Wenn Sie außerhalb der USA reisen, sollten Sie sich der gesundheitlichen Bedenken – und der Grippetätigkeit – bewusst sein, in denen Sie sich aufhalten.
Die Grippetätigkeit ist zwischen Oktober und April oder Mai in der nördlichen Hemisphäre am höchsten, aber in der südlichen Hemisphäre tritt die Grippesaison zwischen April und September auf.
Grippeaktivität tritt das ganze Jahr über in tropischen Gebieten rund um den Äquator auf. Sie können auch der Grippe außerhalb der Grippesaison ausgesetzt sein, wenn Sie als Teil einer großen Gruppe reisen, z. B. auf einem Kreuzfahrtschiff, auf dem Menschen aus der ganzen Welt zusammen reisen.
Was Sie tun können
Wenn Sie auf Reisen sind, notieren Sie, welche Krankheiten in dem Gebiet, in das Sie reisen, kursieren. Die CDC hält eine aktualisierte Liste der Grippetätigkeit in der ganzen Welt, also überprüfen Sie das, bevor Sie gehen.
Zuerst sollten Sie Ihren Grippeimpfstoff bekommen. Die Influenza-Grippestämme, die im saisonalen Grippeimpfstoff für die Vereinigten Staaten enthalten sind, sind normalerweise die gleichen wie die Stämme, die in der südlichen Hemisphäre Krankheiten verursacht haben. Wenn Sie Ihren jährlichen Grippeimpfstoff erhalten, schützt er Sie wahrscheinlich vor der Grippe, wohin Sie auch gehen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie es mindestens 2 Wochen vor Reiseantritt erhalten. Der Impfstoff braucht 2 Wochen, um wirksam zu sein und Schutz zu bieten.
Wenn Sie zwischen Juni und September in die südliche Hemisphäre reisen, können Sie möglicherweise vor der Reise keinen Grippeimpfstoff erhalten. Saisonale Grippeimpfstoffe sind in der Regel ab August oder September erhältlich, sie verfallen jedoch im Juni. Wenn Sie wissen, dass Sie während dieser Zeit reisen werden, planen Sie voraus und holen Sie Ihren Impfstoff, während sie verfügbar sind.
Es bietet den meisten Schutz für Sie, wenn Sie es vor Beginn der Grippesaison in der nördlichen Hemisphäre bekommen. Wenn Sie den Grippeimpfstoff im Herbst erhalten, wird es nicht empfohlen, sich erneut zu geimpften, bevor Sie später im Jahr oder bis in den folgenden Sommer reisen. Wenn Sie jedoch vor der Reise – etwa im April oder Mai – einen Grippeimpfstoff erhalten, sollten Sie den neuen Impfstoff gegen die saisonale Grippe erhalten, sobald er im August oder September verfügbar ist. Die Influenza-Stämme im Impfstoff werden jedes Jahr aktualisiert, so dass Sie jede Grippesaison neu geimpft werden müssen.
Unabhängig davon, ob Sie den Grippeimpfstoff erhalten oder nicht, treffen Sie geeignete Vorkehrungen, um Ihre Gesundheit während Ihres Auslandsaufenthalts zu schützen. Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Wasser und Seife. Verwenden Sie Händedesinfektionsmittel (mit mindestens 60% Alkohol), wenn Sie Ihre Hände nicht waschen können. Bedecke deinen Husten mit deinem Ellbogen, nicht mit deinen Händen. Wenn Sie krank werden und Fieber entwickeln, reisen Sie nicht. Fliegen oder andere Formen des Massentransports setzen viele andere Menschen Ihren Keimen aus und einige dieser Menschen könnten sich möglicherweise nicht erholen, wenn sie an Grippe erkranken. Sie haben auch keinen Zugang zu medizinischer Notfallversorgung, wenn Sie sie benötigen.
Wenn Sie krank werden, während Sie außer Landes sind, suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie es brauchen.
Wenn Sie in einer Risikogruppe für Komplikationen durch die Grippe sind, müssen Sie früher als jemand, der es nicht ist, medizinische Versorgung erhalten. Wenn Sie sich außerhalb der Vereinigten Staaten befinden und nicht wissen, wie Sie medizinische Versorgung erhalten, wenden Sie sich an die Botschaft der Vereinigten Staaten in dem Land, in dem Sie sich aufhalten.
