Ihr regelmäßiger Check-up ist ein wichtiges Instrument bei der Bewältigung von Diabetes, ob Sie sich gut fühlen oder nicht. Diabetes ist eine fortschreitende Krankheit. Selbst wenn Ihr Diabetes unter Kontrolle ist, können Sie immer noch Komplikationen erleben. Oft können diese Komplikationen ohne erkennbare Symptome beginnen. Daher ist es wichtig, regelmäßige Kontrollen durchzuführen, um sicherzustellen, dass alle Systeme A-OK sind.
Was Sie bei einem Diabetes Check-up erwarten können
Was können Sie erwarten, wenn Sie Ihre Untersuchung durchführen? Dies sind die Bluttests und körperlichen Untersuchungen, die typisch für einen Diabetes Check-up sind.
- Hämoglobin A1c
- Kreatinin- und BUN-Spiegel
- Cholesterinwerte
- Blutdruck
- Kontrolle der Füße und der unteren Extremitäten
- Augen
Hämoglobin A1c
Der A1c-Test gibt Auskunft über den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten drei Monate. Wenn Sie sicherstellen, dass Ihr A1c in Ihrem Zielbereich liegt, können Sie das Risiko für Komplikationen verringern. Die American Diabetes Association (ADA) empfiehlt eine A1c von weniger als 7%, während die American Association of Clinical Endocrinologists (AACE) eine A1c von weniger als 6,5% empfiehlt. Der normale Bereich für Menschen ohne Diabetes liegt zwischen 4% und 6%.
Creatinin und Blut Harnstoff Stickstoff (BUN) Ebenen
Bluttests können zeigen, wie Ihre Nieren funktionieren. Kreatinin und BUN sind Abfallstoffe, die von Zellen zur Ausscheidung über die Niere ins Blut abgegeben werden.
Wenn die Nieren nicht so gut funktionieren, können sich diese im Blut ansammeln, was den Blutdruck erhöht.
Cholesterinspiegel: HDL, LDL und Triglyceride
Warum überprüfen Sie Ihr Cholesterin? Weil Menschen mit Diabetes doppelt so häufig Herzkrankheiten entwickeln. Glukose im Blut kann die LDL ("schlechtes" Cholesterin) verlangsamen, was sie klebrig macht.
Dies führt dazu, dass Cholesterin an den Gefäßwänden viel schneller aufgebaut wird. Cholesterin-senkende Medikamente werden in der Regel früher für Menschen mit Diabetes verschrieben, um Komplikationen von Herzerkrankungen zu verhindern.
Blutdruck
Hoher Blutdruck wird als "stiller Killer" bezeichnet. Menschen mit Diabetes neigen auch zu Problemen mit Bluthochdruck. Sowohl Diabetes als auch Bluthochdruck können zu einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfälle und Augen-, Nieren- und Nervenkomplikationen führen. Blutdruckmedikamente halten die Risiken niedrig.
Füße und Beine
Verminderte Durchblutung und Veränderungen in den Blutgefäßen Ihrer Füße und Unterschenkel können zu ernsthaften Problemen führen. Auch wenn Sie Ihre Füße täglich auf Schnitte, Wunden oder Infektionen untersuchen sollten, sollte Ihr Arzt Sie auch bei Ihrem Kontrollbesuch untersuchen. Eine Mikrofilament-Untersuchung kann ein verringertes Gefühl feststellen. Wenn Schnitte und Wunden infiziert werden, können die Komplikationen verheerend sein. Das Risiko von Gangrän steigt, wenn die Durchblutung beeinträchtigt wird und der Körper Infektionen nicht abwehren kann. Die Amputation der betroffenen Extremität ist oft die Folge.
Augen
Wenn der Blutzuckerspiegel über einen längeren Zeitraum zu hoch bleibt, können Veränderungen in den kleinen Blutgefäßen auftreten, die die Netzhaut des Auges versorgen.
Dies wird Retinopathie genannt. Schäden sind nicht immer einfach zu erkennen. Wenn Sie Ihre Augen regelmäßig untersuchen lassen, können Sie Probleme erkennen, bevor sie außer Kontrolle geraten. Wenn Retinopathie nicht behandelt wird, kann es zur Erblindung führen. Jedes Mal, wenn Sie seltsame Flecken, Unschärfen oder dunkle Flecken in Ihrem Sehvermögen bemerken, sollten Sie sofort einen Termin mit einem Augenarzt vereinbaren.
Überspringen Sie Ihren Diabetes-Check-up nicht
Schützen Sie sich vor Diabetes-Komplikationen, indem Sie Ihre laufenden Diabetes-Check-up-Termine wahrnehmen. Es ist eine Reise wert.
