Wenn Sie an IBD leiden, hat Ihnen vielleicht jemand gesagt, dass Sie sich "entspannen" sollten oder dass Sie lernen sollten, Ihren Stress zu bewältigen. Vielleicht hat Ihnen jemand sogar gesagt, dass Ihr Stress eine direkte Ursache für Ihre IBD ist. Das liegt daran, dass in der Vergangenheit allgemein angenommen wurde, dass es eine psychologische Komponente bei IBD gibt. Wir wissen jedoch, dass dies nicht der Fall ist. Stress-Management spielt eine wichtige Rolle für jeden, der Stress hat (was fast jeder ist) und es ist lebenswichtig für Menschen mit IBD. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Stress keine direkte Ursache für IBD ist.
Ältere Forschung
Ältere Studien, die zeigten, dass Stress und psychische Probleme eine Rolle bei der Entwicklung von IBD gespielt haben, sind unbestätigt geblieben. Diese Studien wurden in jüngerer Zeit nicht wiederholt. Obwohl die medizinische Gemeinschaft jetzt erkennt, dass Stress keine IBD verursacht, sind diese frühen Studien in den Köpfen der Öffentlichkeit und sogar einiger Gesundheitsdienstleister geblieben. Viele Menschen glauben daher immer noch an die falsche IBD / Stress-Verbindung.
In Wirklichkeit hat IBD eine körperliche Komponente, die erhebliche Schäden an der Schleimschicht (bei Colitis ulcerosa) oder der gesamten Wand (bei Morbus Crohn) des Darmtrakts beinhaltet.
Es ist unrealistisch zu akzeptieren, dass ein solch großer Schaden – die Bildung von Geschwüren und Granulomen – durch psychischen Stress verursacht werden könnte.
Die Rolle von Stress
Nachdem betont wurde, dass Stress oder psychische Probleme keine IBD verursachen, ist es wichtig, die Rolle von Stress bei IBD zu erkennen. Jede chronische Krankheit (wie IBD, Diabetes, Arthritis oder Fibromyalgie) bringt eine erhebliche Menge an Stress und Druck.
Niemand ist glücklich, wenn sie sich nicht gut fühlen, und im Falle einer chronischen Krankheit fühlen sich die Menschen oft nicht gut. Die Symptome werden nicht in ein paar Tagen oder einer Woche wie bei einer akuten Erkrankung wie Grippe abklingen. Die Symptome werden für den Rest des Lebens der Person zunehmen und abnehmen, und das verursacht erhebliche körperliche und emotionale Belastungen.
Dieser Stress kann sich auf verschiedene Arten äußern, wie Reizbarkeit, Depression oder Panikattacken. IBD selbst verursacht Stress, und der Stress wiederum verursacht die psychologischen Probleme. Die psychischen Probleme verschlimmern dann die IBD und schaffen einen Teufelskreis.
Der Stress hat die IBD nicht verursacht.
Es wird jedoch IBD oder irgendeine Krankheit schlimmer machen. Was kam zuerst: Die IBD oder der Stress? Es ist leicht zu sehen, warum frühe Forscher die Hypothese aufgestellt haben, dass IBD psychosomatisch sei: Viele der Patienten mit IBD, die sie sahen, zeigten Anzeichen von schwerem Stress oder anderen emotionalen oder psychologischen Problemen. Aber diese Anzeichen können von den ständigen Schmerzen, Durchfall, Blutungen und sozialen Stigmata herrühren, die die Patienten aufgrund ihrer CED erlitten haben.
