Ursachen und Vorbeugung von Krampfadern und Spider Veins

Krampfadern sind einfach erweiterte Venen und Besenreiser sind eine kleinere Version des gleichen Zustandes, obwohl ihr Aussehen anders ist.

Frauen entwickeln diese Kreislauferkrankung häufiger, und hier in den Vereinigten Staaten leiden bis zu 50 Prozent der Frauen an einer Form von Venenleiden. Es wird geschätzt, dass 41 Prozent aller Frauen bis zum Alter von 50 an abnormalen Beinvenen leiden werden.

Vielleicht unästhetisch, Krampfadern und Besenreiser erfordern in der Regel keine medizinische Behandlung. Sie können stumpfe Beschwerden verursachen und sich mit zunehmendem Alter verschlimmern, starke Schmerzen sind jedoch selten. Symptome von Unbehagen können sein:

  • Schwellungen in Ihren Füßen und Beinen
  • ermüdete Beinmuskeln und Nachtkrämpfe
  • Sie können ein juckendes oder brennendes Gefühl auf der Haut Ihrer Beine und Knöchel fühlen

Aussehen und Lage

Krampfadern haben ähnliche Eigenschaften, die Sie können Sehen Sie durch Ihre Haut, einschließlich:

  • Farbe: rot, blau oder keine
  • das Auftreten von Schnüren direkt unter Ihrer Haut, die wie verdreht und prall erscheinen scheinen

Diese Venen Pop-up auf verschiedenen Teilen des Körpers, einschließlich:

  • die Rücken der Waden
  • die Innenseite der Beine
  • überall in der Leistengegend bis zum Knöchel
  • in der Scheide oder um den After, während der Schwangerschaft

Besenreiser sehen ähnlich wie Krampfadern aus, aber sie:

  • sind kleiner
  • sind oft rot oder manchmal blau in der Farbe
  • sind näher an der Hautoberfläche
  • kann wie ein Spinnennetz mit kurzen, gezackten Linien aussehen
  • kann entweder eine sehr kleine oder sehr große Fläche der Haut abdecken

Wenn Sie Ihren Körper für Besenreiser überprüfen, können Sie ca n finden Sie sie auf Ihrem:

  • Beine
  • Gesicht

Ursachen

Ihre Venen sind Teil Ihres Kreislaufsystems. Wenn das Blut zum Herzen zurückkehrt, fungieren gesunde starke Venen als Einwegventile, um zu verhindern, dass das Blut zurückfließt.

Wenn sie schwächer werden, kann etwas Blut nach hinten austreten, sich dort sammeln und dann verstopft oder verstopft werden. Dies führt zu einer abnormalen Vergrößerung der Vene, was entweder zu Krampfadern oder Besenreisern führt.

Die Wissenschaft hat noch nicht genau herausgefunden, was die Einwegventile schwächt, aber mehrere Faktoren machen sie wahrscheinlicher:

  • Vererbung oder Geburt mit schwachen Venenklappen
  • Hormonelle Veränderungen während der Pubertät, Schwangerschaft und Menopause, sowie die Einnahme von Östrogen, Progesteron und Antibabypillen.
  • Schwangerschaft verursacht vergrößerte Venen, weil das Blutvolumen signifikant ansteigt.
  • Die Schwangerschaft vergrößert die Gebärmutter und erhöht den Druck auf die Venen; Sie können innerhalb von 3 Monaten nach der Entbindung eine Besserung feststellen. Andere Faktoren, die die Venenklappen schwächen und zum Auftreten von Krampfadern und Besenreisern beitragen können, sind: Alterung, Fettleibigkeit, Beinverletzung, langes Stehen, allgemein für Krankenschwestern, Lehrer und service Vorbeugung

Sie können versuchen, Krampfadern und Besenreiser zu vermeiden, indem Sie die folgenden Schritte durchführen:

  • Regelmäßig trainieren, um Ihre Beinkraft, Durchblutung und Venenstärke zu verbessern
  • Kontrollieren Sie Ihr Gewicht, um zu viel Druck auf Ihre Beine zu vermeiden kreuzen Sie nicht die Beine beim Sitzen und versuchen Sie, Ihre Beine hochzuheben, wenn Sie sich ausruhen.
  • Halten Sie sich nicht längere Zeit auf.

Like this post? Please share to your friends: