Hämorrhoiden, die gemeinhin als Hämorrhoiden bezeichnet werden, können durch Anstrengung während eines Stuhlgangs oder durch Erkrankungen wie Schwangerschaft oder Fettleibigkeit verursacht werden, die einen übermäßigen Druck auf den Unterbauch ausüben. Dadurch können sich die Venen in und um den Anus herum ausdehnen und anormal anschwellen, was zu Schmerzen, Brennen und Juckreiz führt.
So frustrierend wie Hämorrhoiden sein können, sind auch Wissenschaftler nicht ganz sicher, warum manche Menschen sie entwickeln und andere nicht.
Was wir wissen ist, dass es bestimmte Faktoren gibt, die das Risiko einer Person erhöhen können. Einige von ihnen (wie zum Beispiel eine Verstopfungstendenz) sind modifizierbar, andere (wie Genetik und Alter) nicht.
Häufige Ursachen
Hämorrhoiden betreffen drei von vier Menschen in der einen oder anderen Zeit ihres Lebens. Während Erwachsene zwischen 45 und 65 am stärksten gefährdet sind, können Hämorrhoiden Menschen betreffen, die viel jünger sind, oft ohne Erklärung.
Hämorrhoiden sind am häufigsten mit Stuhlgang Probleme verbunden, einschließlich:
- Chronische Verstopfung oder Durchfall
- Belastung während des Stuhlgangs
- Sitzen auf der Toilette für lange Zeit
Alle diese Bedingungen können die Blutgefäße in der sogenannten Hämorrhoiden beeinflussen Kissen. Dies ist eine innere Struktur des Analkanals aus Bindegewebe, glatten Muskeln und Blutgefäßen, die als Sinusoide bekannt sind.
Belasten jeglicher Art kann zu einem plötzlichen Anstieg des Blutdrucks im Hämorrhoidenkissen führen.
Dies wiederum kann dazu führen, dass ein Gefäß aus den Muskeln und Bändern rutscht, die es an Ort und Stelle halten sollen.
Chronischer Durchfall oder Verstopfung können die Symptome verstärken, indem sie eine anhaltende Entzündung des analen und rektalen (anorektalen) Gewebes auslösen. Das Sitzen auf der Toilette verschlimmert das Problem nur noch, indem die Wände der Blutgefäße so dünn gedehnt werden, dass sie sich auszubeulen beginnen.
Das gleiche kann auftreten, wenn Sie ein enormes Niesen haben.
Lebensstil Risikofaktoren
Während Stuhlgang Probleme die häufigsten Ursachen von Hämorrhoiden sind, gibt es bestimmte Lebensstil Faktoren, die das Risiko einer Person sowohl direkt als auch indirekt erhöhen können.
Schlechte Hydratation
Dehydriert oder trinken weniger als acht Gläser Wasser pro Tag (etwa eine halbe Gallone) kann zur Verstopfung und damit zur Entwicklung von Hämorrhoiden beitragen.
Low-Fiber-Diät
Ballaststoffe sind wichtig für die Verdauung, und viele Menschen bekommen einfach nicht genug. Niedrigfaserige Diäten (mit weniger als 25 bis 30 Gramm Ballaststoffen pro Tag) können das Verstopfungsrisiko signifikant erhöhen.
Nach Anleitung des National Institute of Diabetes und Verdauungs-und Nierenerkrankungen (NKNKD) können Diäten reich an den folgenden Lebensmitteln Ihr Risiko für Verstopfung erheblich erhöhen:
- Käse
- Chips
- Fast Food
- Eis
- Fertiggerichte, einschließlich Tiefkühlkost und Snacks
- Verarbeitete Lebensmittel
- Rotes Fleisch
Im Gegensatz dazu kann die erhöhte Aufnahme von unlöslichen Ballaststoffen zur Wiederherstellung der normalen Darmfunktion beitragen.
Mangel an regelmäßiger Aktivität
Bewegungsmangel und das Fehlen regelmäßiger körperlicher Betätigung können zu einem allgemeinen Verlust des Muskeltonus (einschließlich der anorektalen Muskeln) führen, während die gastrointestinale Motilität beeinträchtigt wird (was häufig zu abwechselnden Durchfällen von Durchfall und Verstopfung führt).
Medizinische Ursachen
Hämorrhoiden sind ein häufiges Merkmal in vielen gesundheitlichen Bedingungen, einige ernst und andere nicht so ernst. Dazu gehören:
- Analverletzungen, wie zB durch Analsex
- Aszites (Ansammlung von Flüssigkeit in der Bauchhöhle, häufig bei fortgeschrittener Lebererkrankung)
- entzündliche Darmerkrankungen (IBD) wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa
- Adipositas: übermßig Bauchumfang und Gewicht belasten die Beckenbodenmuskulatur und damit das Hämorrhoidenkissen.
- Rektumprolaps
Da viele dieser Erkrankungen schwerwiegend und / oder behandelbar sind, ist es wichtig, keine Hämorrhoiden zu ignorieren, die sich verschlechtern oder nicht besser werden.
Während Hämorrhoiden manchmal bluten können, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn die Blutung hartnäckig ist und von Bauchschmerzen, Veränderungen der Stuhlgewohnheiten, blutigem Stuhlgang und unerklärlichen Gewichtsverlust begleitet wird. Dies kann ein Zeichen von Dickdarm- oder Mastdarmkrebs sein, die beide sofortige Aufmerksamkeit erfordern.
Gleiches gilt für chronischen Durchfall und Verstopfung. Keines sollte als normal angesehen werden, und es sollten Schritte unternommen werden, um eine zugrunde liegende Ursache (wie eine Laktose- oder Glutenintoleranz) zu identifizieren, die den Zustand erklären oder dazu beitragen könnte.
Schwangerschaft
Hämorrhoiden sind auch eine häufige Erscheinung während der Schwangerschaft. Während der Druck, den das Gewicht des Babys ausübt, zu ihrer Entwicklung beitragen kann, können hormonelle Veränderungen auch dazu führen, dass die Blutgefäße übermäßig anschwellen.
Während der Schwangerschaft selbst kann die vergrößerte Größe der Gebärmutter Druck auf die untere Hohlvene ausüben, ein großes Gefäß auf der rechten Seite des Körpers, das Blut von den unteren Gliedmaßen aufnimmt. Dies behindert den Blutfluss zurück zum Herzen und bewirkt, dass sich alle Gefäße unterhalb des Uterus ausdehnen, einschließlich der des Hämorrhoiden-Kissens.
Geburt kann weitere Belastung durch die bloße Kraft der Wehen Kontraktionen, die zur Entwicklung von Hämorrhoiden nach der Geburt führen.
Es wird geschätzt, dass bis zu 35 Prozent der Frauen im Laufe ihrer Schwangerschaft Hämorrhoiden entwickeln. Das Risiko steigt typischerweise mit jeder folgenden Geburt. Genetik Genetik kann auch eine Rolle bei der Entwicklung von Hämorrhoiden spielen. Ein solches Beispiel ist eine Erbkrankheit namens Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS), bei der der Mangel an Kollagen zu einer Beeinträchtigung der Beckenbodengewebe führen kann. Hämorrhoiden sind ein häufiges Symptom von EDS und können manchmal eine schwerwiegendere Komplikation, bekannt als Rektumprolaps, vorausahnen, bei der der Darm teilweise oder vollständig aus dem Körper herausfällt.
