Gesichtsrötung (auch als vasomotorische Flush bekannt) kann am besten als eine heiße, brennende Empfindung beschrieben werden, die das Gesicht, den Hals und die Brust deutlich zu röten macht. Es wird normalerweise von einem heißen Blitz begleitet, einer plötzlichen und intensiven Erwärmung des Körpers, die zwischen 30 Sekunden und fünf Minuten dauern kann.
Hitzewallungen und Gesichtsrötung sind relativ häufige Symptome, die von einem einfachen Ärger zu einem schwächenden und quälenden Zustand reichen können.
Obwohl es viele Ursachen für diese Bedingungen gibt, ist die Menopause eine der häufigsten.
Die meisten Frauen werden nicht überrascht sein zu hören, dass bei etwa 80 Prozent der Frauen in der Menopause Hitzewallungen auftreten, meist in Verbindung mit einer aufsteigenden Spülung von der Brust zum Gesicht.
Wie Menopause Hitzewallungen verursacht
Hitzewallungen und Gesichtsrötungen werden durch eine Senkung des Sollwertes des Wärmeregulierungszentrums des Gehirns (Hypothalamus genannt) verursacht. Chemische Veränderungen in diesem Teil des Gehirns können ihn manchmal dazu verleiten zu denken, dass die Körpertemperatur entweder zu hoch oder zu niedrig ist.
Während eines heißen Blitzes werden sich die Blutgefäße in der Haut plötzlich verbreitern, was zu Rötungen und einem brennenden Gefühl führen kann. Als Reaktion wird der Körper schnell seine Temperatur senken, die Gefäße verengen und Wärme entweichen lassen. Deshalb werden Frauen oft zuerst schwitzen und dann während des heißen Blitzes zittern.
Die Menopause verursacht diese Symptome direkt, indem sie das hormonelle Gleichgewicht des Körpers verändert.
Während der Menopause beginnen die Eierstöcke zu funktionieren, wodurch der Östrogenspiegel sinkt. Östrogen, ein Hormon, das für die weibliche sexuelle Fortpflanzung von zentraler Bedeutung ist, dient auch zur Stabilisierung des Wärmeregulierungszentrums im Gehirn. Wenn der Östrogenspiegel fällt oder schwankt, kann der natürliche Thermostat des Körpers manchmal verrückt spielen, bis das Gleichgewicht wieder hergestellt ist.
Behandlungen
Obwohl weder Hitzewallungen noch Gesichtsreinigungen per se geheilt werden können, können sie behandelt werden. Das wirksamste Mittel ist die Östrogentherapie, die entweder oral (oral) oder transdermal (über die Haut) eingenommen werden kann. Bei Frauen mit einem intakten Uterus würde Progesteron im Tandem verschrieben werden, um das Überwachsen von Uterusgewebe zu verhindern.
Es gibt auch eine Reihe von nicht-hormonellen Therapien, an die sich Frauen wenden können, darunter das Antidepressivum Brisdelle (Paroxetin). Bestimmte Blutdruckmedikamente wie Clonidin reduzieren nachweislich die Rötung, indem sie Chemikalien im Gehirnschlüssel für die Wärmeregulierung regulieren. Andere Therapien umfassen Gestagene, Effexor (Venlafaxin) und Neurontin (Gabapentin).
Pflanzliche Zubereitungen, die Soja enthalten, sollen auch die Häufigkeit von Hitzewallungen bei einigen Frauen verringern. (Das gleiche gilt nicht für Ginseng, Traubensilberkerze oder Johanniskraut, die oft als vorteilhaft für die Linderung von Wechseljahrsbeschwerden vermarktet werden.)
Da heiße Speisen und emotionaler Stress Hitzewallungen verschlimmern können, vermeiden heiße Getränke und scharfe Speisen während der Menopause kann helfen, ebenso wie Yoga und andere Aktivitäten, die progressive Muskelentspannung fördern.
Andere nicht-medizinische Interventionen umfassen eine Verringerung der Koffein- und / oder Alkoholaufnahme, wie das Tragen von locker sitzender Kleidung.
Rauchen ist auch sehr zu empfehlen.
