Was sollten Sie über sporadischen Darmkrebs wissen, eine Krankheit, die viel zu viele Menschen betrifft, obwohl es häufig vermeidbar ist?
Definition
Der Begriff sporadischer Dickdarmkrebs bedeutet einfach Darmkrebs, der sporadisch oder spontan ist. Dies bedeutet, dass es nicht mit der Genetik der Familiengeschichte der Krankheit zusammenhängt. Die überwiegende Mehrheit der Darmkrebsfälle sind sporadische Darmkrebs.
Nur 5% der jährlichen Darmkrebsfälle in den USA sind auf ein "Krebsgen" zurückzuführen. Weitere 20% der Fälle treten bei Personen mit einer Familienanamnese auf, aber ohne ein "Krebsgen". Dies lässt etwa 75% der Menschen, die jedes Jahr ohne erkennbaren Grund mit Darmkrebs diagnostiziert werden. Dies sind die sporadischen Darmkrebsfälle.
Sporadische Dickdarmkrebs ist die 3. häufigste Ursache für Krebstodesfälle bei Männern und die 3. häufigste Ursache für Krebstodesfälle bei Frauen.
Risiko
Obwohl 3 von 4 Kolonkarzinom-Fällen bei Menschen ohne bekannte genetische Ursache oder Familienanamnese auftreten, bedeutet dies nicht, dass Gesundheitsexperten keine Ahnung davon haben, was dazu beitragen könnte, dass sie Darmkrebs bekommen. Es gibt möglicherweise keinen einzigen, offensichtlichen Grund zu erklären, warum eine Person Darmkrebs bekommt, aber wir wissen, dass eine Vielzahl von Dingen, von denen viele in unserer eigenen Kontrolle sind, eine Rolle beim Darmkrebsrisiko spielen.
Prävention und Früherkennung
In der Tat, eine Gruppe der weltweit führenden Experten für Darmkrebs, in Zusammenarbeit mit dem American Institute for Research on Cancer (IARC), um ihre Politik und Aktion für den Krebs-Prävention Bericht zu erstellen, haben abgeschlossen, A "A Whoping 45 Prozent aller Kolonkarzinome sind vermeidbar "Der Policy Report schätzt, dass 45% der Darmkrebsfälle mit 3 Maßnahmen verhindert werden können:Eine gesunde Ernährung
- Regelmäßige körperliche Bewegung
- Ein gesundes Körpergewicht erhalten.
- Zusätzlich zu diesen drei Dingen, regelmäßige Darmkrebs-Screening ist ein Muss für die Verringerung sowohl das Risiko von Darmkrebs und das Risiko, an der Krankheit zu sterben, wenn Sie diagnostiziert werden. Wenn Sie denken, dass Sie diesen letzten Satz falsch gelesen haben, haben Sie das nicht getan.
Darmkrebs-Früherkennung hat gegenüber Screening-Tests für einige andere Krebsarten den Vorteil, dass sie einen doppelten Zweck erfüllen: Prävention und Früherkennung. Es kann Krebserkrankungen frühzeitig erkennen (Früherkennung) und Leben retten, und wenn es auch Krebs verhindern kann, wenn Polypen, die krebsartig werden können, erkannt und entfernt werden, bevor sie zu Krebs werden.
Wenn Sie mehr Gründe brauchen, um sich für Darmkrebsscreening zu registrieren, beachten Sie, dass die Fünf-Jahres-Überlebensrate für Menschen, bei denen Darmkrebs in den frühesten Stadien entdeckt wird, wenn es auf den Doppelpunkt beschränkt ist,
über 90% ist . Wenn der Krebs sich über den Dickdarm hinaus in andere entfernte Bereiche des Körpers ausgebreitet hat, sinkt das Fünf-Jahres-Überleben auf ein miserables Niveau von 9,8%. Screening erhöht erheblich die Chancen, dass Darmkrebs früh gefangen wird, wenn es heilbar ist. Bereits mit Darmkrebs diagnostiziert? Es ist nicht zu spät! Wenn bei Ihnen bereits sporadische oder irgendeine Art von Darmkrebs diagnostiziert wurde, vermeiden Sie die Versuchung zu sagen: "Ich hätte, hätte, hätte …" in Bezug auf das, was zu Ihrer Krankheit beigetragen haben könnte. Selbstbeschuldigung ist selbstzerstörerisch und wird nichts dazu beitragen, dass Sie nach Ihrer Diagnose positiv weiterkommen.Wenn Sie mehr Ermutigung brauchen, um das Selbstverschuldenspiel zu vermeiden, bedenken Sie, dass
auch nach der Diagnose regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung das Risiko eines erneuten Auftretens verringern können.
Anstatt deine Zeit auf Dinge zu verschwenden, die du nicht ändern kannst, wie deine Vergangenheit, konzentriere dich darauf, was du tun kannst, um dir selbst zu helfen, deine Krankheit zu bekämpfen, beginnend heute.
Regelmäßige körperliche Aktivität kann das Risiko eines erneuten Auftretens um bis zu 61% reduzieren. Die Ernährung ist auch wichtig, und diejenigen mit Darmkrebs diagnostiziert, die eine weniger gesunde, fettreiche, wenig Obst und Gemüse-Diät essen haben bis zu drei Mal das Risiko von Dickdarmkrebs im Vergleich zu Krebsüberlebenden eine gesunde Ernährung zu sterben. Das Endergebnis? Regelmäßige Bewegung, richtiges Essen und das Aufpassen von sich selbst können uns allen helfen, unabhängig von unserem aktuellen Gesundheitszustand.
