Spaß und Spiele in der Physikalischen Therapie Klinik

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  • Sie haben Ihre Physiotherapie gemacht und sind nach Hause gegangen. Sie haben Ihre Dehnübungen gemacht und an Ihren Kräftigungsübungen für Ihr Heimübungsprogramm gearbeitet. Sie fühlen sich vielleicht etwas besser in Bezug auf Ihren Zustand und freuen sich darauf, wieder zur Physiotherapie zurückzukehren, um Ihrem Therapeuten die Vorteile zu zeigen, die Sie gemacht haben.

    Aber was macht dein Physiotherapeut, wenn der letzte Patient geht?

    Was passiert, wenn alle Notizen gemacht sind und die therapeutischen Modalitäten wieder dort platziert sind, wo sie hingehören? Wie haben PTs Spaß?

    Ihr Physiotherapeut ist in der Regel eine sehr professionelle Person, aber wenn alle Patienten nach Hause gehen, ist es Zeit für Spaß und Spiel. Hier sind einige der dummen Dinge, die in der PT-Klinik passieren, wenn die Patienten alle nach Hause gegangen sind. Nicht jeder PT tut dies, und manche nehmen vielleicht nie an Klinikspielen teil. Aber andere haben vielleicht eine gewisse Heiterkeit und nehmen an diesen Physiotherapie-Spielen teil.

    Stuhlrennen

    Sie haben vielleicht den rollenden Stuhl gesehen, auf den Ihr Physiotherapeut während Ihrer Physiotherapiesitzung sitzt. Sie sind perfekt für die Arbeit mit Patienten und schnelle Bewegung in der Klinik. Sie machen auch großartige Fahrzeuge für den Rennsport. Ihr Physiotherapeut kann am Ende des Arbeitstages oft einen anderen PT zu einem Stuhlgang herausfordern.

    Hocker-Rennen können Spaß machen, und das Rennen fühlt sich normalerweise ein bisschen wie Übung an.

    Unterschiedliche Stuhlrenntechniken arbeiten unterschiedliche Muskelgruppen. Wenn sich Ihr PT auf dem Stuhl zurückdrängt, werden hauptsächlich seine Quadrizepsmuskeln verwendet. Vorwärtsbewegung des Stuhls kann erreicht werden, indem Sie Ihre Fersen in den Fußboden graben und sich über den Fußboden auf dem Schemel ziehen.

    In diesem Fall werden die Oberschenkel verwendet. Denken Sie daran, dass ein Teppichboden viel schwieriger ist, den Stuhl im Vergleich zu einem Fliesenboden zu bewegen.

    Spiele mit elektrischer Stimulation

    Elektrische Stimulation wird häufig von Ihrem Physiotherapeuten verwendet, um verschiedene Ziele in der Physiotherapieklinik zu erreichen. Die Iontophorese wird verwendet, um Medizin mit Hilfe elektrischer Stimulation verletzten Geweben zuzuführen. Wenn Sie chronische Schmerzen haben, kann TENS eine Option sein.

    Einige Arten von Elektrostimulation werden verwendet, um Ihre Muskeln zusammenzuziehen. Diese Typen, wie die russische Stimulation und die neuromuskuläre Elektrostimulation (NMES), können auch von Ihrem Physiotherapeuten in einem kompetitiven Spiel eingesetzt werden.

    So funktioniert das Spiel: Zwei Physiotherapeuten verbinden Elektroden mit einer ihrer Muskeln und verbinden dann die Elektroden mit einer NMES-Einheit. Die Stimulationseinheit wird verwendet, um Muskeln künstlich zu kontrahieren, und wenn die Intensität der Stimulation erhöht wird, erhöht sich die Menge an Muskelkontraktion. Eine kraftvolle Muskelkontraktion durch NMES kann sehr unangenehm sein.

    Jeder Physiotherapeut kontrolliert die Intensität der NMES-Elektroden des anderen. Das Spiel beginnt mit einer langsamen Erhöhung der Intensität der Stimulation für den Muskel deines Herausforderers.

    Jeder Therapeut stuft die NMES-Einheit eine Stufe nach der anderen ein, bis einer der Spieler die Unannehmlichkeit einer starken Muskelkontraktion, die bei NMES auftritt, nicht tolerieren kann. Der erste Therapeut, der "klopft", ist der Verlierer des Spiels.

    Natürlich sollte dieses Spiel nur von ausgebildeten Profis gespielt werden und sollte nicht zu Hause versucht werden.

    Spiele mit Paraffin

    Paraffinwachs ist eine therapeutische Methode, die in der Physiotherapie verwendet wird, um Körperteile zu erwärmen und zu befeuchten. Es wird oft bei der Behandlung von Handverletzungen und Erkrankungen wie dem Karpaltunnelsyndrom eingesetzt. Paraffin wird auf Ihren Körperteil aufgetragen, indem Sie es wiederholt in heißes Wachs tauchen.

    Ihr Körperteil mit dem heißen Wachs wird dann in Handtücher eingewickelt und Sie können mit dem Paraffin für ein paar Minuten entspannen.

    Wenn Ihr Physiotherapeut am Ende eines langen Tages ein paar zusätzliche Minuten Zeit hat, möchte er vielleicht ein paar Paraffinspiele spielen. Das erste Spiel ist ein herausforderndes Spiel, bei dem versucht wird, Paraffin aus einer Hand zu entfernen, während die Form der Hand erhalten bleibt. Der Therapeut, der das Paraffin von der Hand nehmen und einen kompletten Wachshandschuh machen kann, gewinnt das Spiel.

    Sobald das Paraffin aus Ihrer Hand entfernt wurde, kann es verwendet werden, um Formen wie kleine Kugeln oder Würfel zu machen. Viele Physiotherapeuten benutzen die Paraffinkugeln, um ein kleines Spiel von Basketball zu spielen, indem sie sie in eine Mülltonne werfen, die sich in der PT-Klinik befindet. Kleine Paraffinwürfel können als Würfel für ein Freundschaftsspiel von Craps verwendet werden.

    Herzfrequenz-Kontrollspiele

    Akute Pflege-Physiotherapeuten auf den Etagen des Krankenhauses oder in kardiologischen Rehabilitationskliniken spielen möglicherweise Herzfrequenz-Kontrollspiele, wenn das Ende des Tages vorüber ist. Um dies zu tun, wird ein elektrischer Herzfrequenzmesser verwendet. Ihr Physiotherapeut kann einen anderen PT herausfordern, um "Rate meine Herzfrequenz" zu spielen. Jede Person schätzt ihre Herzfrequenz und misst dann ihre Herzfrequenz mit dem Monitor. Der Nächste gewinnt.

    Ein anderes Spiel mit einem Herzfrequenzmesser zu spielen ist, versuchen, Ihre Herzfrequenz mit Entspannungstechniken zu steuern. Um zu spielen, wird der Herzfrequenzmesser angewendet und eine Basisherzfrequenz wird genommen. Dann versucht Ihre Physiotherapeutin, ihre Herzfrequenz durch Entspannung und kontrollierte Atemtechniken zu senken.

    Übung

    Die meisten Physiotherapeuten sind ziemlich aktive Menschen, und einige von ihnen müssen jeden Tag schwere Lasten von Ausrüstung und Patienten tragen. Am wahrscheinlichsten, sobald die PT-Klinik stillgelegt wird, führt Ihr Physiotherapeut regelmäßige körperliche Übungen durch, um eine optimale Gesundheit aufrechtzuerhalten. Auf diese Weise kann er oder sie sicher sein, dass Sie aus jeder Therapiesitzung das Beste herausholen.

    Ein Wort von Verywell

    Wenn Sie eine Verletzung oder Krankheit erlitten haben und Physiotherapie benötigen, war Ihr Physiotherapeut höchstwahrscheinlich eine professionelle Person, die Sie mit optimaler Pflege und Respekt versorgt hat. Sobald die Patienten nach Hause gehen und die Klinik schließt, muss Ihr Physiotherapeut vielleicht etwas Dampf ablassen, indem er sich mit diesem Sport und Spiel beschäftigt.

    Stellen Sie sicher, dass Sie fragen, ob Ihr Physiotherapeut eines dieser Spiele ausprobiert hat und ob es verschiedene Spiele gibt, die nach Ende des Tages gespielt werden.

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