Es ist 19:58 Uhr. an einem Freitag Abend, fast Prime-Time, und Sie surfen durch Fernsehsender, um eine gute Show zu finden, um zu sehen. Du wählst eine Show aus und sie öffnet sich abrupt für die Folgen eines One-Night-Stands. Zwei Fremde wachen auf, zu spät zur Arbeit und kriechen, um sich zwischen den leeren Bierflaschen, den Zigarettenkippen und den verstreuten Klamotten der letzten Nacht anzuziehen.
Solche Szenerien sind strategisch überall im Fernsehen, in Zeitschriften, in der Werbung und im Internet zu sehen, um uns ständig auf Sex zu fixieren und uns für die billige Übersexualisierung der modernen Gesellschaft zu desensibilisieren. Sie beginnen sich zu fragen: "Wie oft haben Menschen wirklich Sex?"
Wie viel Sex ist normal oder gesund?
Es gibt keine richtige oder falsche Antwort auf diese Frage, und die Medien können unsere Ansichten darüber, was eine "gesunde" Menge an Sex ist, verfälschen. Viele Faktoren beeinflussen, wie oft Menschen Sex haben, einschließlich Alter, Gesundheit, Stress, Stimmung und sexuellen Wünschen.
Ein gesundes Sexualleben kann Ihre Bindung zu Ihrem Partner stärken und dazu beitragen, dass Ihre Beziehung gesund bleibt. Sex bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile, wie zum Beispiel die Steigerung der Stimmung, die Verringerung von Stress, die Stärkung des Immunsystems, die Senkung des Blutdrucks, die Linderung von Schmerzen und die Bekämpfung von Herzkrankheiten. Davon abgesehen können nur Sie und Ihr Partner entscheiden, wie viel Sex für Sie beide richtig ist.
Studien zeigen, dass Sex regelmäßig wichtiger ist, um eine glückliche Beziehung zu führen als Geld. Die meisten Paare haben normalerweise einmal in der Woche Sex. Dies hilft, eine intime Verbindung zu halten und vermittelt das Gefühl, ein aktives Sexualleben zu haben, aber es lässt trotzdem Zeit für Vorfreude und Spontaneität, da Sex eher ein besonderes Erlebnis als eine tägliche Routine ist.
Paare, die mehr als einmal pro Woche Sex haben, fühlen sich in der Regel genauso glücklich, als hätten sie nur einmal in der Woche Sex.
Die glücklichsten Paare und stabilsten Beziehungen haben ungefähr so oft Sex wie sie Sex haben wollen. Die meisten Männer und Frauen haben das Gefühl, dass ein befriedigendes Sexualleben ihre allgemeine Lebensqualität verbessert, spielt aber für ihr Glück keine ausschlaggebende Rolle. Über 90 Prozent der Männer sind sich einig, dass Glück aus einer guten Beziehung zu Ihrem Partner und nicht aus Sex entsteht. Etwa die Hälfte der Männer und Frauen ist der Meinung, dass Sex ihnen zwar Spaß macht, aber nicht unbedingt notwendig für eine gute Beziehung ist.
Etwas mehr als die Hälfte der Männer und Frauen in Beziehungen sind zufrieden damit, wie oft sie Sex mit ihren Partnern haben. Die andere Hälfte der Männer ist unzufrieden mit der Menge an Sex, die sie normalerweise haben, weil sie mehr Sex wollen. Etwa zwei Drittel der unzufriedenen Frauen sind im selben Boot. Da Männer dazu neigen, über Sex nachzudenken und sexuelles Verlangen mehr zu empfinden als Frauen, sind Männer ungefähr acht Mal wahrscheinlicher, sich selbst zu stimulieren.
Häufige Faktoren, die eine Rolle in Sex Drive spielen
Alter und Gesundheit spielen auch eine entscheidende Rolle bei der Bestimmung Ihrer Sexualtrieb. Im Laufe der Jahre können sich sexuelle Probleme entwickeln, darunter erektile Dysfunktion, ein Verlust des Interesses an Sex, Angst vor Leistung und Ärger am Höhepunkt.
Da sich im Laufe der Jahre Gesundheitsprobleme manifestieren, wird Sex oft auf Sparflamme gesetzt.
Es ist sehr gut möglich, Sex in den 80ern zu haben, da fast 40 Prozent der Männer im Alter zwischen 75 und 85 Jahren Sex mit einem Partner haben, insbesondere dank einer Vielzahl von erektilen Dysfunktionsdrogen, die bereit sind, eine helfende Hand zu geben.
Alternativen zu Sex
Masturbation ist üblich, da 63 Prozent der Männer im Alter von 50 Jahren und älter es tun. Ungefähr 40 Prozent der Männer in dieser Altersgruppe haben sexuelle Beziehungen mit einer anderen Person als ihrem Ehepartner oder Langzeitpartner. Masturbation oder Untreue kann eine Alternative zum Sex werden, besonders wenn Schwierigkeiten oder Unannehmlichkeiten beim Geschlechtsverkehr in der Beziehung bestehen.
Die Bedeutung von Qualität über Quantität
Die Qualität des Geschlechts, das Sie haben, ist viel wichtiger als die Quantität. Das Glück der Männer neigt dazu, mehr von körperlichen Aspekten des Geschlechts zu kommen, während das Glück der Frauen eher von den emotionalen Aspekten herrührt.
Das Wichtigste in deiner Beziehung ist es, miteinander über deine sexuellen Wünsche zu sprechen und die Kommunikationslinien offen zu halten. Wenn du öfter Sex haben willst oder Dinge zwischen den Laken aufpeppen willst, lass deinen Partner wissen. Kommunikation, nicht Sex, ist die Lebensader, die deine Beziehung braucht, um zu überleben.
