Schulter Tendinitis, Bursitis und Impingement-Syndrom

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  • Die Schulter ist eine komplexe Struktur. Weil es so komplex ist, ist es ein Ort, an dem viele Dinge schiefgehen können. Erfahren Sie mehr über die drei häufigsten Ursachen von Schulterschmerzen und wie Sie Linderung erhalten können.

    Ihre Schulter verstehen

    Die Schulter besteht aus drei Knochen: demHumerus(Oberarm), demScapula(Schulterblatt) und demSchlüsselbein collar (Schlüsselbein). Es ist auch die Heimat derRotatorenmanschette, die die Muskeln und Sehnen enthält, die den Oberarmknochen an das Schulterblatt befestigen.A

    Bursa, ein kleiner, flüssigkeitsgefüllter Sack, liegt zwischen der Rotatorenmanschette und demAcromion oder dem Knochen auf dem Schulterblatt. Die Bursa ermöglicht eine ruhigere Bewegung der Rotatorenmanschette während der Armbewegung, indem sie die Reibung verringert und eine Dämpfung bereitstellt.Ursachen von Schulterschmerzen

    Bei so vielen verschiedenen Strukturen und Funktionen ist es kein Wunder, dass Schulterschmerzen eine der häufigsten Beschwerden sind. Jegliche Art von Schmerzen in der Schulter kann typischerweise verbunden sein mit:

    Tendinitis:

    • Schulter-Tendinitis tritt auf, wenn sich Sehnen in der Rotatorenmanschette entzünden und irritieren. Dieser Schmerz ist oft eine Folge von eingeklemmten Strukturen. Schulter-Tendinitis-Schmerzen reichen von mild bis schwer.Impingement:
    • Der Abstand zwischen dem Akromion (der Oberseite des Schulterblattes) und der Rotatorenmanschette verringert sich, was dazu führt, dass das Akromion an der Sehne und der Bursa reibt oder "aufprallt" und Schmerzen verursacht. Dieses Zusammendrücken der Rotatorenmanschettenmuskulatur wird als Schulter-Impingement-Syndrom und auch als Schwimmerschulter bezeichnet.Bursitis:
    • Tendinitis und Impingement-Syndrom sind oft von einer Schulterbursitis begleitet, die auftritt, wenn sich polsternde, reibungsmindernde Schleimbeutel entzünden.Wenn Muskeln, Sehnen und / oder Bursen eine Verletzung erfahren, entzünden sie sich und schwellen an. Da der Platz innerhalb des Schultergelenks so begrenzt ist, zwingt die Schwellung die Muskeln und Sehnen dazu, sich zwischen den Knochen im Schultergelenk zu drücken: dem Humerus und dem Akromion.

    Abnutzungsspuren bilden sich im Laufe der Zeit und können die Sehnen, Muskeln und das umgebende Gewebe reizen.

    Symptome einer Schulter- und Rotatorenmanschette

    Schulterschmerzen können auf eine Verletzung zurückzuführen sein oder scheinbar aus dem Nichts auftauchen. Dieser Zustand ist am häufigsten bei jungen Sportlern und im mittleren Alter. Im Allgemeinen bezieht es sich auf jede Art von sich wiederholenden Hebe- oder Überkopfaktivitäten, die den Arm betreffen, wie das Spielen von Baseball oder Tennis, das Arbeiten beim Bauen, Malen, Schwimmen usw.

    Die Symptome einer Schulterverletzung umfassen die folgenden:

    Langsames Einsetzen Schmerzen im Bereich der Schulter und des Oberarms Schmerzen, Schwellungen und Druckempfindlichkeit in der Schulter (Schmerzen der Rotatorenmanschette befinden sich im Allgemeinen an der Vorderseite der Schulter) Schmerzen und Steifheit beim Heben und Senken des Arms Schmerzen während beider Aktivitätsphasen und Ruhe

    • Schwierigkeiten beim Schlafen auf der Schulter
    • Diagnose und Behandlung von Schulterverletzungen
    • Tendinitis, Bursitis und Impingement können mit einer körperlichen Untersuchung und der Anamnese eines Patienten diagnostiziert werden. Ein Arzt kann auch einen Bildgebungstest wie eine MRT-Untersuchung verwenden, um eine Diagnose zu bestätigen.
    • Behandlung für diese Art von Verletzungen variiert. In vielen Fällen verschreiben Ärzte Ruhe, Eis und entzündungshemmende Medikamente. Ihr Arzt empfiehlt Ihnen vielleicht eine Physiotherapie oder beginnt mit einem sanften Dehn- und Kräftigungsprogramm, um Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.
    • Wenn Ruhe und Medikamente wenig nützen, kann eine Steroid-Injektion auch Schmerzen lindern.

    Wenn nach sechs bis zwölf Monaten keine Besserung eintritt, kann eine Operation der nächste Schritt sein. Arthroskopische Chirurgie und offene Operation werden verwendet, um Schulterschäden zu reparieren. Ihr Arzt wird Ihnen ein Rehabilitations- und Physiotherapieprogramm anbieten, das auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Normalerweise dauert es ungefähr zwei bis vier Monate, um nach der Schulteroperation völlig schmerzfrei zu sein, aber für einige kann es bis zu einem Jahr dauern.

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