Reisen mit Krebs, ob zur Behandlung oder zum Vergnügen, kann sicher und angenehm sein, wenn Sie im Voraus planen. Sie könnten in Betracht ziehen, an einer klinischen Studie teilzunehmen, oder vielleicht haben Sie diese Reise Ihres Lebens verschoben und entschieden, dass es jetzt soweit ist.
Der erste Schritt besteht darin, einen Termin zu vereinbaren und Ihre Reisepläne mit Ihrem Arzt zu besprechen. Wann ist die beste Reisezeit? Viele Ärzte empfehlen, 10 Tage nach der Operation und bis zu einem Monat nach der Brustoperation nicht zu fliegen. Gibt es Reiseziele, die sie empfehlen würde oder nicht?
Schauen Sie sich diese Ideen an, was Sie beachten sollten und was Sie mitbringen sollten, bevor Sie mit dem Verpacken beginnen.
1Medical Records
Es ist eine gute Idee, wenn Sie eine Kopie Ihrer neuesten medizinischen Unterlagen mitbringen, wenn Sie auf Reisen sind. Wenn Sie Ihren Arzt bitten, vor der Abreise eine Zusammenfassung Ihrer Behandlung zu erstellen, kann es für einen Arzt, der mit Ihrer Krankengeschichte nicht vertraut ist, leichter sein, bei Bedarf schnellstmöglich an Bord zu kommen.
Wenn Sie mit einer Chemotherapie behandelt wurden, bringen Sie eine Kopie Ihrer letzten Labortests mit. Wenn Sie Sauerstoff verwenden, verpacken Sie eine Kopie Ihrer neuesten Oximetriewerte. Im Idealfall werden Sie mit einem Begleiter reisen, der Sie gut kennt. Wenn nicht, erwägen Sie den Kauf eines medizinischen Alarmarmbandes mit Informationen zu Ihrer Diagnose und Telefonnummern, die Sie im Notfall anrufen können.
2Health Insurance
Erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherungsgesellschaft bevor Sie outauswärts oder außer Landes reisen. Wird Ihre Versicherung die medizinische Versorgung an Ihren Reisezielen abdecken? Gibt es in Ihrer Police bevorzugte Krankenhäuser und Gesundheitsdienstleister? Wenn Ihre Versicherung Sie decken wird, gibt es Einschränkungen, wie z. Verpacken Sie eine Kopie Ihrer Versicherungspolice und behalten Sie Ihre Versicherungskarten in Ihrer Brieftasche. In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise eine Reisekrankenversicherung abschließen, insbesondere wenn Sie international reisen. Sprechen Sie mit Ihrem Versicherungsagenten, um zu sehen, was sie empfiehlt, um sicherzustellen, dass Sie versichert sind.
3Maßnahmen
Stellen Sie sicher, dass Sie genug Medikamente mit sich führen, um die Dauer Ihrer Reise zu überstehen, und bitten Sie Ihren Arzt, einige Extras zu verschreiben, um Sie im Falle einer Verspätung zu versorgen.
Verpacken Sie Ihre Medikamente in Ihrem Handgepäck, falls Ihr Gepäck verloren geht. Medikamente sollten in der Originalverpackung aufbewahrt werden. Halten Sie eine Liste aller Ihrer Medikamente griffbereit. Wenn Sie international reisen, vergewissern Sie sich, dass Sie den generischen Namen Ihrer Medikamente sowie den Markennamen angegeben haben, da diese von Land zu Land variieren können.
4Medizinische Versorgung in Ihrer Destination
Suchen Sie nach Ärzten und Krankenhäusern (einschließlich Adressen und Telefonnummern) in Ihrer Nähe your bevor Sie abreisen. Ihr Onkologe hat möglicherweise Empfehlungen zu Ärzten oder Krankenhäusern am Zielort, zu dem Sie reisen werden.
Bitte bringen Sie Ihre Onkologenummer mit, falls Sie sie kontaktieren müssen. Die Gesundheitsdienstleister an Ihrem Reiseziel möchten möglicherweise auch mit Ihrem Onkologen sprechen, bevor Sie sich für eine Behandlung entscheiden, die Sie benötigen. 5Air Travel Wenn Sie besondere Wünsche haben, fragen Sie vor Ihrer Reise bei den Fluggesellschaften nach.
Gegenstände wie Spritzen für Medikamente und FAA-zugelassene tragbare Sauerstoffkonzentratoren (auf Flügen mit mehr als 19 Passagieren) können an Bord mitgeführt werden, wenn sie als medizinisch notwendig erachtet werden und Sie einen ärztlichen Attest mit sich führen (ein spezielles Formular kann erforderlich sein). ) Erfahren Sie mehr über die Regeln für das Reisen mit Sauerstoff in Flugzeugen.
Besprechen Sie den Umgebungsluftdruck in Luftkabinen mit Ihrem Arzt. Viele kleine Flugzeuge werden nicht unter Druck gesetzt, und kommerzielle Kabinen werden auf ungefähr 5000 bis 8000 Fuß über dem Meeresspiegel unter Druck gesetzt. Bei Patienten mit eingeschränkter Lungenfunktion können erhebliche Beschwerden auftreten, wenn kein zusätzlicher Sauerstoff zur Verfügung steht. Nutzen Sie die Hilfe der Fluggesellschaft wie zB Rollstühle und frühes Boarding.
6Allgemeines Reisen Gesundheit
Eine ausreichende Erholung und eine ausgewogene Ernährung sind wichtig, wenn Sie auf Reisen sind, aber ein paar besondere Vorsichtsmaßnahmen sollten auch berücksichtigt werden:
Chemotherapie kann Ihr Immunsystem beeinflussen und anfällig für Infektionen, die sonst kein Problem darstellen könnten. Wählen Sie Wasser in Flaschen, wenn nur Brunnenwasser verfügbar ist oder Sie unsicher sind, ob das Wasser sicher ist. Vermeiden Sie Eiswürfel. Erfahren Sie mehr über die Senkung Ihres Infektionsrisikos bei Chemotherapie.
Sowohl Chemotherapie als auch Strahlentherapie können Sie empfindlicher auf Sonnenlicht machen. Verpacke Schutzkleidung und einen Hut mit breiter Krempe. Minimieren Sie die Belichtung am Mittag, besonders in tropischen Klimazonen. Erfahren Sie mehr über Sonnenempfindlichkeit während der Krebsbehandlung und welche Medikamente Sie für Sonnenbrand anfällig machen könnten.
Wenn Sie Anämie haben, können Fliegen und Höhenänderungen Ihre Symptome verschlimmern. Besprechen Sie dies vor der Reise mit Ihrem Arzt.
- 7Coping während der Reise
- Viele Menschen kehren aus dem Urlaub zurück und sagen, sie brauchen einen weiteren Urlaub!
- Denken Sie daran, dass Reisen kann ermüdend sein, wenn Sie mit Krebs leben. Halte Dich zurück. Lassen Sie die Zeit in Ihrem Zeitplan, damit Sie sich nicht schuldig fühlen, wenn Sie einen Tag der Erkundung ausschlafen. Besprechen Sie Alternativen zu Ihren geplanten Aktivitäten, bevor Sie das Haus verlassen, und schreiben Sie eine Liste der Dinge, die Sie unbedingt sehen möchten, damit Sie Prioritäten setzen können
Zu viele von uns rasen durch den Urlaub und versuchen nichts zu verpassen. Dies könnte eine gute Zeit sein, um zu lernen, die Rosen anzuhalten und zu riechen.
Vorbeugung gegen Blutgerinnsel (DVT)
Blutgerinnsel (tiefe Venenthrombose) treten bei Reisenden zu häufig auf, und eine Krebsdiagnose erhöht das Risiko. Einige Tipps, um Ihr Risiko zu reduzieren, sind:
Wenn Sie mit dem Flugzeug reisen, stehen Sie mindestens einmal pro Stunde auf und laufen Sie herum. Viele internationale Flüge bieten tatsächlich ein Video über Beinübungen an, um das Risiko von Blutgerinnseln zu senken. Wählen Sie möglichst einen Gangplatz und fragen Sie nach, ob bei der Reservierung Schottsitze (mehr Beinfreiheit) verfügbar sind.
Bleiben Sie gut hydratisiert. Erwägen Sie, eine Wasserflasche zu kaufen, nachdem Sie durch Sicherheit gegangen sind und während Ihres Fluges davon regelmäßig trinken. Wenn Sie mit dem Auto anreisen, halten Sie eine Wasserflasche bereit und trinken Sie häufig davon. Dies kann zu mehr Stopps führen, aber häufigere Stopps können auch das Risiko von Blutgerinnseln reduzieren.
Fragen Sie Ihren Onkologen, ob Sie bei Flügen und langen Autofahrten Kompressionsstrümpfe tragen sollten. Ihr Arzt kann Ihnen zur Vorbeugung empfehlen, Aspirin zu nehmen oder eine einzelne Injektion von Heparin mit niedrigem Molekulargewicht zu erhalten.
- Wenn Sie Schmerzen, Druckempfindlichkeit, Rötung oder Schwellung in einer Ihrer Waden oder Beine haben, suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf.
- Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Blutgerinnsel bei Krebs vorbeugen und / oder erkennen können
- 9International Travel
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie international reisen. Ein paar Dinge zu beachten, bevor Übersee Reisen gehören:
Stellen Sie sicher, dass das Essen, das Sie essen, ist gründlich gekocht. Früchte schälen. Vermeiden Sie Eis, überspringen Sie den rohen Fisch und die Schalentiere und bleiben Sie mit Wasser in Flaschen.
Sie benötigen möglicherweise einen Brief von Ihrem Arzt, wenn Sie narkotische Schmerzmittel einnehmen. Sie sollten auch sicherstellen, dass diese in den Ländern legal sind, zu denen Sie reisen werden.
Behalten Sie eine Liste mit einigen wichtigen Wörtern und Redewendungen bei, wie z. B. Ihre Diagnose und wie Sie um Notfallhilfe bitten können.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Impfungen, die für Reisende an Ihr Ziel empfohlen werden. Dies kann auch auf der CDC-Website (Centers for Disease Control and Prevention) gefunden werden. Personen, die aufgrund einer Chemotherapie oder des Vorhandenseins von Krebs im Knochenmark immunsupprimiert sind, sollten aufgrund des Infektionsrisikos Lebendimpfstoffe vermeiden. Erfahren Sie mehr über Impfungen für Menschen mit Krebs, was empfohlen wird und welche Vorsichtsmaßnahmen zu treffen sind.
- Bottom Line auf Reisen mit Krebs
- Reisen mit Krebs kann eine gute Möglichkeit sein, Elemente auf Ihrer Bucket-Liste zu überprüfen und Sie von der Behandlung ablenken. Wenn Sie jedoch einen Moment für die Planung einplanen, kann dies dazu beitragen, dass Ihr Besuch so reibungslos wie möglich verläuft.
