Reisen mit dem Rollstuhl: Die Vorteile, die Nachteile und die Planung

Ein Rollstuhl kann sowohl ein Segen als auch ein Fluch sein, wenn Sie mit Fibromyalgie, chronischem Müdigkeitssyndrom oder einer anderen schwächenden Krankheit reisen. Es kann Reisen mit viel weniger Schmerzen, Müdigkeit oder anderen Symptomen ermöglichen, aber es macht auch die Dinge komplizierter.

Viele von uns, die einen Stuhl für die Reise benutzen, nutzen ihn nicht in Vollzeit, so dass wir im Urlaub die Seile lernen. Das ist nicht ideal, also praktiziere einige in der Stadt vor deiner Reise.

Fragen zu stellen

Zuerst, schauen wir uns an, welche Art von Stuhl für Sie richtig ist oder ob es hilfreich sein wird, wohin Sie gehen. Stellen Sie sich folgende Fragen:

  1. Werden Sie überhaupt alleine sein? Sich herumzuwälzen ist härter als es aussieht. Müdigkeit, post-extensives Unwohlsein oder Schmerzen in den Händen, Armen, Schultern oder Rücken können einen manuellen Stuhl ausschließen.
  2. Muss der Stuhl in Autos, Bussen oder Zügen fahren? Wenige persönliche Fahrzeuge sind für Elektroroller eingerichtet, die sperrig und extrem schwer sind. Selbst SUVs benötigen oft einen speziellen Träger mit einer Rampe auf der Rückseite. Ein manueller Stuhl passt oft in den Kofferraum oder den Laderaum. Während die meisten öffentlichen Verkehrsmittel zugänglich sind, kann es schneller und einfacher zu Fuß als auf Rampen oder Aufzüge warten.
  3. Sind die Orte, die Sie besuchen, über einen Stuhl erreichbar? Einige historische Orte können Sie nicht aufnehmen, überprüfen Sie also, bevor Sie gehen. Parks, Gärten und andere Orte im Freien können Schotterwege, unebenen oder felsigen Boden oder andere Wege, die nicht gut für einen Stuhl funktionieren. In diesen Fällen ist Elektro im Allgemeinen am besten.
  4. Überlegen Sie, ob Sie den Stuhl die ganze Zeit benötigen oder ob Sie die von einigen Attraktionen, wie z. B. Zoos und Museen, zur Verfügung gestellten verwenden können. Überprüfen Sie die Websites auf die Orte, die Sie besuchen, und rufen Sie im Voraus an, um Fragen zu beantworten.

  5. Wenn Sie nicht warten müssen, während Sie zu Ihrem Zielort oder von dort kommen, können Sie möglicherweise einen mieten, sobald Sie dort ankommen. Achten Sie darauf, vorher anzurufen und reservieren Sie es.

Wenn Sie einen Stuhl kaufen, sollten Sie wissen, welche Fehler Sie vermeiden sollten.

Achten Sie darauf, Ihr Behindertenparkplakat mitzunehmen. Wenn Sie keine haben, sollten Sie eine kaufen.

Was "Zugänglichkeit" wirklich bedeutet

Ja, wir haben Gesetze, die Zugänglichkeit erfordern. Das bedeutet nicht, dass Sie ohne Probleme überall hinkommen, wo Sie wollen.

Unternehmen müssen bestimmte Richtlinien befolgen, darunter:

  • Türen, die breit genug für Rollstühle sind
  • Alternativen zu Treppen wie Rampe, Lift oder Aufzug
  • Wege durch den Raum

Historische Gebäude sind freigestellt, wenn Änderungen Veränderungen oder Zerstörungen bedeuten würden geschützte Funktionen. Sicherheitsbedenken können auch zu Einschränkungen führen.

Einige Unternehmen sind einfach zu klein, um Stühle unterzubringen und sollen eine Alternative bieten, wie zum Beispiel den Bordsteinservice.

In der realen Welt stößt man auf knifflige Situationen und mehr, als man erwarten könnte, wenn man neu auf einem Stuhl ist.

Türen

Türen müssen breit genug sein, aber sie müssen nicht leicht zu öffnen sein.

Um den Griff zu erreichen, musst du dich nahe an der Tür bewegen, was bedeutet, dass du keinen Platz hast, um sie zu dir zu schwingen.

Viele Geschäftstüren sind sehr schwer. Wenn Sie nicht vorsichtig sind, ziehen Sie einen Stuhl mehr als die Tür.

Türen sind auch schwierig für jemanden, der dich drängt, weil der Stuhl wiederum in die Quere kommt.

Lösung:

Ihr Begleiter muss die Tür möglicherweise öffnen und zurückbewegen, den Stuhl manövrieren und dann rückwärts gehen. Möglicherweise müssen Sie beim Manövrieren helfen.

Wenn Sie alleine sind, müssen Sie möglicherweise aufstehen, um die Tür zu öffnen und den leeren Stuhl zurück zu schieben.

Seien Sie sicher, dass Sie dies vor Ihrer Reise üben, um Frustration zu vermeiden.

Sie werden lernen, Türen zu lieben, die sich mit einem Druckknopf öffnen. Sie sind die Besten, auch wenn Sie sich sehr bemühen müssen, sie zu benutzen.

Trage Sachen

Wenn du allein bist, ist es schwer etwas zu tragen. Sie denken vielleicht, dass Sie einfach Dinge am Lenker hängen können, aber wenn sie nicht die richtige Art von Taschen sind, können sie den Rädern in die Quere kommen oder beim Durchfahren enger Räume abgeschlagen werden.

Runden sind auch keine gute Lösung. Die Gegenstände können Ihnen beim Manövrieren oder Abfallen im Weg stehen, wenn Sie eine Rampe oder einen Hang hinunterfahren.

Lösung:

Stellen Sie sicher, dass Sie eine Tasche haben, die gut für die Rückseite Ihres Stuhls funktioniert. Wenn Sie nichts haben, können Sie eine Menge Rollstuhlzubehör online finden.

Trinkbecher nicht vergessen! Sie sind eine Notwendigkeit.

Für eine Geldbörse kann ein schlanker, Cross-Body-Stil gut funktionieren. Der Gurt sollte lang genug sein, damit er auf Ihrem Schoß oder auf dem Sitz an Ihrer Seite liegen kann, so dass er Ihren Nacken nicht belastet. Es ist freihändig und leicht zugänglich, und es geht mit Ihnen, wenn Sie aufstehen, so dass Sie es nicht vergessen und Diebstahl riskieren. Das bringt einen guten Punkt. Wenn du aufstehst und gehst, ist alles auf dem Stuhl ein leichtes Ziel für Diebe. Sie wissen, dass du sie nicht jagen kannst, oder?

Sicherstellen, dass die Beutel sicher verschlossen sind, so dass der Inhalt nicht sichtbar ist. Sie können auch Dinge auf eine Weise binden, die sie schwer zu greifen macht.

Alternativ können Sie (oder ein Begleiter) den leeren Stuhl schieben.

Flughäfen

Stellen Sie sich das vor: Eine Frau in einem manuellen Rollstuhl mit einem Mann, der sie durch einen riesigen Parkplatz schiebt, während sie gleichzeitig versucht, einen rollenden Koffer mit einer Reisetasche und einer Kameratasche auf dem Rücken zu tragen. Das hört sich nicht nach Spaß an, oder? Es war nicht. Sei schlauer als ich war.

Schauen Sie sich das Bild oben an. Man kann sehen, dass der Typ nirgendwohin geht, weil er eine Hand am Koffer hat, und das Gehäuse ist breit genug, um das Manövrieren zu behindern. Es fügt auch Gewicht hinzu, das es schwieriger macht, herumzukommen.

Flughäfen stellen eine Menge Herausforderungen dar, da Sie fast immer viel Gepäck mit sich führen.

Lösung:

Die erste Regel des Flugverkehrs ist: Call Ahead. Ihr Flughafen oder Ihre Fluggesellschaft sollte in der Lage sein, jemanden am Straßenrand zu treffen, Ihr Gepäck zu behandeln und Sie nötigenfalls an Ihr Tor zu bringen.

Nutzen Sie die Hilfe, auch wenn Sie Begleiter haben, die denken, dass sie alles bewältigen können. Trage sie nicht aus, bevor du die Stadt verlassen hast.

Elektroroller müssen überprüft werden, so dass die Fluggesellschaft einen Stuhl zur Verfügung stellt, um Sie zu Ihrem Flugzeug zu bringen. Die Crew muss möglicherweise Ihren Stuhl oder Roller demontieren, wenn er groß ist, und bestimmte Arten von Batterien müssen möglicherweise getrennt werden. Das bedeutet, dass Sie besonders früh am Flughafen sein müssen.

Ein manueller Stuhl kann entweder am Ticketschalter oder direkt an der Tür zum Flugzeug kontrolliert werden. Stellen Sie sicher, dass es mit Ihrem Namen, Kontaktinformationen und Ziel markiert ist.

Verschiedene Fluggesellschaften haben unterschiedliche Verfahren, besuchen Sie daher ihre Websites und stellen Sie sicher, dass Sie vorher anrufen. Und vergiss nicht, vorher anzurufen. Du hast verstanden, wie wichtig das ist, oder?

Hotels

Hotels müssen behindertengerecht sein und barrierefreie Zimmer bieten, was aber nicht immer leicht zugänglich ist.

Sie können Probleme mit schmalen Aufzugtüren, unbeholfenen Anstiegen zu Aufzügen und langen Strecken von Ausgängen oder Aufzügen haben.

Lösung:

Rufen Sie erneut an. Fragen Sie, was sich an den barrierefreien Räumen und wo diese Räume sind unterscheiden. Kennen Sie die Breite Ihres Stuhls und fragen Sie, ob der Aufzug breit genug ist und ob ein gerader Pfad hinein führt. (Winkel oder Kurven können es schwierig oder unmöglich machen.)

Wenn Sie es vorziehen, Ihren Stuhl im Auto zu lassen und von und zu Ihrem Zimmer zu laufen, eines, das eher einen kurzen Fußweg hat als einen behindertengerechten Raum.

Nicht gut mit Duschen? Fragen Sie nach einer Badewanne.

Das Stigma

Wenn Sie zwischen Stuhl und Gehen wechseln, können Sie befürchten, dass die Leute denken, dass Sie faul sind oder böse Kommentare abgeben.

Das kann passieren. Manche Leute sind Idioten, die nicht verstehen, was wir durchmachen.

Lösung:

Die beste Lösung ist, sich nicht darum zu kümmern, was sie denken. Das ist ihr Problem, nicht deins.

Wenn du auf Kommentare vorbereitet sein willst, dann denke an etwas wie "Ja, ich kann gehen, aber ich kann nicht ohne Schmerzen gehen."

Oder ignoriere sie einfach. Sie müssen nicht mit den Konsequenzen darüber leben. Sie machen.

Lassen Sie sich nicht von der Angst des Gerichts davon abhalten, das Notwendige zu tun, um Ihre Reise und Ihr Leben besser zu gestalten.

Auf der hellen Seite

Es gibt eine Aufwärtsbewegung, um mit einem Rollstuhl zu reisen, außerdem muss man nicht laufen. Sie können Ihre Sachen durch den Flughafen bringen, durch die kürzere TSA-Linie fahren, zuerst das Flugzeug besteigen und viele Linien überspringen. Das hilft, einige der Probleme, denen wir begegnen, auszugleichen. Sie können auch gelegentlich einen Rabatt erhalten. Natürlich gibt es auch weniger Schmerzen und Müdigkeit, was bedeutet, dass Sie Ihre Reise wirklich genießen können. Vergiss nicht vorher anzurufen!

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