Pycnogenol ist ein antioxidativer Pflanzenextrakt aus der Rinde einer französischen Seekiefer. Der Baum wächst ausschließlich an der Küste von Südwest-Frankreich in Les Landes de Gascogne. Es wurde festgestellt, dass Pycnogenol Procyanidine, Bioflavonoide und organische Säuren enthält, die auf natürliche Weise eine gute Gesundheit fördern.
Pycnogenol wurde in den letzten 35 Jahren untersucht, und es gibt mehr als 220 veröffentlichte Studien und Übersichtsartikel, die zu dem Schluss kommen, dass es sicher und wirksam ist.
Es ist in mehr als 600 Nahrungsergänzungsmitteln, Vitaminen und anderen Gesundheitsprodukten erhältlich.
In den Vereinigten Staaten gab es einige Verwirrung über Pycnogenol. Einige Traubenkernextraktprodukte und andere ungeregelte Nutraceuticals wurden in den Vereinigten Staaten als "Pycnogenole" bezeichnet und vermarktet. Während der Markenname, das patentierte Produkt Pycnogenol und Traubenkernextrakte eine gewisse Ähnlichkeit in der chemischen Zusammensetzung aufweisen, sind die beiden Produkte nicht identisch. Die Informationen, die wir berichten, gelten nur für das Markennamenprodukt Pycnogenol.
Pycnogenol und Osteoarthritis
Pycnogenol verringert nachweislich alle Arthrose-Symptome um 56%. Eine in der April-Ausgabe 2008 der Zeitschrift "Phytotherapy Research" veröffentlichte Studie beschreibt die Wirksamkeit von Pycnogenol. Es ist ermutigend für jene Patienten, die natürliche Behandlungen bevorzugen. Studienmerkmale Einhundertsechsundfünfzig Patienten mit Kniearthrose waren an der Studie beteiligt, die an der Universität Chieti-Pescara in Italien stattfand.
Die Patienten erhielten über 3 Monate täglich 100 mg Pycnogenol oder Placebo.
Nach 3 Monaten waren die Schmerzen in der Pycnogenol-Gruppe signifikant niedriger; In der Placebogruppe traten keine signifikanten Befunde auf. Scores in Bezug auf Steifheit wurden um 53% reduziert und die Werte der physischen Funktion wurden in der Pycnogenol-Gruppe um 57% reduziert.
Das allgemeine Wohlbefinden (Emotion) verbesserte sich um 64% bei Pycnogenol und 15% bei der Placebogruppe.
Ergebnisse von Belastungstests, die auf einem Laufband durchgeführt wurden, zeigten eine bessere Leistung nach 3 Monaten auf Pycnogenol. Nach drei Monaten der Behandlung konnten die Patienten 216 Meter laufen (142 Meter mehr, als sie vor Beginn der Studie laufen konnten).
Ein weiteres auffälliges Ergebnis – zunächst Patienten zeigten Anzeichen von Fuß-und Knöchelödem. Nach 3 Monaten Pycnogenol nahmen die Ödeme um 79% ab, während sie in der Placebogruppe nur um 1% abnahmen.
Während die Patienten ihre übliche Dosis von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) weiterhin einnehmen durften, sank die Anwendung von NSAIDs während der Behandlung mit Pycnogenol um 58% gegenüber nur 1% mit Placebo. Dies korrelierte auch mit einem Rückgang der gastrointestinalen Komplikationen um 64% in der Pycnogenol-Gruppe.
Warum funktioniert Pycnogenol?
Forscher glauben, dass es gegen Arthritis wirksam ist, weil es entzündungshemmende Eigenschaften hat. Basierend auf den bisher veröffentlichten positiven Ergebnissen werden weitere Studien erwartet.
Sie interessieren sich für Pycnogenol?
Denken Sie daran, Sie sollten keine Ergänzungen nehmen, ohne zuerst die Idee mit Ihrem Arzt zu besprechen. Neben der Suche nach einem Arzt für Pycnogenol, sollten Sie auch Zeit nehmen, um mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten und Warnhinweise im Zusammenhang mit der Ergänzung selbst zu lernen.
Nicht alle Ärzte sind sich der Kompliziertheit jedes Supplements bewusst.
Warnhinweise zu Pycnogenol
Warnhinweise zu Pycnogenol nicht missachten. Bringen Sie die Warnungen zu Ihrem Arzt, damit Sie eine fundierte Entscheidung über die Verwendung in Ihrem speziellen Fall treffen können.
Hier sind, was Sie und Ihr Arzt vor der Einnahme dieser Ergänzung berücksichtigen müssen. Es sollte mit Vorsicht bei Patienten angewendet werden, die:
Diabetes oder Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) haben
cholesterinsenkende Medikamente einnehmen
- Blutungen oder Blutgerinnungsstörungen in der Anamnese haben
- Antikoagulanzien einnehmen, einschließlich Coumadin, Aspirin, NSAIDs oder Anti- Thrombozyten-Medikamente
- Nehmen Sie Blutdruckmedikamente
- Einnahme von Medikamenten zur Stimulierung oder Unterdrückung des Immunsystems
- Bekannte Allergien gegen Pflanzen
- Pycnogenol sollte auch mindestens 14 Tage vor den zahnärztlichen oder chirurgischen Eingriffen abgesetzt werden. Als allgemeine Vorsichtsmaßnahme sollten schwangere Frauen es nicht innerhalb der ersten 3 Schwangerschaftsmonate einnehmen. Auch Kinder unter 6 Jahren sollten es nicht nehmen.
