Eine Bezugsperson ist jemand, der am häufigsten eine Person mit einem Gesundheitszustand (wie Krebs) unterstützt und in der Regel ein Partner, Familienmitglied oder enger Freund ist. Betreuer sind im Wesentlichen Torwächter, die als Bindeglied zwischen einer Person und ihrem Gesundheitsteam dienen.
Während die Rolle des Betreuers eine besondere, oft geschätzte Position ist, kann es sowohl körperlich als auch geistig überwältigend und anstrengend sein.
Die gute Nachricht ist jedoch, dass Betreuer mit Selbstfürsorge, Kommunikation, Flexibilität und Unterstützung sich ermächtigt und selbstsicher fühlen können, das Beste aus dieser heilenden, mitfühlenden Reise mit ihrem geliebten Menschen zu machen und das Beste daraus zu machen.
Passen Sie auf sich auf
Ob Sie ein Elternteil, Partner, Freund oder Verwandte sind, die sich um eine Person mit Leberkrebs kümmern, es ist wichtig, Ihre eigenen körperlichen und emotionalen Bedürfnisse zu berücksichtigen. Dies bedeutet, sich in alltägliche, gesunde Gewohnheiten zu begeben, die Ihren Körper nähren und Ihre Seele verjüngen.
Pausen
Ein wichtiger Aspekt der Fürsorge ist es, Pausen zu machen. Dies bedeutet, dass Sie sich von Ihrem geliebten Menschen Zeit nehmen müssen, um sich selbst zu versorgen, sei es für einen Morgenspaziergang, um Ihren eigenen Arzt für eine Untersuchung zu sehen, oder um einfach einen Kaffee oder einen Film mit einem Freund zu ergattern.
Um einen Ersatzbetreuer zu finden, versuchen Sie Kontakt zu Familienmitgliedern, Freunden, einem Nachbarn, freiwilligen Mitarbeitern der Kirche, Ihrem Krebssupportteam oder sogar angestellter Hilfe aufzunehmen.
Sie werden vielleicht überrascht sein, wie viele Menschen Ihnen helfen wollen, aber nicht wissen, wie.
Bewegung
Bewegung hat so viele gesundheitliche Vorteile wie Stressabbau und Verbesserung des Wohlbefindens. Stellen Sie sicher, dass Sie Zeit finden, eine tägliche Trainingsroutine in Ihren Pflegeplan aufzunehmen.
Essen Sie nährstoffreich
Für jemanden mit Leberkrebs Pflege bedeutet oft mehr als die Behandlung der "Krebs" Teil der Pflege.
Es bedeutet auch, Ihrem geliebten Menschen bei einer Reihe alltäglicher Aufgaben wie Hilfe beim Baden, Füttern, Anziehen, Ein- und Aussteigen, Autofahren, Hausarbeiten wie Putzen, Wäschewaschen und Einkaufen zu helfen.
Mit dieser erschöpfenden Liste, können Sie vernachlässigen, Ihre eigenen Mahlzeiten zu kochen, stattdessen optierend, um in der Nahrung oder in der Mikrowelle ein Fernsehabendessen zu bestellen. Wenn möglich, sollten Sie versuchen, hausgemachte und gesunde Mahlzeiten für Sie und Ihre Lieben vorzubereiten. Wie Übung, essen frische, nahrhafte Mahlzeiten werden Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.
Wenn Sie Zeit und Energie haben, sollten Sie einen Online-Essenszug einrichten, bei dem andere Freunde und Familienmitglieder mehrmals pro Woche eine hausgemachte Mahlzeit zubereiten können. Sie können auch einen Termin mit einem Ernährungsberater planen, der Erfahrung mit Menschen mit Leberkrebs hat.
Help Communicate
Eine Bezugsperson ist ein kritischer Teil des Teams zur Krebsbehandlung, die oft nicht nur die physischen Aspekte der Pflege eines geliebten Menschen mit Leberkrebs (z. B. Verabreichung von Medikamenten und Behandlung von Nebenwirkungen), sondern auch die logistischen Aspekte steuert. darunter:
- Versicherungsgesellschaften anrufen
- Krankenhausaufenthalte koordinieren
- Termine vereinbaren
- Medikamente aus der Apotheke abholen
- Das Team der Krebsbehandlung informieren, wie sich eine Infektion verhält oder wie sich ein Symptom entwickelt
All diese Aufgaben erfordern Zeit und geistige Ausdauer , also haben Sie keine Angst, um Hilfe von Ihrem Krebspflegeteam zu bitten. Zum Beispiel, wenn ein Versicherungsproblem Sie niederdrückt, fragen Sie Ihren Sozialarbeiter, ob es eine andere Möglichkeit gibt, sich an die Versicherungsgesellschaft zu wenden.
Sei flexibel
Ein Betreuer von jemandem mit Leberkrebs trägt viele Hüte, und diese Hüte (oder Rollen, sozusagen) ändern sich, wenn die Person mit Leberkrebs mit ihrem Diagnose- und Behandlungsplan voranschreitet. Versuchen Sie, flexibel zu sein, wenn Sie sich um Ihre geliebte Person kümmern und wissen, dass sich die Dinge von einem Tag auf den anderen ändern können.
Zum Beispiel, wenn Sie glauben, dass Sie ein Behandlungsregime übernommen haben, um Ihren geliebten Menschen bei der Behandlung von Krebs oder postoperativen Schmerzen zu helfen, ein anderes Problem wie Übelkeit oder Erbrechen oder Nebenwirkungen wie Durchfall oder Blasenausschlag , kann entstehen.
Obwohl es so aussieht, als würdest du immer Feuer machen, versuche jeden Tag so zu nehmen, wie es kommt, eine lockere Denkweise anzunehmen und Freude an den kleinen "Gewinnen" zu finden.
Finden Sie Unterstützung
Ein Betreuer zu sein kann manchmal einsam sein. Um die Isolation zu bekämpfen, ist es eine gute Idee, andere um Unterstützung zu bitten.
Neben der Kontaktaufnahme mit Freunden, Familienmitgliedern oder religiösen oder spirituellen Beratern ist eine weitere gute Ressource die American Cancer Society, die eine Reihe von Hilfsmitteln für Betreuer, einschließlich Online-Support-Communities, anbietet.
Neben der Suche nach Unterstützung ist es wichtig, dass Sie sich der Symptome einer Depression bewusst sind, wie Schlafschwierigkeiten, eine traurige Stimmung und / oder ein Verlust des Interesses an Aktivitäten, die Sie früher genossen haben. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn solche Symptome auftreten.
Ein Wort von Verywell
Während du auf den körperlichen und mentalen Höhen und Tiefen deiner sorgsamen Reise fährst, denke daran, freundlich zu dir selbst zu sein. Während Sie das Beste tun, was Sie für Ihre Lieben tun können, wissen Sie, dass Krebs einen eigenen Geist hat. Selbst mit den besten Behandlungen und Pflege passieren schlimme Dinge wie Infektion oder Krebsentwicklung. In diesen schwierigen Zeiten kann ein langer Atemzug der frischen Luft, das Festhalten der Hand Ihres Liebsten und das Genießen des gegenwärtigen Moments einen langen Weg zurücklegen.
