Wenn Sie zusehen Fernsehen spät in der Nacht, haben Sie wahrscheinlich die Infomercial für Nopalea (ausgesprochen no-pah-lay-uh) gesehen. Bis ich es selbst gesehen hatte, hatte ich nichts von Nopalea gehört. Die Behauptungen waren auffallend, und ich stelle mir vor, dass die meisten Menschen, die mit chronischen Gelenkschmerzen oder Arthritis leben, wahrscheinlich mehr über das Produkt wissen möchten, nachdem sie die Ansprüche gehört haben. Ich habe selbst gegraben, und hier ist, was ich gefunden habe.
Nopalea erklärt
Nopalea ist ein "Wellnessgetränk", das von TriVita hergestellt und vermarktet wird. Das Getränk stammt von der Frucht des Nopalkaktus (Opuntia Ficus Indica), der Kaktusfeige.
Laut der Website des Herstellers enthält die Nopal-Kaktusfrucht eine Klasse von Antioxidantien, die als Bioflavonoide (auch Flavonoide genannt) bekannt sind. Genauer gesagt heißt es auf der Website: "Die Forschung hat gezeigt, dass die Nopal-Kaktusfrucht entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften besitzt, dank einer Klasse seltener und potenter Nährstoffe, die Bioflavonoide genannt werden. Bioflavonoide gehören zur Familie der Querceten, die gegen Entzündungen schützen im Zusammenhang mit freien Radikalen (instabile Moleküle im Körper). Nopal Kaktusfrucht ist eine reiche Quelle von Quercetin.
Die Infomercial-Behauptungen: "Die Nopal-Frucht enthält wissenschaftlich erwiesenermaßen eine extrem starke Klasse von Antioxidantien, die als Betalain bekannt sind und eine Vielzahl von Vorteilen mit sich bringen." Es besagt, dass Betaline selten sind und in unserer Ernährung typischerweise fehlen.
Ansprüche auf mögliche Vorteile
Der Hersteller behauptet, dass Nopalea helfen kann, Schmerzen im Zusammenhang mit Entzündungen zu reduzieren; Verbesserung der Gelenkgesundheit; lindert Schwellungen in den Muskeln; und schützen die Gesundheit der Körperzellen. Es behauptet, die inneren Toxine des Körpers zu neutralisieren, und behauptet auch, die natürliche Lösung für die Entzündung zu sein.
So soll Nopalea funktionieren: Sobald das Getränk aufgenommen ist, "durchdringen" Bioflavonoide den Körper. Bioflavonoide "nähern sich dann ungesunden Zellen und lassen den Giftmüll abfließen." Der Körper verwandelt ungesunde Zellen in gesunde Zellen und Makrophagen suchen und verschlingen tote Zellen. Bioflavonoide umgeben verbleibende Zellen und schützen sie.
Wie viel solltest du trinken?
Der Hersteller rät Personen, die Nopalea zum ersten Mal versuchen, 3 bis 6 Unzen täglich 30 Tage lang zu trinken. Danach sollte es als Unterhaltsgetränk eingenommen werden, um die Entzündung weiter zu bekämpfen. Der Hersteller empfiehlt täglich 1 bis 3 Unzen zu trinken.
Kontraindikationen
Die Website des Herstellers gibt an, dass keine Kontraindikationen mit Nopalea aufgrund von Medikamenten bekannt sind, die Sie möglicherweise bereits einnehmen. Aber sie empfehlen, dass Menschen, die irgendwelche Medikamente nehmen oder eine bekannte Erkrankung haben, Nopalea mit ihrem Arzt besprechen sollten, bevor sie das Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren. Dies steht jedoch im Widerspruch zu Informationen aus dem Medical Center der Universität von Maryland, in denen es heißt, dass Quercetin mit Kortikosteroiden, Cyclosporin und verschiedenen anderen Medikamenten interagieren kann.
Wie viel kostet es?
Eine einzige Flasche Nopalea kostet 34,99 US-Dollar und ein 4er-Pack Nopalea kostet 119,99 US-Dollar.
Skeptiker, die von Hyped Marketing vertrieben werden
Das erste Problem, das bei Skeptikern auftaucht, ist TriVitas Aussage, dass Nopaleas Nopal-Kaktusfrucht "eine sehr seltene und starke Klasse von Antioxidantien namens Bioflavonoide" enthält. Selten? Darüber hinaus gibt das Infomercial an, dass "die Nopal-Frucht wissenschaftlich bewiesen ist, eine extrem starke Klasse von Antioxidantien zu enthalten, die als Betalain bekannt sind und eine breite Palette von Vorteilen bringen." Wissenschaftlich bewiesen?
Bioflavonoide sind nicht selten. Laut dem "Journal of Food Composition and Analysis" wurden mehr als 5.000 verschiedene Flavonoide identifiziert. Lebensmittel, die nennenswerte Mengen an Flavonoiden enthalten, umfassen die folgenden rohen Früchte: Äpfel mit der Haut, Aprikosen, Brombeeren, Blaubeeren, Kirschen, Preiselbeeren, Grapefruit, dunkle Trauben und Himbeeren. Flavonoide sind auch in rohen roten Zwiebeln, rohen scharfen Paprikaschoten, frischem Dill, frischem Thymian, Tee, Buchweizenmehl und Schokolade bemerkenswert. Betaline sind Antioxidantien, die Rüben ihre Farbe geben, von rotviolett bis gelb. Laut Dr. Andrew Weil sollen Betaline entzündungshemmende Eigenschaften haben.Quercetin ist ein Flavonoid. Laut der University of Maryland Medical Center, hat Quercetin starke antioxidative Eigenschaften in Reagenzgläsern (in vitro), aber die Forscher sind nicht sicher, dass sie auf die gleiche Weise in Menschen handeln – es wurde nicht wissenschaftlich bewiesen.
Das Endergebnis
Es gibt wenig Frage, dass Antioxidantien als Teil Ihrer Ernährung als gesund betrachtet werden. Aber es gibt wenig oder gar keine schlüssigen Beweise aus der wissenschaftlichen Forschung, die uns sagen, wie viel erforderlich ist, um Krankheiten vorzubeugen oder zu behandeln – oder einfach Entzündungen zu heilen.
In Bezug auf Nopalea speziell, eine Suche von PubMed.gov stellt keine menschlichen Studien, die auf TriVitas Nopalea gemacht wurden. Testimonials sind auf ihrer Website gefunden, aber wir haben gelernt, Glauben in wissenschaftliche Studien und nicht in Zeugnisse zu setzen. Hüten Sie sich vor der Verlockung unbewiesener Heilmittel und seien Sie sicher, dass Sie etwas über ein Produkt erfahren, bevor Sie es kaufen. Lass dich nicht vom Hype mitreißen.
Lesen Sie das Etikett, auf dem die Zutaten in Nopalea aufgeführt sind. Entscheide dich selbst. Sie können bei Amazon kaufen.
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