Nicht-chirurgische Behandlungen für Rotatorenmanschetten-Risse

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  • Rotatorenmanschettenrisse heilen nicht gut mit der Zeit. Sie neigen dazu, entweder zu vergrößern oder bestenfalls in der Größe zu stabilisieren. Die gute Nachricht ist, dass die Rotatorenmanschette Tränen nicht unbedingt heilen muss, um die Symptome zu beheben. Viele Menschen haben Rotatorenmanschette Tränen, aber keine Symptome von Schulterschmerzen. Daher ist das Ziel der Behandlung einer Rotatorenmanschettenruptur, die Symptome zu lindern, nicht notwendigerweise die Träne zu heilen.

    1Rest

    Wenn die Symptome einer Rotatorenmanschettenruptur akut sind, dh es gibt ein plötzliches Aufflammen der Symptome, kann es hilfreich sein, die Schulter ruhen zu lassen, damit sich die Entzündung der Verletzung beruhigen kann. Es ist wichtig, die Schulter nicht zu immobilisieren, da es möglich ist, eine gefrorene Schulter zu entwickeln. Allerdings sollten Sie bei einigen einfachen Übungen die Schulter so bewegen, dass die Rotatorenmanschette nicht belastet wird und sich die Entzündung beruhigt.

    2Aktivitätsmodifikation

    Die Art, wie wir unseren Arm heben, Gegenstände tragen und nachts schlafen, kann eine Rotatorenmanschette belasten. Das richtige Training der Schulter kann die Muskeln der Rotatorenmanschette weniger belasten. Die Rotatorenmanschette macht nur vier der vielen Muskeln aus, die das Schultergelenk umgeben. In Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten können Sie lernen, die anderen Schultermuskeln zu verwenden und sich weniger auf die Muskeln der Rotatorenmanschette zu verlassen.

    3 Physikalische Therapie

    Physiotherapie ist der wichtigste Schritt bei der Behandlung einer Rotatorenmanschettenverletzung. Die Stärkung der Muskeln der Rotatorenmanschette ist wichtig, um eine normale Schulterfunktion aufrechtzuerhalten. Ein paar Treffen mit einem Physiotherapeuten können Ihnen helfen, Übungen beizubringen, die Ihnen helfen, ein Wiederauftreten Ihrer Schulterschmerzen zu verhindern. Der Physiotherapeut kann auch Behandlungen zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen einschließlich Ultraschall, elektrische Stimulation und andere Behandlungen ausprobieren.

    4 Entzündungshemmende Medikamente

    Entzündungshemmende Medikamente können bei der Kontrolle der Symptome einer Rotatorenmanschettenruptur hilfreich sein. Entzündungshemmende Medikamente können regelmäßig für eine kurze Zeit eingenommen werden, und dann verwendet werden, wenn Symptome einer Rotatorenmanschette Aufflammen aufreißen. Diese Medikamente sollten nur unter dem Rat Ihres Arztes eingenommen werden, aber oft werden sie die Symptome einer Rotatorenmanschettenruptur ausreichend lindern.

    5 Eisanwendung

    Eis kann auf die Schulter aufgetragen werden, um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu lindern. Eis kann sowohl intermittierend als auch nach Tätigkeiten, die Schulterschmerzen verursachen, angewendet werden. Während Eispackungen leicht mit Haushaltsartikeln hergestellt werden können, bevorzugen einige Leute Eispackungen, die speziell für die Schulter hergestellt wurden, um eine gleichmäßige Kühlung der Schulter zu erreichen.

    6 Cortison-Injektionen

    Kortison-Injektionen können bei der Begrenzung der akuten Entzündung einer Rotatorenmanschettenruptur sehr hilfreich sein und es dem Patienten ermöglichen, mit der Therapie zu beginnen. Es ist wichtig, an der Therapie und den Übungen teilzunehmen, auch wenn sich die Schulter nach einer Injektion besser anfühlt. Während das Cortison helfen kann, die Entzündung der Schulter zu beruhigen, helfen die therapeutischen Übungen der Behandlung, ein Wiederauftreten der Tränensymptome der Rotatorenmanschette zu verhindern.

    7Arbeit werden nicht-chirurgische Behandlungen?

    Nicht-chirurgische Behandlungen können Linderung der Symptome einer Rotatorenmanschette Träne bei einigen, aber nicht allen Menschen. Während verschiedene Studien unterschiedliche Erfolgsraten gefunden haben, finden etwa 50% der Menschen, die nicht-chirurgische Behandlungen versuchen, Linderung der Symptome. Einige der Variablen, die die Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Behandlung beeinflussen können, sind die Größe der Rotatorenmanschettenruptur und die Dauer der Symptome.

    8 Wann ist eine Operation notwendig?

    Die Entscheidung, wann eine Operation notwendig ist, hängt von mehreren Faktoren ab. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die besonderen Gründe, warum eine Operation in Erwägung gezogen werden kann, oder versuchen Sie nicht-chirurgische Behandlungen. Wie oben erwähnt, müssen nicht alle Rotatorenmanschettenrupturen zur Linderung der Symptome operiert werden.

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