Mönchspfeffer zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden

Mönchspfeffer (Vitex agnus-catus) oder Mönchspfeffer ist die Frucht des Mönchspfeffer. Es wird angenommen, dass der Name "Keusche Beere" aus dem Mittelalter stammt, als Mönche angeblich diese Frucht benutzten, um ihr sexuelles Verlangen zu verringern. Dies würde ihnen helfen, Sex zu vermeiden, damit sie keusch bleiben können. Obwohl es nicht viele Beweise gibt, die diese Verwendung von Keuschheitsbeeren unterstützen, weist es auf die starken hormonellen Wirkungen dieser Pflanze hin.

Mönchspfeffer enthält viele sekundäre Pflanzenstoffe, einschließlich Flavinoide, von denen man annimmt, dass sie viele positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Mehrere verschiedene Arten von Flavonoiden wurden in Mönchspfeffer gefunden. Es wurde gezeigt, dass einige dieser Flavonoide bestimmte Hormonspiegel in Ihrem Körper beeinflussen können, insbesondere Prolaktin, Progesteron und in gewissem Maße Östrogen. ※ Mönchspfeffer wird seit Jahrhunderten verwendet, um mehrere Menstruationsprobleme zu behandeln. Es funktioniert hauptsächlich durch seine Fähigkeit, bestimmte Hormonspiegel in Ihrem Körper zu beeinflussen.

Prolactin cha Bei niedrigen Dosen kann Mönchspfeffer die körpereigene Produktion von Prolaktin erhöhen. Mönchspfeffer wird traditionell bei stillenden Frauen verwendet, um ihre Milchversorgung zu erhöhen. Es gibt jedoch nicht genügend Beweise, um diese Verwendung zu unterstützen, und einige Behörden empfehlen dringend, sie nicht bei stillenden Frauen anzuwenden.

Bei höheren Dosierungen deuten Studien darauf hin, dass Mönchspfeffer den Prolaktinspiegel senken kann.

Selbst ein leichter Anstieg des Prolaktinspiegels (der häufig als Reaktion auf Stress auftritt) soll zu zyklischen Brustschmerzen beitragen. Es kann auch Veränderungen in Ihrem Menstruationszyklus verursachen, die Ihren Eisprung und Ihre Periode beeinflussen können.

Progesteron

Mönchspfeffer ist gedacht, um das Niveau von Progesteron in Ihrem Körper zu erhöhen.

Bestimmte Bedingungen resultieren aus einem ungeeigneten Gleichgewicht von Östrogen und Progesteron.

Welche Bedingungen hilft Chasteberry?

Es gibt umfangreiche Forschungsergebnisse aus Europa, die die Wirksamkeit von Mönchspfeffer bei der Behandlung von Symptomen wie prämenstruelles Syndrom, zyklische Mastalgie, Unfruchtbarkeit aufgrund von erhöhtem Prolaktin oder inadäquatem Progesteron (Lutealstörung) nahelegen. Mönchspfeffer wurde ebenfalls verwendet zu behandeln:

Schmerzhafte Perioden

Menopausensymptome

  • Für jede dieser Bedingungen ist die therapeutische Wirkung von Chasteberry aufgrund seiner Fähigkeit, entweder Prolaktin zu verringern oder Progesteron zu erhöhen, um das richtige hormonelle Gleichgewicht in Ihrem Körper wiederherzustellen.
  • Wie viel Chasteberry sollte ich nehmen?
  • Die therapeutische Dosis von Mönchspfeffer hängt von der Marke und der gewählten Formulierung ab. Mönchspfeffer ist in Flüssigkeit, Kapseln und Tabletten erhältlich. Die meisten klinischen Studien verwendeten eine Dosis von 20 bis 40 mg / Tag, obwohl einige klinische Studien Dosen so hoch wie 1800 mg / Tag verwendet haben. Probleme im Zusammenhang mit erhöhtem Prolaktin können höhere Dosen erfordern. Sie sollten die Verwendung von Mönchspfeffer mit Ihrem Arzt besprechen.

Was muss ich beachten, bevor ich Chasteberry trinke? ※ Während Mönchspfeffer nicht mit ernsthaften Nebenwirkungen verbunden ist, kann es Schwindel, Bauchkrämpfe, Übelkeit, Müdigkeit, Mundtrockenheit und Hautreaktionen verursachen.

  • Es ist auch möglich, einige Änderungen in Ihrer Periode zu sehen, wenn Sie anfangen, Mönchspfeffer zu nehmen. ※ Weil Mönchspfeffer Progesteron und möglicherweise Östrogenspiegel in Ihrem Körper ändern kann, sollten Frauen mit Hormon-verwandten Bedingungen wie Brustkrebs keine Mönchspfeffer verwenden. Auch, weil Mönchspfeffer beeinflusst Ihr Dopamin-System, wenn Sie Medikamente für die Parkinson-Krankheit wie Selegilin, Amantadin und Levodopa nehmen keine Mönchspfeffer verwenden. Wenn Sie schwanger sind, wird empfohlen, dass Sie nicht Mönchspfeffer verwenden.
  • Es ist auch sehr wichtig zu verstehen, dass Mönchspfeffer kann die Wirksamkeit der Kombination hormonellen Kontrazeptiva verringern.

Mit anderen Worten, die Einnahme von Mönchspfeffer während der Einnahme der Antibabypille, der Verhütungspflaster oder Nuvaring für die Geburtenkontrolle erhöht die Chance, dass Sie schwanger werden können.

Informieren Sie Ihren Arzt immer über Kräuter, rezeptfreie Medikamente und Vitamin- oder Ergänzungsmittel, die Sie einnehmen.

Aktualisiert von Andrea Chisholm MD

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