Sind Sie einer von vielen Schilddrüsenpatienten, die sich einfach nicht wohl fühlen? Do Sind Sie trotz Diagnose und Behandlung immer noch müde, depressiv, ängstlich oder haben Sie Gewichts- und Schlafprobleme, Haarausfall und andere Symptome und Herausforderungen, die Ihre Lebensqualität jeden Tag beeinträchtigen?
Als Schilddrüsenpatient können die ersten Menschen, die Sie beschuldigen können, Ihre Ärzte und Ärzte sein.
Aber am Ende hilft dir das vielleicht nicht wirklich voranzukommen und herauszufinden, wie du dich wohl fühlst. Ja, es ist leicht, die medizinische Welt zu beschuldigen, aber wenn es um Ihre Gesundheit geht, tragen Sie am Ende die Verantwortung. Wie das alte Sprichwort sagt: "Der Dollar bleibt hier stehen."
Bevor Sie zu den Waffen greifen, werfen wir einen Blick auf die fünf Fehler, die Sie machen könnten, die Ihre Schilddrüse Gesundheit und Wellness sabotieren. You 1. Sie glauben an alles, was Ärzte Ihnen sagen
Einer der größten Fehler, den Sie als Schilddrüsenpatient machen können, ist, alles zu glauben, was Ihr Arzt sagt. Ja, Ärzte gehen zum Medizinstudium, aber das macht sie nicht fehleranfällig, kennt nicht alles oder ist auf dem neuesten Stand der Dinge. Wir haben Ärzte da draußen, die Schilddrüsenpatienten versichern, dass die natürliche Schilddrüse vom Markt verschwindet, dass Levothyroxin die einzige Schilddrüse ist, dass Sie nach einer Hyperthyreose nicht an Gewicht zunehmen oder dass radioaktives Jod (RAI) die einzige Behandlung für Hyperthyreose ist .
Natürlich ist keines dieser Dinge wahr – und zu glauben, dass es für Sie fast unmöglich wäre, eine anständige Schilddrüsenversorgung zu bekommen.
Was ist die Lösung? Die Antwort wird ein sachkundiger und ermächtigter Patient. Ein wichtiger Weg, um loszulegen, ist, sich über die neuesten Schilddrüsen-Nachrichten zu informieren – das Abonnieren meines Schilddrüsen-Newsletters kann helfen.
Sie können auch viel darüber lernen, wie Sie von anderen Schilddrüsenpatienten ein ermächtigter Patient werden können. Patienten, die durch die Gräben gegangen sind, haben oft die besten Ratschläge und Vorschläge.
Und vergiss nicht, deine Hausaufgaben zu machen. Lesen Las gelesen! (Ich habe Tausende von Artikeln hier auf der Schilddrüse Website, um Ihnen zu helfen, alle Facetten der Schilddrüse Diagnose und Behandlung zu verstehen, sowie zahlreiche Bücher über Schilddrüse Gesundheit, die helfen können.) ※ 2. Sie nehmen Ihre Schilddrüse-Medizin regelmäßig oder nicht Ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft die Leute mir sagen, dass sie sich nicht gut fühlen, oder sie sind unglücklich, sie haben Lust aufzugeben, und so weiter – und dann beiläufig erwähnen, oh, durch die Übrigens: "Ich bin schrecklich, wenn ich jeden Tag meine Medikamente nehme." Oder: "Es hat nicht geholfen, also habe ich vor ein paar Monaten aufgehört, meine Medikamente einzunehmen."
Ernsthaft! Wenn Sie den gesamten Diagnose- und Behandlungsprozess durchlaufen und ein Arzt Schilddrüsenmedikamente für Sie verschreibt und Sie es dann nicht nehmen, dann haben Sie selbst Schuld, wenn Sie sich nicht wohl fühlen!
Es gibt eine Vielzahl von Gründen, warum Menschen sich entscheiden, ihre Schilddrüsenmedikamente nicht einzunehmen, und es lohnt sich zumindest, die Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu betrachten und die Gründe, warum es sinnvoll ist, Ihre Medikamente einzunehmen.
Sie könnten auch versuchen, Ihre Medikamente zu nehmen, aber sich schwer erinnern. Hier sind 10 kreative Möglichkeiten zur Erinnerung an Ihre Schilddrüse Pille. Außerdem haben mehr als 300 Schilddrüsenpatienten ihre Vorschläge zur Erinnerung an die Einnahme von Schilddrüsenpillen mitgeteilt. You 2. Sie nehmen Ratschläge von den falschen Menschen
Wenn Sie ein Schilddrüsen-Patient sind, gibt es einen stetigen Strom von Menschen, die Ihnen Ratschläge anbieten oder Ihnen etwas verkaufen möchten. Die $ 10,000 + Cash-Up-Front "heilen Ihre Schilddrüse" Programme, die keine MDs oder Medikamente beinhalten, die Angestellten in Reformhäusern schieben Jodpräparate, Facebook Seiten und Twitter, die Schilddrüse "Allheilmittel" ergänzt, die erstaunliche Diäten Lösungen / geheime Kuren / bisher unbekannte Wunderprotokolle, die Ihre Probleme mit der Schilddrüse lösen werden, die alle in 19,95 $ herunterladbaren E-Books, den selbst ernannten Schilddrüsenexperten, den 15.000 $ chiropraktischen Ernährungsprogrammen und einer wachsenden Liste von Websites, Blogs, Facebook-Seiten, und Twitter-Feeds von normalerweise wohlmeinenden, aber oft falsch informierten Menschen, die glauben, dass sie und nur sie eine One-Size-Fits-All, Cookie-Cutter-Antwort auf Ihre Schilddrüse Herausforderungen haben.
Obwohl Informationen, Ratschläge und Informationen hilfreich sein können, denken Sie daran, dass alles, was Sie im Internet lesen, nicht von jemandem stammt, der sich auskennt, und dass der Rat, den Sie erhalten, möglicherweise nicht sicher, effektiv oder angemessen ist. Der wichtigste Partner auf diesem Weg zum Wohlbefinden ist ein guter Arzt, der Ihnen helfen kann, die Ratschläge, Informationen und Ideen, die Sie online erhalten, zu überprüfen und sicherzustellen, dass sie sinnvoll sind und Ihnen – und nicht Ihnen – weh tun Brieftasche. 4. Sie essen die falschen DingeIch höre von Schilddrüsenpatienten, die nicht verstehen können, warum sie sich sogar nach der Diagnose schlechter fühlen. Wenn ich frage, wie ihre Ernährung ist, höre ich manchmal, dass die Person eine "total gesunde Rohsaft" Diät macht – die hauptsächlich aus Spinat, Grünkohl und anderem grünen Gemüse besteht. Klingt gut, außer dass diese Gemüse, wenn roh gegessen, alle "Goitrogens" sind – Nahrungsmittel, die die Schilddrüse verlangsamen, die Schilddrüse vergrößern und die Bildung eines Kropfes fördern können.
Oder manchmal teilen Menschen, dass sie auf einen "Gesundheit Kick" sind und eine Menge Sojamilch, Edamame, Tofu, Soja-Burger, Soja-Shakes und Soja-Riegel haben. Oder sie haben mit einem Ernährungsprogramm begonnen, bei dem die Mahlzeitenersatz-Shakes / Bars / Snacks Soja als Proteinquelle verwenden. Noch einmal, hört sich gut an, außer dass Soja, ein Goitrogen, auch die Fähigkeit des Körpers, Schilddrüsenhormon zu absorbieren, blockieren kann.
Dann gibt es die Schilddrüse Patienten, die Tests haben (wie der Anti-Gliadin-Antikörper-Test oder Allergietests), die eine Empfindlichkeit gegenüber Gluten- oder Weizenprodukten zeigt. Und dennoch, ich höre sie sagen, "Ich kann einfach nicht aufgeben Brot (oder Nudeln)! "Also essen sie weiterhin Gluten und Weizen, die Entzündungen verursachen und Autoimmun-Schilddrüsenprobleme und -symptome verschlimmern können.
5. Du hast den falschen Doktor
Ok, also geht diese eine Art von Anfang an zurück – Wenn du keinen guten Arzt hast, wird es dir fast unmöglich sein, dich wirklich gut zu fühlen, und die Anzeichen dafür, dass du einen falschen Arzt für deine Schilddrüsenversorgung hast, sind oft ziemlich offensichtlich und schwer zu ignorieren höre ich Schilddrüsenpatienten sagen, dass sie Angst haben, einen neuen Arzt zu finden, weil "ich den aktuellen Arzt nicht beleidigen möchte" oder "er vielleicht wütend auf mich wird?" Ich habe gehört, dass Schilddrüsenpatienten das sagen, weil ihre Der aktuelle Arzt ist keine Hilfe. "Ich habe es aufgegeben, einen anständigen Arzt zu finden." Ich habe gehört, dass Leute sagen, dass sie sich weigern, p Sie können einen empfohlenen Arzt aufsuchen, auch wenn sie sich das leisten können, denn "Ich habe bereits in meine Krankenversicherung eingezahlt und es ist nicht fair, dass ich einen Dollar mehr bezahlen muss."
Die Quintessenz? Wenn Sie einen neuen Schilddrüsenarzt brauchen, brauchen Sie einen neuen Schilddrüsenarzt … und Sie können sich nicht um die fragilen Gefühle des gegenwärtigen Arztes sorgen. Wenn Sie nicht die Behandlung bekommen, die Sie brauchen, gehen Sie höflich zu einem neuen und besseren Arzt. Und erkennen Sie an, dass Ärzte, die Teil von HMOs und Versicherungsprogrammen sind, auch dazu verpflichtet sind, die von den HMOs und Versicherern festgelegten Richtlinien und Protokolle zu befolgen – und diese Richtlinien und Protokolle enthalten normalerweise nicht die gesamte Bandbreite an Tests und Behandlungsoptionen zugreifen. Sie können manchmal innerhalb des Systems arbeiten, um einen Arzt zu bekommen, seinen Umfang ein bisschen zu erweitern, aber wenn Sie es sich leisten können, ist der schnellste und effektivste Ansatz häufig, aus der Tasche für ein ein- oder zweimal jährliches Besuchen auszuzahlen zu einem aufgeschlossenen Experten für Schilddrüsen- und Hormonhaushalt.
