Vom Beginn Ihrer Schwangerschaft bis zum Ende, wenn Ihr Baby schließlich ankommt, ist Ihr Körper eine Non-Stop-Arbeit im Gange. Während der ungefähr 40 Wochen, die Sie erwarten, werden alle möglichen Änderungen vorgenommen. Das endet natürlich nicht mit der Geburt. Ihr Körper wird eine Reihe anderer physischer Transformationen durchlaufen, um in einen nicht-schwangeren Zustand zurückzukehren.
Eine davon ist eine längere Periode der Blutung genannt Lochien, in denen die Gebärmutterschleimhaut, das Endometrium, abgelöst wird und die Gebärmutter schrumpft in den Zustand vor der Schwangerschaft – die Größe und Form einer Birne. Hier sind einige wichtige Dinge, die Sie über diesen normalen und notwendigen Teil der Heilung nach der Geburt wissen sollten.
Eine Timeline von Lochia
Fast unmittelbar nach der Geburt deines Babys zieht die Plazenta, die sie ernährte, während sie in deinem Bauch war, von der Gebärmutterschleimhaut weg. Wenn Sie eine vaginale Geburt hatten, wird es Ihren Körper auf die gleiche Weise verlassen, wie Ihr Baby es getan hat: Einige Kontraktionen werden es durch den Geburtskanal nach unten drücken. Sie werden vielleicht nicht einmal bemerken, wenn dies passiert; Sie werden zu beschäftigt sein, Ihr Neugeborenes kennenzulernen. Wenn Sie einen Kaiserschnitt hatten, wird Ihr Arzt die Plazenta operativ entfernen.
Sobald die Plazenta außerhalb Ihres Körpers ist, wird sich Ihre Gebärmutter weiter zusammenziehen, um die Blutgefäße abzudichten, in denen sich die Plazenta in das Endometrium implantiert hat.
Dies ist ein sehr wichtiger Teil der Geburt, weil Probleme mit der Geburt der Plazenta eine Hauptursache für postpartale Blutungen sind. Diese anfänglichen Kontraktionen sind auch Teil des Prozesses der Rückkehr Ihrer Gebärmutter zu seiner normalen Größe.
Während dies passiert, wird die Gebärmutter auch das Blut, Gewebe und Schleim des Endometriums ablösen.
Dies geschieht in drei Phasen, die in der Länge variieren und die normale Heilung des Endometriums darstellen, wenn es nach der Geburt wieder aufgebaut wird.
Lochia Rubra
Dies ist die erste und schwerste Etappe von Lochia. Das Blut, das während Lochia rubra ausgestoßen wird, wird leuchtend rot sein. Erwarten Sie, Blutgerinnsel auch zu übergeben; Das sind nur Klumpen von roten Blutkörperchen. Damit die Gebärmutter diese Blutgerinnsel abwirft, muss sie sich viel zusammenziehen, sodass Sie mit Krämpfen rechnen können, die manchmal schmerzhaft sind. Die Lochia-Rubra-Phase dauert typischerweise sieben Tage oder so. Wenn die Blutung während dieser Zeit übermäßig stark ist oder länger als zwei Wochen nach der Geburt anhält, informieren Sie Ihren Geburtshelfer oder Ihre Bezugsperson. Ungewöhnlich starke Blutungen nach der Entbindung können ein Zeichen dafür sein, dass nicht die gesamte Plazenta abgegeben wurde – dies könnte ein medizinischer Notfall sein, der zu Komplikationen wie Blutungen und Infektionen führen könnte.
Lochia Serosa
Das Blut während dieser zweiten Phase der postpartalen Blutung ist dünner in der Konsistenz und bräunlich oder rosa in der Farbe. Das meiste Blut, das während dieser Zeit ausgestoßen wird, kommt immer noch aus dem Bereich, wo die Plazenta befestigt war, da der Uterus arbeitet, um ihn vollständig zu heilen. Die Lochia serosa wird normalerweise nach etwa zwei Wochen abgebaut, obwohl sie bei manchen Frauen vier bis sechs Wochen nach der Geburt anhält.
Sie werden feststellen, dass der Fluss schwerer wird, wenn Sie körperlich aktiv waren. Wenn sich die Blutung nicht innerhalb eines Tages normalisiert oder die Blutmenge zu hoch erscheint, wenden Sie sich an Ihre Pflegekraft. Denken Sie auch daran, dass Blutungen, die länger als sechs Wochen nach der Entbindung anhalten, von Ihrem Arzt beurteilt werden müssen. Eine verlängerte postpartale Blutung könnte ein Zeichen für eine seltene Schwangerschaftskomplikation sein, die als Gestationsatrophoblastische Erkrankung bezeichnet wird.
Lochia Alba
In diesem Endstadium der Lochien sehen Sie anstelle von Blut eine weiße oder gelbliche Entladung, die während des Heilungsprozesses und der anfänglichen Rekonstruktion Ihres Endometriums entsteht.
Erwarten Sie, dass diese Entlassung für etwa sechs Wochen nach der Geburt anhält, aber denken Sie daran, dass sie darüber hinausgehen könnte, wenn die zweite Phase von Lochien länger als zwei Wochen dauert.
Wissenswertes über postpartale Blutungen
- Verwenden Sie keine Tampons oder eine Menstruationstasse. Sie könnten sich infizieren, wenn Ihre Gebärmutter und Ihr Endometrium heilen. Während Sie vor der Geburt Windeln für Ihr Baby bevorraten, sollten Sie sich selbst eine gute Auswahl an Hygieneartikeln zur Verfügung stellen.
- Nehmen Sie eine Auszeit vom Sex. Die meisten Ärzte sagen neuen Mütter, Geschlechtsverkehr bis mindestens sechs Wochen zu vermeiden, was normalerweise der Fall ist, wenn der routinemäßige postpartale Besuch stattfindet. Wie bei Tampongebrauch besteht das Problem in einem erhöhten Infektionsrisiko.
- Verwenden Sie die Geburtenkontrolle. Sobald Ihnen grünes Licht für Sex gegeben wird, sollten Sie die Verhütungsmethode anwenden. Sie werden ovulieren, bevor Sie Ihre erste Periode bekommen, nachdem Sie ein Baby haben, was bedeutet, dass Sie wieder schwanger werden können, bevor das passiert.
- Verwechseln Sie nicht die postpartale Blutung für eine Menstruation. Es kann mehrere Wochen oder sogar Monate dauern, bis die normale Menstruation wieder aufgenommen wird, nachdem Sie ein Baby bekommen haben. Es dauert länger, bis Ihre Periode zurückkehrt, wenn Sie stillen. Das Stillen verursacht jedoch keine signifikante Veränderung des normalen Verlaufs der postpartalen Lochien.
- Schnüffeln Sie Anzeichen einer Infektion. Während aller drei Phasen von Lochien sollte Ihre Blutung einen ähnlichen Geruch haben wie der normale Menstruationsfluss. Wenn Sie einen beleidigenden oder ungewöhnlichen Geruch bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
