Wenn Sie schwanger sind, besteht eine gute Chance, dass Sie bemerken, dass Sie häufiger krank sind als vor Ihrer Schwangerschaft. Dies ist in der Regel normal und in den meisten Fällen nicht besonders wichtig. Wenn Ihre Symptome nicht typisch für häufige Krankheiten wie Erkältungen und andere Atemwegsinfektionen sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzugehen, dass nichts Schlimmeres passiert.
Warum schwangere Frauen mehr Erkältungen bekommen? Frauen, die schwanger sind, neigen dazu, mehr Erkältungen zu bekommen als ihre nicht-schwangeren Gegenstücke. Dies liegt vor allem daran, dass Ihr Immunsystem während der Schwangerschaft etwas weniger wirksam ist. Ihr Körper muss seine Abwehrkräfte senken, um sicherzustellen, dass Ihr Baby nicht zurückgewiesen wird. Leider können Sie dadurch während der Schwangerschaft anfälliger für Krankheiten werden, als Sie es sonst tun würden.
Nehmen Sie keine kalten Medikamente während der Schwangerschaft ein
Wenn Sie schwanger sind und sich erkälten, nehmen Sie keine rezeptfreien Erkältungs- oder Hustenmedikamente ein, ohne dies mit Ihrem Gynäkologen oder Ihrem Arzt zu besprechen. Die meisten Antihistaminika, abschwellende Mittel und Hustenmedikamente sollten während der Schwangerschaft nicht eingenommen werden, es sei denn, Ihr Arzt hat Ihnen gesagt, dass Sie sie einnehmen sollen. Sie werden normalerweise nicht bei schwangeren Frauen getestet und können gefährliche Nebenwirkungen für das Baby haben. In den meisten Fällen ist es in Ordnung, Tylenol (Acetaminophen) für leichte Schmerzen zu nehmen.
Sie sollten Advil (Ibuprofen) und Aspirin vermeiden, wenn Sie schwanger sind, es sei denn, Sie wurden angewiesen, es von Ihrem Arzt zu nehmen.
Antibiotika während der Schwangerschaft
Viele Antibiotika können während der Schwangerschaft sicher eingenommen werden, manche jedoch nicht. Wenn Sie nicht sicher sind, fragen Sie Ihren Arzt. Das Wichtigste ist, die Anweisungen für die Einnahme der Medizin zu befolgen und alles zu beenden.
Sie sollten niemals Antibiotika von einer früheren Krankheit oder von jemand anderem nehmen.
Erkältung und Grippe-Prävention während der Schwangerschaft
Der Ratschlag, Erkältungen und Grippe zu vermeiden, wenn Sie schwanger sind, ist nicht viel anders als wenn Sie es nicht sind. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßiges Training und häufiges Händewaschen sind die besten Möglichkeiten, um eine Erkältung oder Grippe zu vermeiden. Die meisten Praktiker verschreiben oder empfehlen auch ein pränatales Vitamin für schwangere Frauen, um Ihre normale Diät zu ergänzen. Wenn Sie Raucher sind, sollten Sie aufhören. Es wird Ihr Immunsystem stärken und besser für Ihr Baby sein.
Grippeschüsse sind auch sehr wichtig für schwangere Frauen. Wenn Sie schwanger sind, besteht ein hohes Risiko für Komplikationen durch die Grippe, die sowohl Sie als auch Ihr ungeborenes Kind betreffen können. Eine Grippeschutzimpfung während der Schwangerschaft kann Sie vor Grippe schützen und Ihr Kind bis zu sechs Monate nach der Geburt schützen.
Was zu tun ist, wenn Sie eine Erkältung oder Grippe bekommen
Es ist nicht möglich, Erkältungen und Grippe vollständig zu vermeiden, weil sie so häufig sind. Wenn Sie eine dieser Krankheiten haben, sind hier einige Tipps zu helfen:
Holen Sie sich zusätzliche Ruhe.
- Trinken Sie viel klare Flüssigkeiten. Dies ist noch wichtiger, wenn Sie schwanger sind.
- Versuchen Sie Kochsalz Nasensprays oder Dampf Inhalation für Stau.
- Essen Sie eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse.
- Trinken Sie heißes Wasser oder Tee mit Honig und Zitrone, gurgeln Sie Salzwasser oder saugen Sie auf Eischips, um eine wunde oder gereizte Kehle zu lindern.
- Benachrichtigen Sie Ihren Arzt, wenn Ihre Symptome besonders schwerwiegend sind oder länger als eine Woche anhalten. Dies könnte bedeuten, dass Sie eine Sekundärinfektion entwickelt haben.
